Гость
Статьи
Устала от работы - …

Устала от работы - выгорание

Возможно, сказывается возраст (40+), но поняла, что очень устала от работы. У меня хорошая зарплата, но много обязанностей, командировки, общение с партнерами, поставщиками и строительными компаниями. Командировки опасные (строим объект в Белгороде), приходится туда ездить. Это тоже нагнетает.
Ну и огромная усталость от общения с людьми, решения разных сложных задач, постоянный контроль. Короче, либо это профессиональное выгорание, либо усталость и возраст. Но сейчас я бы пошла работать в архив или библиотеку, чтобы поменьше общаться с людьми.
Стала думать о смене работы и даже теперь не понимаю, в каком направлении двигаться: в продажи не хочу, в снабжение тоже, в ПТО, как сейчас - тоже устала. Ощущаю внутренний кризис. Единственное, в чем уверена, что не смогу согласиться на меньший доход - привыкла уже к определенному уровню, но и вкладываться так больше не могу. Что делать? Кто с таким состоянием сталкивался? Как вышли из этого? Что поменяли?
#работа  #карьера

Тоня
22 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Может Харош заливать?

Гость
#2

Велик ли плюс к 40? Меня так накрыло в 49. Что помогло - длительный отпуск на полгода. Называется саббатикал. А потом изучение инвестиций, минимализм и как итог выход на финансовую независимость. Что позволяет отказаться от работы вообще

Красотка
#3

Вы бы пошли в библиотеку или в прхив, но при этом понимаете, что на меньшие деньги не согласны - где логика?

#4

Поменяла отношение к работе. И сходила в отпуск. Учитесь здоровому пофигизму и примите факт, что вы тоже человек и можете ошибаться, тем более, если сроки изначально не реальные.
Раньше считала, что мне чтобы в себя прийти нужен год, не работая. Сейчас знаю что мобилизоваться могу в любой подходящий момент. Получайте удовольствие от того, что делаете и вспомните поговорку - лошадь работала больше всех, но так и не стала председателем колхоза. Мне кажется о библиотеке вы не серьёзно, после такой движухи и в болото. Ещё и по деньгам потеряете значительно. Учитесь планировать свое время и расставлять приоритеты. А заодно планировать свой отдых. Спокойный отдых в нашем случае не вариант

Гость
#5

У меня такое в 38 случилось. Тоже работа была ответственная и стрессовая. Платили хорошо, но тратить толком то не успевала, жить было некогда. От отпуска до отпуска существовала. Уволилась когда накопился критический уровень усталости и стресса, была на грани нервного срыва.
Тоже думала, что не смогу жить на меньший доход. Но оказалось, что сложно пойти работать за меньший доход, а вот жить на небольшие суммы совсем не сложно. Открыла для себя минимализм и slow living. Жить стало в кайф. Теперь вообще не хочу работать и никаким доходом меня на эту каторгу не заманишь. Предлагайте миллионы - не пойду:)

Гость
#6

Идите от того,что Вам нравится.Может даже от хобби.Луизу Хей и Наталью Правдину послушайте.Полистайте вакансии на hh.ru,попробуйте всякие бесплатные вебинары,-например,косметология,криптовалюта,имиджелогия и тп

#7

С работы уходить надо. 5 лет уже не работаю, кайфушки. Когда не работаешь денег почти не надо.

#8

Если вы привыкли все контролировать и все время быть в движении и общении, то спокойная работа без людей вам быстро наскучит и захочется обратно.

А вы не думали о том, чтобы нанять себе помощника и делегировать ему/ей часть дел каких-либо?

Заработные средства вы полностью тратите или у вас есть подушка безопасности на черный день? Например, денежный вклад, который вы регулярно пополняете? Если решитесь на работа с меньшим окладом. Сбережения могли бы вам компенсировать это пока вы не перестроитесь.

Гость
#9

Понимаю вас, в таких случаях уходила с работы. Потом, отдохнувши, жалела.

Тоня
#10
Гость

Велик ли плюс к 40? Меня так накрыло в 49. Что помогло - длительный отпуск на полгода. Называется саббатикал. А потом изучение инвестиций, минимализм и как итог выход на финансовую независимость. Что позволяет отказаться от работы вообще

не велик - 43

Тоня
#11
Delta bravo

Поменяла отношение к работе. И сходила в отпуск. Учитесь здоровому пофигизму и примите факт, что вы тоже человек и можете ошибаться, тем более, если сроки изначально не реальные.
Раньше считала, что мне чтобы в себя прийти нужен год, не работая. Сейчас знаю что мобилизоваться могу в любой подходящий момент. Получайте удовольствие от того, что делаете и вспомните поговорку - лошадь работала больше всех, но так и не стала председателем колхоза. Мне кажется о библиотеке вы не серьёзно, после такой движухи и в болото. Ещё и по деньгам потеряете значительно. Учитесь планировать свое время и расставлять приоритеты. А заодно планировать свой отдых. Спокойный отдых в нашем случае не вариант

спасибо вам. Конечно, библиотека к слову пришлась) Просто так построена работа, что без меня вообще ничего не могут, и поэтому даже в отпуске не могу расслабиться((

Тоня
#12
Гость

У меня такое в 38 случилось. Тоже работа была ответственная и стрессовая. Платили хорошо, но тратить толком то не успевала, жить было некогда. От отпуска до отпуска существовала. Уволилась когда накопился критический уровень усталости и стресса, была на грани нервного срыва.
Тоже думала, что не смогу жить на меньший доход. Но оказалось, что сложно пойти работать за меньший доход, а вот жить на небольшие суммы совсем не сложно. Открыла для себя минимализм и slow living. Жить стало в кайф. Теперь вообще не хочу работать и никаким доходом меня на эту каторгу не заманишь. Предлагайте миллионы - не пойду:)

спасибо за ваш ответ

Тоня
#13
Гоша

С работы уходить надо. 5 лет уже не работаю, кайфушки. Когда не работаешь денег почти не надо.

на что живете?

Тоня
#14
Digital mouse

Если вы привыкли все контролировать и все время быть в движении и общении, то спокойная работа без людей вам быстро наскучит и захочется обратно.

А вы не думали о том, чтобы нанять себе помощника и делегировать ему/ей часть дел каких-либо?

Заработные средства вы полностью тратите или у вас есть подушка безопасности на черный день? Например, денежный вклад, который вы регулярно пополняете? Если решитесь на работа с меньшим окладом. Сбережения могли бы вам компенсировать это пока вы не перестроитесь.

Ну я работаю в найме, хоть и должность хорошая, но она не предполагает помощника.

Барачник
#15

5/2 просто до капли выдрачииивает. Сил нет.

Гость
#16

Мне 43 и такая же история. Slow living моя мечта. Куда уйти? Единственное,что призодит на ум - бьюти сфера

#17
Тоня

спасибо вам. Конечно, библиотека к слову пришлась) Просто так построена работа, что без меня вообще ничего не могут, и поэтому даже в отпуске не могу расслабиться((

Отключайте телефон. Совсем достанут, меняйте работу. Свет клином не сошелся.

Гость
#18

А где же вопросы про мужчину обеспечуна? У вас же всех есть муж-альень, а бабе вообще работать западло, она же деффачка, у нее лапки. И все мужчины хавают этот фуфел и рады обеспечивать безработную, недалекую 30+ нищебродку.
Или эту чушь льют только обрыганши и проститутки в отдельных мужененавистнических темах, а в такие реальные эта требуха не заходит? Не, честное слово, надеюсь, что резкость высказываний никого не шокировала, просто на вумане чуть ли не впервые читаю от женщин про такие же проблемы. Оказывается они не только мужские, а общечеловеческие. У баб (тех, о ком речь, сложно назвать женщинами) по их утверждениям, жизнь полная лафа, мужья полностью обеспечивают, им по дому при этом делать ничего не нужно, поэтому они могут оскорблять мужчин и попутно писать, сколько всего этим мужчины им должны. Дак кто эти женщины, троличихи, фантазерки или реально есть алени, которые такую требуху себе на шею вешают? В вашем окружении достойных работающих женщин как обстоят дела, много знаете бездельниц?

#19
Гость

А где же вопросы про мужчину обеспечуна? У вас же всех есть муж-альень, а бабе вообще работать западло, она же деффачка, у нее лапки. И все мужчины хавают этот фуфел и рады обеспечивать безработную, недалекую 30+ нищебродку.
Или эту чушь льют только обрыганши и проститутки в отдельных мужененавистнических темах, а в такие реальные эта требуха не заходит? Не, честное слово, надеюсь, что резкость высказываний никого не шокировала, просто на вумане чуть ли не впервые читаю от женщин про такие же проблемы. Оказывается они не только мужские, а общечеловеческие. У баб (тех, о ком речь, сложно назвать женщинами) по их утверждениям, жизнь полная лафа, мужья полностью обеспечивают, им по дому при этом делать ничего не нужно, поэтому они могут оскорблять мужчин и попутно писать, сколько всего этим мужчины им должны. Дак кто эти женщины, троличихи, фантазерки или реально есть алени, которые такую требуху себе на шею вешают? В вашем окружении достойных работающих женщин как обстоят дела, много знаете бездельниц?

Надоели вы со своей фигней.

Гость
#20
Delta bravo

Надоели вы со своей фигней.

Так надоели, что тебе я с мордой кота на аве, не кошки, а именно кота и со скорее мужским ником как раз периодически вижу в мужененавистнических темах, которые явно вбросные и провокационные. Видимо, все же любишь зайти туда, какнуть в сторону мужчин.

#21
Гость

Так надоели, что тебе я с мордой кота на аве, не кошки, а именно кота и со скорее мужским ником как раз периодически вижу в мужененавистнических темах, которые явно вбросные и провокационные. Видимо, все же любишь зайти туда, какнуть в сторону мужчин.

Рот закрой, твое мне мне не интересно, ты всего лишь очередные, обиженные жизнью циферки

Гость
#22

Вам нужно поддержать свой организм. Пропейте Цитофлавин PRO, лично мне он очень помог. Это бад с коэнзимом Q10, янтарной кислотой и рибофлавином. Они помогают справляться с повышенной умственной и физической деятельностью, бороться с усталостью и стрессом. Курс длится месяц, я пила сразу по 2 капсулы в день. После него стала значительно бодрее, меньше устаю, сон стал лучше.

Форум: Работа
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: