Что эффективнее LPG массаж, Эндосфера или кавитация?

Главное смотрите противопоказания, потому что например LPG может так бахнуть и сосудистые звёздочки пойдут и т.д.

Кушать поменьше

мне кавитация не понравилась, эндосферу не пробовала, а элпиджи очень понравился, эффект супер был, минус два размера, это конечно с коррекцией питания. Сахар, мучное тогда убрала. Для перекусов и для энергии беру до сих тпор печенье протеиновое без сахара Брауни ProteinRex мята-шоколад с коллагеном, вкусно и полезно

Пустая трата денег.
Спорт и ПП дают отличные результаты

В своё время много что перепробовала, в итоге плюнула и сделала липосакцию, убрала и живот и бока и со спины лишний жир, кто там говорит что всё возвращается, видимо себя запускает по полной, у меня результату уже 2 года и ни грамма не прибавила

А какую липосакцию делали?