Психология, тревожность, перепады настроения

Здравствуйте, у меня
периодически жуткая апатия,
но где-то через неделю
приходит будто эйфория. Я могу быть очень
гиперактивной.
Но через неделю обычно снова
впадаю это депрессивное
состояние.
Сейчас у меня вовсе нет друзей, есть отношения.
Парню сложно из-за моей
грусти, он сразу начинает
говорит, что я порчу ему всё
настроение. Поэтому я виню себя, и мне становится только хуже. Также в отношениях не могу сказать партнеру, если меня что-то не устраивает. Начинаю волноваться - вдруг следующее его сообщение "Давай расстанемся, ты проблемная". Поэтому я стараюсь при общении с ним быть максимально "удобной". #психология #нуженсовет