Я на диету. Кто со мной?

Ну ладно, девочки, всем спок. ночи.

Вот ты себя и показала. Надеюсь, девочки это оценят.

Мне страшно понравилось, несколько раз перечитала! Аолупончик)))))))

Ты определенно по ней тоскуешь)))))

Не идет из-за цветовой гаммы?

Здрасьте всем. Читаю частенько ваш форум... Как-никак первое место в списке тем о диетах. Все ничего, но эта ваша диетчица очень злобная и агрессивная мадам, которая считает себя умнее всех почему-то. Думаю что здесь она самоутверждается просто, а в жизни она вся сморщенная, некрасивая и неудовлетворенная тётя. Прям в глаза бросается что мужика хорошего ей не хватает.

Сегодня просто явный перегиб палки уже был, поэтому я и выссказалась.

Всем удачи, девочки!)

я редко на кого обижаюсь, опыт семейной жизни, поцапаешься, сразу забываешь об этом, не возможно постоянно дуться, да и лень )

Я просто не понял если вы не хотите считать ккал, как вы собираетесь худеть

Стоп, производство и продажа фуа-гры действительно запрещены во многих странах из-за перекармливания гусей - жестокое обращение с животными. Не из-за того, что это такой вредный продукт.

Добрые анонимы пошли, ну как всегда.

Диетчица интересно рассказывает, но ей не хватает иногда такта, вы же не захотите идти к сварливому врачу, Бабке не хватает понимания что не все могут худеть не считая ккал, большинство новичков вообще не представляют сколько они едят и сколько нужно есть. Я наверное тоже не подарок, но призываю не ругаться )

Бабка, считающая по звездам, как раз-таки очень агрессивна по отношению ко всем, кто считает калории. Здесь девушки, которые начали считать калории, когда я пришла на форум, даже боялись это комментировать из-за бабаешки.

Мне кажется, поэтому ей этот ник и идет очень, язычок у нее остер - и она готова предать анафеме всех, кто ее не поддерживает. А так как она здесь часто выступает и уже завоевала определенный авторитет своим 27-килограммовым похудением, то она своим присутствием на форуме подавляет все хорошие инициативы.

Вот представляю уже, как она завтра утром будет здесь лить ядом. При чем изначально это был ее сарказм в отношении меня, после чего я, по ее собственному предложению, назвала ее бабой-ягой. Ее как ужалили, видимо, я попала в точку. Агрессии по отношению к ней у меня нет, только недоумение.

В жизни проще - не нравится человек, не общаюсь. Такта мне хватает на то, чтобы повернуться спиной и уйти.

С форума тоже можно уйти, но мне нравится здесь большинство участников. В принципе, и бабка здесь гармонично вписывается, просто я ей не понравилась сразу, как яркая представительница "счетоводов". Пыталась не обращать на нее внимания, но если уж она сама на огонь бросается, то я в такой ситуации долго не сомневаюсь - бью в глаз.

Просто война счетоводов и звездочетов

Насчет контейнеров с едой - мне тоже раньше забавно было, что все на работу тащат свои контейнеры, покупают специальные сумки для контейнеров. Думала - экономят, у нас ланчи оплачивают фиксированной суммой - прибавкой к зарплате.

А сейчас я понимаю диетический смысл контейнеров - ведь настолько сложно худеть или поддерживать вес, если постоянно обедать в ресторанах и кафешках, или вообще сэндвичами на ходу. А если образ жизни - постоянно на ходу? Очень многие не сидят целыми днями в саду, а ездят в три страны в неделю - полно у меня таких знакомых.

Кстати, меня только похвалили девушки вчера на пикнике - не поленилась, приготовила. Никто не ржал, как дура. Сэндвичи тоже хорошие, свежие, вкусные - но они мне совсем не в тему сейчас. Я круассан себе позволила. По-хорошему, вредное можно себе позволить раз в неделю, ну два. У меня же на прошлой неделе было три дня таких, отвес незначительный. Ну что ж, постараюсь на этой неделе держаться. Я себя за прошлое никогда не ругаю - главное, настрой, мотивация и хорошее расположение духа!

Ну вообще-то...так, если подумать, что-то есть в этом... Я сама сегодня столкнулась с тем, что придя с ребенком в пиццерию, не по своей воле, разумеется, с ужасом обнаружила что заказать мне там нечего, а голодная я была ну просто очень. Сначала сидела и вспоминала что дома у меня есть рыбка из пароварки и стейки из индейки из той же пароварки с помидоркой сверху... а потом взяла да и заказала себе кесадью, а потом ещё и пиццу доела за ребенком и мороженое... А так, ну реально взяла бы контейнер - не наелась бы всякой дряни.

Так что, уважаемая диетчица, может вы местами и грубая, но позиция у вас верная... Пойду завтра покупать контейнер.

многие звезды заказывают контейнеры с едой на дом так как лень считать калории и бжу, а там уже все посчитано и написано: завтрак, обед, полдник и т.д. у нас это еще как то дико ) о здоровом образе жизни то мало кто знает ... многие посты начинаются как мне похудеть, буду сидеть на грече 2 недели или вычитала какую то диету от какой то звезды ...

я рассказывала, что когда работала - так и делала, это было недорого, хотя добавки к зарплате на ланчи не хватало. Была в своей лучшей форме, правда, я еще в испанский 2-часовой обед каждый день ходила в фитнес-зал, серьезно занималась. Но мне казалось тогда смешно, что люди сами готовили с вечера. Я тогда вообще не готовила никогда.

кошка я в преклонном возрасте)))))))))))))))))) мне 37!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Главное, не обращать ни на кого внимания. Конечно, на пикнике это очень естественно есть из своего контейнера. Другое дело - в кафе заказать что-то незначительное, или заказать что-то ребенку, а себе открыть контейнер, или опять же на вечеринке искать безлюдный угол (хорошо, если это большой корабль перед Лувром, как в моем случае, а если конференция?), нужно себя перебороть, свое смущение, может даже ухмылки окружающих. Хорошо, когда лето, можно выйти в парк или двор, сесть на скамеечку - у нас на работе так все делали.

Я на самом деле о контейнерах задумалась давно, когда посмотрела одно из видео Тани Рыбаковой. Героиней там была фитнес-модель, которая рассказала, как она питается по часам, и ей все равно где - если надо, то и в метро достанет контейнер с яйцами, а шок окружающих у нее вызывает улыбку. Я тогда тоже была шокирована, в Париже это очень дурной вкус.

Была в таких же ситуациях, когда весь день на ходу, в кафе зайти некогда, покупала в супермаркете пирог с яблоками.

На прошлой неделе начала пользоваться контейнерами. Зашла в кафе (в субботу шопилась все утро до обеда), взяла воду с круассаном, например (заранее рассчитала круассан в свою диету), достала свой кефир - ну нет у них подобного напитка, вот и второй полезный завтрак.

Завтрак полезный наполовину, круассан - не диетический продукт, но... обожаю, отказать себе не могу, но домой не покупаю

Ягодка ты супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!​!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

теперь нас много)))

Интересная информация. По сути дела - это сало с мясом 50 на 50. Но ооооочень вкусно приготовлено, я почти каждый день завтракала хамоном иберико в Испании

нарезается очень тонко, ну сколько ты этих кусков съешь?

Они потом несколькими слоями укладываются - ну на большой тост, штук 30, наверное

А на завтрак два таких тоста

это обжорство, я бы на завтраке и сдохла))

Второе фото

http://www.contapasyaloloco.com/2011/02/tosta-de-jamon-iberi​co-de-bellota.html

Хотя не 30, а 15-20 кусочков на одном тосте, наверное

Это суперзавтрак. Я в выходные ходила в кафе в 3 минутах от моего дома, они мне за 5 евро на террасе сервировали завтрак из двух таких тостов с лучшим хамоном в Испании, французского омлета, кофе с молоком и свежевыжатого апельсинового сока.

ААААА, слюнки потекли. Пошла готовить сашими на ужин

я за 1 евро покупала 5 тонюсеньких огромных ломтей, мне хватало, сардинки у них еще вкусные.

Я!))

ем апельсин и быстро спать...))))

Аука, мне тоже 37. И я еще не в преклонном возрасте, а вполне себе девица на выданье:)

Боже, у нас клуб 37 ;)

это точно хамон иберико де бейота? Не хамон серрано?

Вообще с ними осторожно нужно - подсунули мне раз нагло вместо хамон иберико хамон серрано, иностранка же. А когда я им говорю, дороговато у вас получается хамончик (серрано дешевле раза в два), 8 евро где-то было пол-блюда (целое 15 обычно), они мне нагло отвечают, что это мне не салями

Путаюсь в показаниях, на тост кусочки маленькие, на блюде побольше. Большое блюдо 25 кусочков стоит от 15 евро

Вот типичное блюдо, но цена из супермаркета, в ресто дороже

http://www.jamoneslazo.es/jamon_iberico_jabugo/product.php?i​d_product=28

Апельсин на ночь съеден, а спать не хочется. Вчера еще мучали кошмары, как будто живу в доме без одной стены, и заходят все кому не лень, ограбить, убить - а я защищаю всех, всю семью. Проснулась, когда зашла целая банда. Проснулась - на улице темно, оказалось уже 10 утра, а небо подготовилось к настоящей летней грозе

А у нас белые ночи, ночью все видно )

диетчитца и тебе 37?))

мне 23...похоже только я тут малявка...

Всем доброе утро!!!Как и ожидалось....сегодня на весах 78,1...даже минус 100 гр с последней цифры....так что не все так страшно)))

прикинула, худею как по часам....2 месяца- 8 кг....)

Доброе утро всем!!! Какой там хамон был, не знаю, врать не буду, но с жирком. Жили в центре Барселоны, выходила утром в шлепанцах в булочную, метр от нашей двери и несколько шагов до рынка, вино покупали литр за1,5 евро, вот с утреца хамон , булочка и вино))) Сейчас кашка геркулесовая.

8 кг это очень много, я 5 кг картофеля скрючившись несу)

))))Ягодка по-мойму писала, что скидывать надо не больше 4 кг в месяц...+ по началу во мне дофига воды было...кг 2-3 где-то...так что думаю, что всё нормик...))

аха, я за месяц только жидкость и потеряла, рыхлость, счас борьбу с жиром буду вести)))спортом его убью, Скромняша, присоединяйся;)

с радостью.... жду отпуска, что бы начать Джиллиан...с понедельника...)))даже если на дачу поеду, то возьму ноут, скачаю видео и буду скакать...)))

Доброе утро девочки,как я понимаю у нас на ветке худеют три возрастные категории1- до 30,2-до 40,3-хорошо выглядят с утра.Поэтому подход у всех индивидуальный.Девочки давайте не ссорится,а главное не навязывать жестко свою систему похудения.Диетчица я понимаю что в вашей системе есть рациональное зерно и много информации я у вас почерпнула для себя,но не для всех это подходит.Пойми мы взрослые тети нам хочется кроме похудения получать удовольствие от жизни и не зацикливатся на том, что съел 100 лишних калорий.

Ягодка у меня к вам вопрос,но если не хотите не отвечайте.Как сбросить кг,и лицо не "потерять".То есть я сейчас думаю минус 6 кг это еще ничего , а когда я сброшу 12 что будет с лицом оно у меня худеет первым.