Гость

Синдром пояснично-подвздошной мышцы

Гость

Здравствуйте!Как Ваше Здоровье!Вы мануальную терапию и УВТ делаете?Сколько сеансов уже сделали того и другого?Есть улучшения?По ощущениям на сколько процентов?

Karishok123!

Здравствуйте, друзья по несчастью. Началось все с мышц шеи в мае, постепенно спустилось все на руку правую,начали пальцы неметь. Затем спустилось на правую ногу. Шла домой со смены было жарко, душно и левая рука начала отниматься(или сама уже...

Здравствуйте, друзья по несчастью. Началось все с мышц шеи в мае, постепенно спустилось все на руку правую,начали пальцы неметь. Затем спустилось на правую ногу. Шла домой со смены было жарко, душно и левая рука начала отниматься(или сама уже придумала),довела себя первый раз до панической атаки, думала умру. И это в 30 лет. На след день поехала к неврологу - вся правая сторона тела была спазмирована. Выписали уколы комбилен, себозол и дипромета. Проколола отпустила.Сразу же поехала в поъездку, катила и несла сумку. Опять начало тянуть немного шею и лопатка правая постоянно была в натяжение. Поехала на МРТ шейного и пояснично-крест отдела. Остеохондроз шейного,сколиоз в правую сторону, остеохондроз поясничного отдела, протрузия,корешковый синдром. Выписали магний, массаж, коврик Кузнецова и пантокальцим. Толку было ноль, лопатка не приходила и потягивало в паху, отдавало в ребра, бок тянул при опред положении. Поехала к костоправу перед отпуском. Поломал меня, лопатка прошла,но и упражнения делала,шариком теннисным массировала. Сказала про пах,бок и спину, сказал мышцы,надо расстягивать. Уехала в отпуск и ночевала в палатке, неудобное положение было во сне, спина просто офигела. Когда лежу прямо с вытянутыми ногами, чувствую натяжение в паху, так же, как и на животе ещё и ребра, подкладываю одеяло под низ. Вся измучилась уже. Занимаюсь спортом-бегом, гимнастикой, йогой начала. Долго искала по синдромам, что у меня и наконец - то нашла. А нашла на Ютубе у йога, все ясно рассказал и даёт упражнения для этой зоны. 3 дня, как делаю. После первого занятия на след день эти зоны ощутимо побаливали. Могу скинуть кому нужно, может поможет. Сама в/сл пойду завтра к неврологу в госпиталь,что он мне скажет. Может физио назначит, если в госпитале есть. А так нужно растягивать эту мышцу, только не знаю сколько это займет времени. Антидепрессанты пить не планирую, т.к. ЭКО скоро делать. Поэтому стараюсь вылечится. Хотя они бы помогли,но предполагаю,что временно.
Перейти