Как защищать личные границы?

Нужно ртом говорить, мне не нравится как ты говоришь и обращаешься со мной, учитесь говорить нет, говорить о своих желаниях.

Жестко

Сестра нарушала границы, приближалась близко, чуть ли не в лицо плевала. Я рукой провела мимо ее морды и своей и сказала : границы видишь???? Она как взбесится, с.ка говорит, что ты себе позволяешь, дрянь???? И вроде отцепилась. И ты так , почаще, на место ставь, вначале трудно