Не могу заплакать, что делать?
Сходите к психологу. Вы испытали большой стресс, организм зажался и не выводит эмоции которые в нем застряли.
Селфхарм
Идите к психиатру, чем быстрей тем лучше. Парень за вас беспокоится, а вы играете у него на нервах своими действиями.
Обнаружила у себя все признаки большинства основных психических заболеваний
Это нормально, когда читаешь все подряд😀 сходите уже к врачу и снимите с себя этот груз))
Как помочь человеку при мыслях о непоправимом?
Вы жена? Он вас держит так, а вы играете в эту игру. Приходите на консультацию, попробуем разобрать и распутать вашу ситуацию
В моей жизни что-то не так
Есть такая профессия- психолог, слушает все что захотите)
Есть платные и бесплатные, очно, онлайн…если есть желание приходите)
Страх за здоровье
Стоит сходить к психологу и поработать с этим страхом. Гадалка считает ваш страх и нагадает все что захотите
Я не справляюсь с гневом и злостью
Давно вы были у эндокринолога? Стоит проверить гормоны, бывает при качелях гормональных.
Так же помогает справится с гневом и злостью активный спорт, письма гнева и злости, крик в подушку или воду, выговаривание проблем в пустой стул, но лучше...
Так же помогает справится с гневом и злостью активный спорт, письма гнева и злости, крик в подушку или воду, выговаривание проблем в пустой стул, но лучше делать это с проводником- коучем, психологом…
Для чего психолог?
Смеяться над проблемами психолог не должен, это очень не профессионально. Но очень много зависит от того как вы воспринимаете его слова. Как конкретно он смеется?
В самом деле психологи не дают ни к коем случае советы, они помогают...
В самом деле психологи не дают ни к коем случае советы, они помогают почувствовать себя и свои желания, научиться выставлять границы, проживать сложные эмоции, научиться замедляться и думать о себе.
Но советы-нет, не всем советы подойдут, сколько людей столько и мнений. Психолог лишь помогает найти вам ответ в себе на свой же вопрос.
Устаю на работе нет сил
Первым делом нужно к эндокринологу толковому, сдать анализы на гормоны и витамины. Это могут Быть и гормоны и железо.
Затем проанализировать куда уходят силы, можно составить колесо баланса и посмотреть. Что нужно исправить в вашей...
Затем проанализировать куда уходят силы, можно составить колесо баланса и посмотреть. Что нужно исправить в вашей жизни.
Начните просить помощи -это нормально.