Капучино и вес
Объясните!
Что не так с кофе в кофейнях?
Грешу тем , что пью много лет кофе с молоком и 2ч л сахара. Молока добавляю 3,2% жирности мл 50. Пью и никак не вижу отражения на весе. Он не увеличивается. Но. Бывают периоды когда я начинаю ходить в кафе, каждый день, 1 кружка капучино(300мл) в день. За неделю- скачок веса моментально. При том, я никогда не беру тортики и тд. Т.е. питание не меняется вообще. Чисто заменяю обычный кофе с молоком на капуч. Дело в молоке? Главный вопрос(!)- меняет ли свою калорийность молоко при взбивании и нагреве ? Сама вот эта пена- мне кажется что в ней дело, она будто сытости даёт. Больше у меня вариантов нет . Помогите..
У вас жидкость скапливается, оттого вес и растет. Молоко никак не изменяет калорийность, хоть в пленке, хоть не в пленке.
не знаю точно насчет именно каппучино...
но то что вес от кафе и рестиков растет это аданазначна)))
в ресторанах во многие блюда добавляют разные вида масел, это влияет на калорийность, а также незаявленный сахар ! типа "для вкуса".
в кофе с корицей добавляют НЕ корицу, а китайскую кассию, которая дешевле в десятки раз и вредна для печени человека.
не знаю точно насчет именно каппучино...
но то что вес от кафе и рестиков растет это аданазначна)))
в ресторанах во многие блюда добавляют разные вида масел, это влияет на калорийность, а также незаявленный сахар ! типа "для вкуса".
в кофе с корицей добавляют НЕ корицу, а китайскую кассию, которая дешевле в десятки раз и вредна для печени человека.
Согласна
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Считайте калории. При моем диабете 2 типа, мне помогают похудеть Квинcенты. Я колю её чуть больше месяца, и сахар значительно снизился, а по весу ушло 6 кг.
-
Сготовится ли горох в скороварке?
8 ответов -
Правда, что у худых глисты?
5 ответов -
Глисты у современных худых
15 ответов -
Похудеть за неделю
5 ответов -
Скини Фэт что делать
6 ответов -
Худею с понедельника по пятницу, но в выходные дни обжираюсь до боли в желудке
7 ответов -
Как похудеть на 7 кг за месяц?
5 ответов -
Лишний вес. Худею, а потом опять набираю
7 ответов -
Хочу похудеть с 60 кг до 45 кг
7 ответов -
Диета 1200ккал
7 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
Глисты у современных худых
15 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
8 ответов -
Худею с понедельника по пятницу, но в выходные дни обжираюсь до боли в желудке
7 ответов -
Хочу похудеть с 60 кг до 45 кг
7 ответов -
Лишний вес. Худею, а потом опять набираю
7 ответов -
Скини Фэт что делать
6 ответов -
Правда, что у худых глисты?
6 ответов -
Похудеть за неделю
5 ответов -
Как похудеть на 7 кг за месяц?
5 ответов