А вам не жалко тратить деньги на отпуск?
Reyna
Мысль о том, что отпуск провести дома, меня уже пугает. Мне не жалко на отдых, ни каких денег, не для того я работаю, что бы сидеть дома. Мне достаточно, выходных дней в году, что бы дома насидеться.
Худеем вместе! Кто со мной?
Леонна
День добрый! )
А что за упражнения, можно поподробнее? )
Reyna
Конечно можно!
Качаю пресс. Лежа подымаю обе ноги вверх и развожу в стороны как можно шире. Лежа на левом боку подымаю правую ногу, также как можно выше и наоборот. И еще кручу круг.
Этого мне было достаточно, что бы...
Конечно можно!
Качаю пресс. Лежа подымаю обе ноги вверх и развожу в стороны как можно шире. Лежа на левом боку подымаю правую ногу, также как можно выше и наоборот. И еще кручу круг.
Этого мне было достаточно, что бы сбросить вес.
Качаю пресс. Лежа подымаю обе ноги вверх и развожу в стороны как можно шире. Лежа на левом боку подымаю правую ногу, также как можно выше и наоборот. И еще кручу круг.
Этого мне было достаточно, что бы сбросить вес.
Делаете ли вы замечания полным молодым людям за их полноту?
Reyna
Смотря, как это сказано.
Я вот сама после родов и гормональных очень поправилась. И похудеть мне было очень сложно. Что я только не делала, а вес будто назло только увеличивался. Хоть у меня и была аккуратная полнота, но отражение в...
Смотря, как это сказано.
Я вот сама после родов и гормональных очень поправилась. И похудеть мне было очень сложно. Что я только не делала, а вес будто назло только увеличивался. Хоть у меня и была аккуратная полнота, но отражение в зеркале мне не нравилось. И когда мне говорили, что я поправилась и мне нужно худеть, это меня угнетало, ведь я истязала себя физическими нагрузками и отказом в моих любимых лакомств (шоколад, мучное), а результата нет. Тот, кто не был в такой ситуациине поймет.
Я, конечно, похудела, на сегодняшний день сбросила 20 кг, и очень горжусь этим, ведь мне это стоило многого.
Вы не можете знать, что внутри этого человека, что бы ╚указывать╩ ему на его полноту.
Я вот сама после родов и гормональных очень поправилась. И похудеть мне было очень сложно. Что я только не делала, а вес будто назло только увеличивался. Хоть у меня и была аккуратная полнота, но отражение в зеркале мне не нравилось. И когда мне говорили, что я поправилась и мне нужно худеть, это меня угнетало, ведь я истязала себя физическими нагрузками и отказом в моих любимых лакомств (шоколад, мучное), а результата нет. Тот, кто не был в такой ситуациине поймет.
Я, конечно, похудела, на сегодняшний день сбросила 20 кг, и очень горжусь этим, ведь мне это стоило многого.
Вы не можете знать, что внутри этого человека, что бы ╚указывать╩ ему на его полноту.