Я всегда честно рассказываю о том, какой у меня рацион и многие говорят, что это ужас и вспоминают только булочки/тортики (забывая что это всего 1 кусочек вафельного тортика на завтрак) и ужасаясь …
Я не хочу есть с кожурой. Посмотрите видео про киви, в последние годы стало модно пропагандировать, что его надо есть с кожурой.
Не знаю про киви, не критично. Знаю что во многих странах в ресторанах именно с кожурой. Мне понравилось по вкусу, помимо полезности. Вот только в четверг были. Картофель в кожуре. В ресторане. Там целый штат есть кому чистить, но считается лучше не чистить. Чищенная в Макдональде
Не знаю про киви, не критично. Знаю что во многих странах в ресторанах именно с кожурой. Мне понравилось по вкусу, помимо полезности. Вот только в четверг были. Картофель в кожуре. В ресторане. Там целый штат есть кому чистить, но считается лучше не чистить. Чищенная в Макдональде
забавно
забандеровка " славаукраине" 50 летняя
почему ты на русском сайте анонимно скачешь?
так и не нашла чаты своих шароварных свыней по причине слепоты возрастной
или ты наглая ш.валь лезешь сюда бесплатно на русском общаться
сгинь. мерзость.
Автор, а с какой целью вы свое питание обсуждает с посторонними людь
Автор, а с какой целью вы свое питание обсуждаете прям в подробностях с посторонними людьми и зачем вам их одобрение? ) А посещение туалета не обсуждаете так же, нет? А чего? Если вас что-то не устраивает (вес, самочувствие), то обращаться надо к врачам. А не к мимокродилам. Да и вообще если прям так питание заботит, то пройдите полное обследование, с результатами - к диетологу. Который индивидуально вам объяснит, как нужно питаться лично вам. А не фигнёй страдать. То, что одному человеку норм, всю жизнь так будет есть и будет здоров до глубокой старости, для другого - путь к большим проблемам.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
сыр и масло тоже такое себе, ну в принципе лучше опираться на анализы.
если проблем со здоровьем нету то правильное питание это основа сбалансированая и остальное не так важно.