Неспортивные форумчанки
Что за бред я читаю тут в обсуждениях, что от силовых тренировок женщины становятся мужиками, от бега рассыпаются колени, от плавания разносит плечи и так далее. Народ, алё, спорт становится …
а у тебя-то здоровье идеальное? без искрЕвлений?😄 хотя, судя по интеллекту тебе 14 лет, вполне возможно, что здоровье пока хорошее😄 открою секрет - у твоей "целевой" аудитории, которой ты вещаешь, далеко не так
Что, когда аргументов нет, переходите на личности? Тогда у тебя интеллект трехлетнего ребенка
Все зависит от возраста. В 20 можно бегать, в сорок бег реально гробит суставы, и именно женщины подвержены болезням суставов. Так что считай что хочешь, каждый ориентируется на свое самочувствие
Ну если вы до сорока просидели на *** ровно и вдруг в 40 решили оздоровиться, вы рассыпетесь. Про мышечный каркас надо смолоду думать. А кто всю жизнь бегает, те и в 70+ бегут марафон, тело адаптировано)
я как бывший проф. плАвец вообщене могу рекомендовать любые бассэйны. по сути - один большой источник заразы и химозы
я то занимался по дурости, родаки записали в ДЮСШ, а зачем туда обычная девка, жэнщина или даже бапка прётся - ума не приложу
А у нас по соседству не рассчитали выброс хлора, целый день скорые плавцов развозили. Хорошо, Я в другой хожу
Чипсоедка, которая считает свой убогий буквализм невсраться каким интеллектом, в теме речь о людях, которые занимаются профессиональным спортом и имеют видимую мышечную массу, которая меняет их внешность. ЛЮБИТЕЛЬСКИ ты никогда до нее не раскачаешься. Разве что ты решишь по-любительски собрать штангу 90кг и порвешь жеппу на первом же подходе. Возможно, именно это с тобой и произошло
Ответьте на вопрос, что вы уходите от ответа?
Артроз отнюдь не от умеренного спорта развивается, бег и силовые развивают мышечную массу, а она в свою очередь кости.
"Есть мнение, что беговая нагрузка «убивает» колени, но на самом деле это не так. Наоборот, регулярный бег укрепляет суставы — конечно, если бегать правильно и постепенно наращивать нагрузку.
Ещё важно понимать, что здоровье суставов напрямую зависит от того, насколько крепки и натренированы мышцы и сухожилия, которые образуют «корсеты» для суставов. Просто бегать недостаточно, нужно ещё регулярно делать силовые упражнения на все группы мышц и специальные беговые упражнения; в начале тренировки обязательна разминка, а после нагрузок — растягивание."
Вот эта тема - ответка на тему, почему так мало красивых тел на пляжах.
Тут и такой бред додумались написать!?😐😐 Спорт/физ.культура очень важны для здоровья.
То есть это женщины должны приседать со штангой 10 кг ?
Вас, видимо, штангой по голове ударили, когда вы к людям приставали.
-
Юлия ЛекомцеваВрач косметолог339 ответов -
Сибилёва АллаВрач-невролог14 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....439 ответов
-
Любовь СабиряноваКоуч-психолог734 ответа
-
Курсиш СветланаПсихотерапевт, коуч149 ответов
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог163 ответа
-
Парфенова ЕлизаветаПсихолог-сексолог41 ответ
-
Белянина ЕкатеринаПсихолог, специалист по...5 ответов
-
Андрей БуриловПрактикующий адвокат26 ответов
-
Корсак ОлегВрач-психотерапевт167 ответов
Прикалываетесь, на этом форуме от веса больше 5 кг у людей выпадает матка, вываливаются колени и ломается позвоночник
Тогда как объяснить, что женщина, причем худенькая, может поднять штангу 40-50 кг? И жим ногами до 100 кг? Гантели до 6 кг весом?
Да вам никто на пляже не должен приходить красивым со стройной фигурой, люди на пляж отдыхать приехали, позагорать на солнышке, покупаться в воде. А не красоваться фигурами перед посторонними. Поэтому вам никто ничего не должен.
Да вам никто на пляже не должен приходить красивым со стройной фигурой, люди на пляж отдыхать приехали, позагорать на солнышке, покупаться в воде. А не красоваться фигурами перед посторонними. Поэтому вам никто ничего не должен.
Не поспоришь, но когда выгуливаешь телеса, взглядов и комментариев не избежать
Продолжаем жечь пуканы завистников! Первый донат в 30000 уже собран, пуканы полыхают, но по кустам, наверняка, еще прячутся отдельным пуканчики!
Донат http://www.donationalerts.ru/r/iogann
Донат USDT Сеть USDT-TRC20 TTqe1x4WGB3phfE63AEfZ3Lrbj7hZhR9N3
Донат для зарубежных камрадов https://ko-fi.com/iogann
ЗЕРКАЛО БУСТИ https://ko-fi.com/iogann
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ НА БУСТИ
А вот про гаф
Так что там про тебя, Мусорка
Живёшь в Москве, из нищей семьи, отец тебя бил в детстве,а потом вообще послал
В школе ты за карандашики могла удавиться, денег не было и на них
Ты за большой опыт до брака, но с твоей внешностью, как ты сама и писала, желающих на тебя нет
Родила 2 сыновей, одного в 2010, второго в 2014
Замуж вышла 22 марта 2013 г
Муж 3 раза оперированный
Образование - филфак мгу
Работала редактаром, любишь мастурбировать каждый день
Очкастая, пьешь таблетки от шизофрении
Родилась в 1982 г в ноябре
Не работаешь, (тексты не в счёт) смотртшь днями и ночами сериалы
Есть сестра, у нее 5 детей
Боишься людей в реале
Еврейка, бабушка из Сибири
Верующая
За деньги мечтаешь стать сур.матерью
Но с твоей близорукостью станешь слепой
В роддоме тебя била медсестра
Ненавидишь мужчин и красивых женщин
Мужчин за то что они на тебя не смотрят
Даже Али-баба увидев твоё фото сбежал
В роду у тебя есть сумасшедшие
Любила играьь в "угадайку" с гормоном роста
И до сих пор играешь со своими шестерками
Мы все равно Ее Любим
Плевать, что ты считаешь. Есть люди, которым спорт противопоказан. Есть те, кто не хочет и это их дело. Ваше мнение важно только тогда, когда кто-то просит его изложить, пост выбрасывать сюда не имеет смысла, на тему "мое мнение такое, иначе Вы полудурки"
для здоровья не надо стоять в планке 3 минуты и приседать со штангой. Поэтому это не позор. а вот не знать чем спорт от физкультуры отлличается это позор да
Ваша проблема в отсутствии мозга иначе бы поняли, что целлюлит у каждой второй и это несмертельно, а вот поднимать, штанги и гири при противопоказаниях - это может привести к печальным последствиям. Для Вас, как для серой женщины, главное, избавиться от целлюлита, за границей подобных проблем у женщин нет, они живут и радуются жизни. Вам, видимо, мундло диктует образ жизни, а то ведь замуж не возьмут. Тряситесь и дальше.
Ваша проблема в отсутствии мозга иначе бы поняли, что целлюлит у каждой второй и это несмертельно, а вот поднимать, штанги и гири при противопоказаниях - это может привести к печальным последствиям. Для Вас, как для серой женщины, главное, избавиться от целлюлита, за границей подобных проблем у женщин нет, они живут и радуются жизни. Вам, видимо, мундло диктует образ жизни, а то ведь замуж не возьмут. Тряситесь и дальше.
У женщин к 40 годам поголовно ЖИВОТЫ
У всех есть животы, у большинства целлюлит, а вот здоровья нет. В беге за красивым телом человек, ведомый картинками и блогерами, часто теряет здоровье. Красота только в здоровье. Человек любой, будь то мужчина или женщина, должен комфортно чувствовать в своем теле, мнение окружающих по данному вопросу не должно умного человека волновать.
Потому что посещение фитнес клуба опасно, некогда, кто борщи да пироги наготовит трем детям и штанам. Но зато пивасик с чипсами очень полезно по вечерам 😁 но виноват возраст, роды, гормоны, дети, замужество, ретроградный меркурий
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!