Панические атаки и нервы

Можно и одного отдела. Да там суммы небольшие, зато будете знать.
Я сам ходил и делал.
А когда в 2013 крыша ехала так же сильно , сделал МРТ мозга и там все чисто было.

События будущего и прошлого.

Я вообще не хожу вечером в ванную в период обострения.
Но у меня вылеты в ванной конкретно самые сильные.

То есть вы видите своё будущее ??

Не только своё, глобально тоже.
Я видел горящую реку недавно и потом через 2 дня взорвался нефтепровод в Нижневартовске. И много такого вижу и постоянно.
У меня от таких состояний это развилось все. Я и людей на улице насквозь вижу.

Обязательно тогда и мозг проверю и позвоночник 😂
Может это поможет мне успокоиться раз и навсегда

Ну мне лишь частично помогло.

Я имею ввиду не когда паника и тревога , вот она прошла. Но в теле напряжение сохраняется, может думаю горячий душ спасёт 🤔

Вообще кстати это началось с начала этого года , после того как «хорошо» отметила Новый год. Не спала сутки , когда отходила была тревога и вот тогда я думала что умру. Это не передать что я ощущала, вызвали скорую , но та не приехала. Я еле как заставила себя уснуть. Потом это продолжалось на протяжении нескольких дней. Потом я вообще отказалась от алкоголя, начала тренироваться дома , зарядку делать. Стало лучше . Но это прям происходит приливами и отливами.

Ого . Может вы телепат ?

Да вроде нет. Просто хороший сенситив. Но не все болезни могу вылечить.

У меня 23 января или 26 января в ванной. И кроет до сих пор.
Но там есть предыстория.

Если вам не трудно , опишите пожалуйста что чувствуете
И как начинается

Блин все симптомы есть у всех уже, даже "вылеты сознания" не только у меня. А так все одинаково спазмы тоже есть иногда шея, иногда рука, было время даже задницу спазмировалаа мышцы

Я сижу в группе мы тоже делимся у одной как в лодочке она описывает на улице у меня вылеты сознания и как воздуха не хватает с сердцебиением, руки и ноги немеют / холодеют спазмы это вообще у каждого. Мальчик был я с ним провела типо разбор оказалось у него сверхцель приносить пользу , что делает его важным. Как это выяснили он пока что перестал писать симптомы у 27 лет девушки скорее всего как называется истерической радикал в личности как у меня типо подтип . У той что 45 не поняла она самая спокойная но и сказал что симптомы у нее очень давно.

Смотрите короче сверхцель свою у меня была чтобы мной восхищались у мальца приносить пользу . Вы от себя не скрывайте. Пусть даже позорно звучит. Чем раньше найдёте тем легче избавитесь . Я не знаю почему мне лучше не становится я нашла все что могла . Но пошли уже осложнения из за неправильно попятной теории когнитивной . Я стала блокировать и копить эмоции мне это стало помогать от симптомов и я на это подсела .

Но многим помогает типо когда они понимают свою нелепую цель . Они начинают думать и отпускает (вроде) мне не помогло. Но тревога мое второе имя и так было всегда. Плюс я не умею видите утилизировать негатив. Грущу что ли мне надо я даже хз что делать. Мне помогает только когда долго проплачусь. До того это копится. Не скоро я покину ваши ряды(((( ну я хотя бы снизила боль от экстраситол . Это прям моя гордость.

В идеале конечно надо сразу говорить человек перешёл твои границы ты говоришь товарищ вы что сейчас делаете и зачем? Стоп. Но они не останавливаются ! Тогда я не знаю что делать

Не с сектой ли Мирая или Дижитала вы работаете?
Если да- они там отбитые на голову.

Нееее там анонимные невротики))

Автор, у меня к концу декрета началось, муж дома целыми днями на удаленнее, ребёнок дома, 24/7 вместе, по врачам стала бегать, тоже рёбра, плечи, я грудь проверяла, почки И так далее все в норме, вышла на работу, ребёнка бабушке, мужа не вижу мне легче намеого

Я думала об этом, что наверное это психическое расстройство . Потому что стала асоциальна , не выхожу из дома почти , если нет дел. Стала ленивой до жути, энергии совсем никакой. Хотя я молодая. Нет желания дикого к стремлению , хотя есть мечты и цели. И сейчас я точно пришла к выводу , что мне нужно менять темп жизни. Нужно заниматься постоянно чем то, чтобы не было времени погружаться в такие состояния. Хотя я не уверена что это связанно с этим напрямую.
И так же я поняла , что в первую очередь это связано с ментальным здоровьем.
Меня успокаивало моё хобби, пишу картины.

Какие психологи? С таким состоянием только психиатр может помочь и то не факт

Это страх смерти

Ну да , но он не всегда , а только когда Панические атаки

Дорогой автор, для начала откажитесъ от кофе и чая. Т.е. от кофеина. Удивитесь, но панические атаки пройдут

У меня больше как страх сойти с ума и остаться в этом состоянии навсегда.

Дорогой автор, для начала откажитесъ от кофе и чая. Т.е. от кофеина. Удивитесь, но панические атаки пройдут

Смотря какой чай

Идите к семейному врачу и не занимайтесь самолечением!

Психотерапия + антидепы или транки по назначению врача. Только так

это Александр думает о тебе в эти моменты. Боль усиливается? - Он приближается. Отпускает? - остановился...

так что можно сказать что все в порядке.. Это чуйка, дыра, х у я р и т )))

Вот люди, я в шоке! Мрт сделайте позвоночника

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
У него есть сайт
Очень рекомендую!