Как перестать сидеть на диване и в телефоне?
никак
осталось только читать повествования принцессы Эльзы
Перестань об этом париться.
ТЫ взрослый человек, ты сама можешь решать, как ты хочешь жить.
Могу только посоветовать хорошую игру: Mount And Blade.
Встать с дивана и убрать телефон. Все. Сама до этого додуматься не могла?
А че делать?
Купить себе чернобелую нокию и не задумываться об этом больше
Пересядь в кресло, возьми планшет
Ложись на кровать, а в руки - Ноутбук.