Опустились руки, как жить дальше ?

Отлучилась, и так много сообщений, всё перечитала (щас кто-то напишет, что жрать ходила), насчёт мужа, у меня был принцип замуж не выходить вообще никогда, когда муж сделал предложение я много с ним говорила, что мне нужны определённые правила, честность, верность и прочее. Говорила, что со мной скорее всего будет трудно. Он убеждал, что мы будем счастливы, и я сдалась. А там парочка разочарований в браке. Ощущение какая я дура, панические атаки были. Стрессоустойчивость у меня никакая. Я мечтала быть сильной и независимой, хоть и звучит смешно. А теперь по уши вляпалась, но люблю его, понимаете ЛЮБЛЮ

Надо ещё видеть плюсы и минусы. Определённо и в вашей жизни есть плюсы даже сейчас. И у меня.

Всё это за 3 года? Фигасе, сочвствую.

А муж ушёл в закат?

Хватит жрать. Уйдет вес - поднимется настроение, появится энергия. Сможете заняться спортом. Подтянете свисающие бока. Будете больше гулять и дышать и питаться здоровой пищей. Сразу лучше станет с кожей и волосами. Не жрать - не стоит ничего. Учитывая, что вы безработная - времени у вас на всё это море. Даже в спортзал не нужно ходить. Улица и воркаут - бесплатно.

Спасибо большое, не знаю вы девушка/женщина, или парень/мужчина, но Вы очень хороший человек, пусть у Вас всё будет хорошо всегда.

сейчас страховку получит и в шоколаде будет

Хватит жрать. Уйдет вес - поднимется настроение, появится энергия. Сможете заняться спортом. Подтянете свисающие бока. Будете больше гулять и дышать и питаться здоровой пищей. Сразу лучше станет с кожей и волосами. Не жрать - не стоит ничего. Учитывая, что вы безработная - времени у вас на всё это море. Даже в спортзал не нужно ходить. Улица и воркаут - бесплатно.

От таблеток значит это,побочные эффекты. Значит надо идти к другому врачу и консультироваться насчёт отмены, замены ,другого лечения.

От таблеток значит это,побочные эффекты. Значит надо идти к другому врачу и консультироваться насчёт отмены, замены ,другого лечения.

Лучшее лечение, перестать тратить деньги на лечения, заниматься спортом, научиться разбирать, собирать и чистить автомат.

Не хожу с весны к врачам по поводу сна. Сон то лучше, то хуже. У вообще врачи не очень.

Врачи вас не заставят взять себя в руки, только сами.

Я очень редко захожу на этот форум, это давно у вас такой бред здесь ? Сколько спама не по теме, совсем заняться нечем кому-то.

Тоже удивляюсь, какое может быть обжорство когда того и гляди грянет третья мировая.

Лучшее лечение, перестать тратить деньги на лечения, заниматься спортом, научиться разбирать, собирать и чистить автомат.

Если у нее миома, кисты, то как она по ним перестанет ходить. Это к примеру

Таблетки для сна точно нужно перестать питью там побочных выше крыши. Видимо вам не идёт

Вы реально думаете по этой теме достучаться до кого-то на форуме ? Тут никто ничего такого не решает, вы зря тратите время. И засераете мою тему.

Вашу? Вы ее купили? Когда купите тогда и предъявите права

Может посоветуете что для сна, как с чередой стрессов справляться ?

Ну я создала, вы чего такая агрессивная ?

Если у нее миома, кисты, то как она по ним перестанет ходить. Это к примеру

На фронт он ушел, пишет автор с неделю, неужели так трудно запомнить, записывайте с такой памятью

Не обязательно "сидеть и есть".От больной щитовидки и печени тоже раздувает нехило.

Работа над собой-тоже работа.У автора есть возможность пока не работать,так почему бы не воспользоваться этим? Куда она с одышкой? К инфаркту?

Да какая-то агрессивная мотивация, так точно не работает.

А чем плох зал ? Мне там комфортно было. Но и помимо зала много гуляла.

Ну не передают эмоции сообщения, и даже если бы я разозлилась, я в таких ситуациях наоборот бросаю все нафиг.

Мать вашу у меня ГОРБ появился, представьте себя на моём месте, вы реально не осознаёте полноту картины, я изуродована, я умереть хочу, но боюсь.

Вы не учли проблемы со сном, когда спишь ежедневно 2 - 4 часа максимум сил нету, и желания. Дело в том, что когда совсем бессонные ночи у меня бывают обмороки и жуткие головокружения. Кроме препарата при котором я толстела как на дрожжах и был зверский аппетит ничего не смогли подобрать мне. Классические снотворные рассчитаны на короткие сроки применения.

Может посоветуете что для сна, как с чередой стрессов справляться ?

Раздувает только от лишних калорий, не съел лишнего, не раздуло.

Лёжа на диване она к инфаркту придет ещё быстрее

А у вас никак не сработает. Мотивация всегда идёт изнутри самого человека. У вас её нет, за вас вас никто не смотивирует. А вы хотите только жалости к себе от окружающих, а сами ничего для себя делать не хотите.

Нет, только в последние 2,5 года. Молодая, мне нужно понимание и взгляд сл стороны тех, кто что-то понимает в подобных проблемах и мыслит не однобоко.

Может посоветуете что для сна, как с чередой стрессов справляться ?

А какие у вас стрессы, не пойму.
Вам жить негде? Вас с квартиры гонят? Где живёте там соседи - уроды, которые слушают круглосуточно музыку, бухают, буянят, заливают ? Приставы за вами бегают?
Банки в суды на вас подают?
Муж вас куском хлеба попрекает? Ничего вам не покупает?
Денег у вас впритык?
Какие именно стрессы, что у вас даже здоровье посыпалось?

Отлучилась, и так много сообщений, всё перечитала (щас кто-то напишет, что жрать ходила), насчёт мужа, у меня был принцип замуж не выходить вообще никогда, когда муж сделал предложение я много с ним говорила, что мне нужны определённые правила, честность, верность и прочее. Говорила, что со мной скорее всего будет трудно. Он убеждал, что мы будем счастливы, и я сдалась. А там парочка разочарований в браке. Ощущение какая я дура, панические атаки были. Стрессоустойчивость у меня никакая. Я мечтала быть сильной и независимой, хоть и звучит смешно. А теперь по уши вляпалась, но люблю его, понимаете ЛЮБЛЮ

Это нереально, взять и бросить жрать

Спасибо большое, спасибо за советы. Честно говоря мне очень одиноко и плохо.

У всех толстых горб. Похудеете и он уйдет. Умереть то проще всего. А вот привести себя в порядок задача гораздо интереснее. Сама худела, конечно не 50 кг, "всего" на 22, но очень занимательное было время: кучу прочитала о методах, составляла меню низкокалорийное, поставила приложение и подсчитывала калории по каждой съеденной крошке, накручивала километры, ходила в парк на открытые тренажёры. В общем скучать было некогда. Попробуйте, может вам тоже понравится этот процесс. Да, я ещё и работала при этом.

А если травы лекарственные по пить?
Типа ромашки, мяты, мелиссы?
Они же успокаивают нервную систему.
Мед с чаем тоже хорошо успокаивает.
Почему сразу всякие нейролептики пить?