Надо употреблять 500 калорий в день
Вы не похудеете, если будете сидеть ьна такой диете.
Конечно,снчала вы похудеете,но потом не сможете удержать вас результат,рпотому чт о после такого стресса организм будет копить побольше жира,ибо ***** надо ему снова такого голодного стресса
1200ккал - это та самая необходимая норма для того, чтобы организм просто жил,дышал,моргал глазами и качал вашу пока еще слава богу не загустевшую кровь
Так что сядьте на ПП,устраивайте разгрузочный дни и делайте физ упражнения.От диет вы только потеряете лишнюю воду,но не жир.
Благослови вселенная адекватных людей!
Хочу ещё добавить, что при регулярной физкультуре и неких легкотрудных но ежедневных шевелениях (ака прогулки/покатушки на великах-роликах) и 1200 маловато будет. А без физ нагрузок похудеть оно может...
Хочу ещё добавить, что при регулярной физкультуре и неких легкотрудных но ежедневных шевелениях (ака прогулки/покатушки на великах-роликах) и 1200 маловато будет. А без физ нагрузок похудеть оно может даже и похудеется, но на выходе будет тощая вялая безжизненная тушка, для которой 5 км бодрым шагом пройти - нереальное мероприятие.
МЧ не хочет свадьбу
Стараюсь все для него делать,что бы не в чем не разочаровывать
Посмотрите на это глазами мужика: девушка хочет замуж и из трусов выпрыгивает, стараясь угодить парню, чтобы он оценил - какая она замечательная и повел в загс.
Но нет ни малейшей гарантии того, что вы так же себя будете вести после свадьбы,...
Но нет ни малейшей гарантии того, что вы так же себя будете вести после свадьбы, наоборот - чаще бывает, что феерическая демо-версия заканчивается аккурат на выходе из загса - всё, мишн комплит, стараться уже как бы незачем.
Как вы думаете, если у парня такая логическая цепочка в голове раскрутится (а скорее всего, уже раскрутилась), что он ответит себе на вопрос "оно мне надо??"
Мораль сей басни - не выпрыгивайте вы из штанов, чтобы угодить мужикам. Они ценят искреннюю заботу, но о тех, кто стелется ковриком - вытирают ноги.
Поругалась с мужем из-за денег
Анна, вы так составили стартовый топик, что действительно создалось впечатление, будто вы чепчики от гуччи покупаете, а мужа при этом кошмарите за пару тыс на хотелку из его же заработанных денег.
Если он 15 тыс. зарабатывает, а вы покупаете...
Если он 15 тыс. зарабатывает, а вы покупаете просто качественные вещи из натуральных материалов, а не китайскую синтетику, то это, конечно, в корне дело меняет.
Грубо говоря, он на свой прокорм-то еле-еле пролезает финансово, какие нaxpен ему испарители (ладно атомайзер, разовый грубо говоря расход, но он же на жижу ползарплаты спускать будет), книгу алена карра пусть скачает и не выделывается.
Не, ну 15 тыс получать здоровому молодому мужику, не студенту на подработке, не пенсионеру, не девчонке в декрете, а отцу ***** семейства, это не позор, это ***** просто, пардон мой французский.
А можно полюбопытствовать, как вы вляпались-то в семью с таким олигархом?
Как распределять домашние обязанности при бюджете 50/50?
Мусор вынести это вообще не дело. Это может делать любой кто выходит из квартиры.
Вот кстати да. Мне всегда было очень загадочно - зачем как-то целенаправленно выносить мусор и делать из этого мероприятие, да ещё и распределять, кто это труднейшее дело делает. Все же по нескольку раз в день из дома выходят - на работу, гулять, в...
Не встретил с зонтиком
ну это смотря как пилить) можно и грамотно) а для ваших мужей подозреваю, что и напоминание о выносе мусора - не иначе как пилёжка будет расценена
Эмм... а зачем НАПОМИНАТЬ о выносе мусора? О_О Зачем его вообще как-то специально целенаправленно выносить?
Мы когда на улицу выходим - заодно и мусор выносим, могу я первая схватить мешок, может муж, кто первый дернется в сторону ведра, тот и...
Мы когда на улицу выходим - заодно и мусор выносим, могу я первая схватить мешок, может муж, кто первый дернется в сторону ведра, тот и мусор несет. Чаще муж, потому что я собираюсь чуть подольше. Нафигa из этого мусора несчастного целую церемонию устраивать?
Вот 12 лет с мужем живу и до сих пор понять не могу - где же этот "быт", который всех так "заедает", кто все эти люди, которые собачатся из-за мусора, неправильно выдавленной зубной пасты и других примитивных мелких вещей, которые для нас полной чепухней выглядят, и самое загадочное - где вы берете мужиков, которых надо пилить и дрессировать, а то они "на шею сядут"???
Единственная тема, по которой я мужа дергаю - шоб ел регулярно и вовремя, а то этот маниак вечно закопается в работу и только вечером может вспомнить про существование еды, а это не есть гут.
Убеждение, что нужно постоянно заниматься чем-то полезным и чувство вины
Знакомо. Я тот ещё тюлень и раздолбай, и выклевала себе весь моск самобичеванием на тему "надо делать нужные дела, хватит фигней страдать..."
Чтобы не загоняться, ставлю себе мини-план - за день нужно сделать:
1.Какую-то...
Чтобы не загоняться, ставлю себе мини-план - за день нужно сделать:
1.Какую-то рутину по работе (ибо на интересные задачи и так "глаза горят", а всякая нудятина, хоть её и не особо много, постоянно откладывается, откладывается и нарастает как снежный ком в итоге);
2. Изучить что-то новое для профессионального развития (я недавно перешла в новую отрасль и на новую должность, миллион нюансов, и чтобы не утонуть, решила хотя бы по чуть-чуть, но каждый день, что-то постигать в этом направлении);
3. Что-то для своей красоты (наверно, для большинства нормальных девушек процедуры по уходу за своей тушкой - это кайф, но мне это камень на шее из той же оперы "надо но не хочется", поэтому каждый день хоть какое-то движение в этом направлении решила делать, то пилинг какой, то масочку);
4. Что-то для дома. Хозяйка из меня тоже - обнять и плакать, поэтому вот так. Хоть пару маек погладить, хоть шкаф разобрать, но какую-то капельку каждый день делать.
5. Что-то для "общего развития". Язык поучить, умную книгу почитать, документальный фильм посмотреть.
Всё остальное время - моё. Тюленье. Хоть в сериалы тупить, хоть книжку читать, хоть в игры играть, хоть тюльпанчики вышивать.
Помогает.
Каким парням нравятся полные девушки?
Ну а как вы могли их встретить, вы же не спрашиваете у каждого встречного о его сексуальных предпочтениях? И не каждый вам скажет о них. Вот у меня 56 размер, так муж просто в восторге от моей фигуры.
А каждого и не надо, мой круг общения достаточно широк и разнообразен, чтобы сделать определенные выводы.
Скажите пожалуйста, а вы всегда в таком весе были, или уже в браке набрали?
Парень просит написать ему диплом.
Он говорит, что не сможет сам. У него действительно не очень с лексиконом.
Уперся. Либо ты мне пиши, либо куплю в другом месте.
Как он при таком раскладе до диплома умудрился доучиться? о_О
Ещё и шантажирует. Назло кондуктору куплю билет и пойду пешком xD
Ежевика, снимайте с шеи товарища. Понимаю, первый, прикипели к нему, и жалко и ответственность...
Ещё и шантажирует. Назло кондуктору куплю билет и пойду пешком xD
Ежевика, снимайте с шеи товарища. Понимаю, первый, прикипели к нему, и жалко и ответственность чувствуете, а он ещё и виноватит вас по-чёрному, а вы ведетесь.
Сошлитесь на то, что по работе завалы и вы ну очень хотели бы ему помочь, но т.к. голова другим забита, боитесь что не сможете сделать ему такую качественную работу, какой он заслуживает.
А вообще на перспективу - не надо его тянуть и помогать, он мужик или где? Если он паршивый диплом самостоятельно родить не может, что дальше будет? просьбы написать ему резюме, за ручку на собеседования отводить, по работе по каждой ерунде помогать... это порочная практика.
Чем угостить коллег по работе в День рождения?
Пироги с разными начинками (сдобные, осетинские), фрукты. Когда я работала в офисе, все так "проставлялись", никто голодным не оставался :) Чтобы сэкономить - хороший совет вам дали насчёт купонов.