Как исправить свою жизнь?

Попробуйте начать с поиска помощи у психолога или психотерапевта - социофобия лечится, и постепенно можно выбраться из этого состояния и начать жить отдельно.

Пора повзрослеть и идти работать. Сделать над собой усилие и перебороть страхи. Поищите удаленную работу или гибрид, где можно в офисе появляться не каждый день. Осваивайте новую профессию, например, программирование, чтобы писать программы дома.
Здесь нужно будет перебороть себя. А как вы хотели? Вас всю жизнь не будут жалеть. Рано или поздно вас некому будет содержать и придется заботиться о себе самой. Лучше сделать это сейчас. Будет нелегко, но у вас получится, если перестанете себя жалеть.

как же жаль мать! Посоветует ей обратиться к психологу, чтобы она нашла в себе силы скинуть балласт. Это лучшее, что вы можете сделать для нее

У меня тоже социофобия. Мне всю жизнь приходилось перебарывать себя - учиться, работать, и потом становилось легче и чуть проще. Но все равно тяжело. Сейчас я в декрете и так нравится быть вдалеке от людей и страшно снова возвращаться в социум, наверное буду оттягивать как могу.
Часто думаю - а нужно ли вообще себя ломать? Может, попробовать работать удаленно.. Я начала рисовать картины и продавать онлайн, но зарабатываю мало и не думаю, что смогу себя этим обеспечивать(
Подумайте, как можно устроить свою жизнь, минимизировав контакты с людьми

Очень легко прикрыться отмазкой, что вы интроверт и сидеть свесив лапки. Но мир жесток и нужно работать. Меня еще бесит, когда прикрываются отмазкой "я творческая личность". Творческой ты можешь быть в свободное от работы время. А "кушать" все хотят и творческие и работяги. Шевелись. Даже на психолога вначале нужно заработать.

С чего вас вообще уважать тунеядку? Радуйтесь, что родители кормят еще.

Это избегать неизбежного. Все равно придется привыкать общаться. Жалеть такого человека - только хуже делать. Думаете, что все с удовольствием ходят на работу? Нет, конечно, но деньги нужны.

Ну если жëсткая социофобия то это лучше к психологу сходить.
Если брать работу то найдите вариант где по минимуму работать с людьми нужно.

Я всего не сказала.
Моя мать выпивает. Алкоголичка со стажем. 5 дней работает/5 дней отдыхает и пьёт.
Теперь ситуация немного по другому смотрится, правда же?

Нет. Ведь она выпивает на свои деньги

И прекрасно понятно почему она выпивает. Убедите ее обратиться к психологу. Я серьезно. Безумно жаль несчастную женщину, вынужденную терпеть балласт

Вы все еще пытаетесь заставить всех вас жалеть. Даже сама постановка вопроса:
"Теперь ситуация немного по другому смотрится, правда же?"
Мой ответ: Нет.
Если отец на вас кричит, то на то есть причины. Не может быть все гладко, а вы белая и пушистая.
Алкоголизм матери тоже имеет причины.

Найди мужчину с крепким телом. поплачь ему в жилетку. он проникнется и будет тебя жалеть по несколько раз в день. жизнь станет лучше, жизнь будет веселее.

Вам нужно молиться Богу, о спасении. Только Он может помочь. Посмотрите на Ютубе, видео:Живой чтец. Там масса историй, и как люди справились с трудностями.

Не правда же. Никак вас это не освобождает в 30 с лишним лет от необходимости работать. И не надо ныть про то, как вы умрёте "в людях". Работ полно и без общения с людьми, и на удаленке.

Автор, как удобно,не работать по причине социофобии ,если есть кому сесть на шею.Мне очень жалко вашу мать!!Я с детства сравнительно замкнутая,мне всегда было тяжело в школе,институтах и на работе,но меня никто бы не кормил Было только пару лет,когда содержал любовник А если ваша мама скажет,что ей тоже тяжело,и не может работать???Пойдите хоть уборщицей,гардеробшицей,хоть немножко зарабатываете,лучше,чем сидеть без дела

А я где писала что меня это как-то освобождает от работы?!
Я вообще где писала, что я ищу способы как не работать?!
Вы вообще тему мою читали?
Я пишу что устраиваюсь, хоть куда, с людьми/без людей - и меня увольняют!!! Отовсюду! Мне не дают работать даже.
При чем тут освобождает не освобождает.

Я не работаю не по причине социофобии, а по причине того что меня не держат нигде. Пыталась миллион раз. Как я буду где то работать, если меня увольняют везде?! С логикой нормально всё?

Если отец кричит на меня, и гоняет по дому с табуреткой, то это означает что у него с психикой не все в порядке. Кидаться и осокорблять свою дочь это последнее дело. Позорище.
Он и мать мою не уважал никогда, обзывал всю жизнь. Я его ненавижу

Я непривлекательная. Пустое место для мужчин

Она с моих шести лет выпивает. Какие тода у неё причины были?

По какой причине увольняли? Наверное, плохо работаете? Делайте выводы, исправляйтесь. Не могут вообще нигде не брать. Такого не бывает.

Ну так делайте так, чтобы не увольняли. А то вы как будто ждете, что уволят. Всегда можно сказать, что уволили, а не сама ушла.

Ухаживайте за собой, станьте привлекательной. Все в ваших руках.

Поменяйте направлен6ие места сна и у Вас пойдет другой сценарий в жизни.

А что конкретно происходит на работе?
Вам наверное сложно выполнять свои обязанности в связи с социофобией - это вечная тревожность, куча мыслей, которые сильно мешают, невозможность делать что - либо нормально, когда на вас смотрят...
Я выше писала, что мне тоже приходилось учиться, работать. Я везде чувствую себя лишней, не могу прижиться в коллективе. Где -то меня считали странной, где то просто не трогали, где-то смеялись надо мной. Но это вечное насилие над психикой.
Жизнь вообще тяжёлая штука, а когда ты везде ощущаешь себя чужеродным элементом, хочется просто сдаться и больше уже ничего не предпринимать
Вариант - найти мужчину и жить у него за пазухой был бы неплохим в такой ситуации, но сейчас мужчинам как будто подавай успешную женщину "всё включено", и красивую, и умную, и с квартирой, и с карьерой...охх
Хочется поддержать вас и пожелать вам, чтобы все-таки всё наладилось самым наилучшим образом!

Важно не распыляться на мелочи. Полезно выбрать одну ключевую задачу и довести её до ощутимого результата. Сфокусированное усилие даёт больше, чем десяток поверхностных действий.