мне кажется, Вам стоит обратиться к психологу для избавления от этой травмы. если нет возможности, может, Вы ведёте профиль в Инстаграме?(ВК/***?) мне нравится отвечать на сторис, благодаря этому легко заводить новые знакомства. именно с женским полом потому, что там чаще всего девушки зависают. всякие анонимные чаты не рекомендую - люди бывают грубые. я думаю, Вам будет проще начать общение именно в соцсети. лучше, конечно, вживую, но проще и легче как-то начинать диалог онлайн, слово за слово и вы общаетесь 24/7. не напоминание себе, что это девушка, общайтесь с личностью по ту сторону экрана. удачи