Гость
Статьи
Зеленый чай или кофе …

Зеленый чай или кофе для активного "мозга"?

Что пьете в качестве энергетика, чай или кофе? Синтетические энергетики не одобрямс. #мозг #энергетики #областитьмы

Автор
10 ответов
Последний — Перейти
#1

Лучший энергетик - здоровый сон и режим дня. А кофе или чай - это для удовольствия, не более.

#2

Только травяные чаи.

#3

Про чай и кофѣ говорили что они вначалѣ разгоняютъ, а потомъ тормозятъ, такъ что рѣзультатъ нѣ очѣнь получается, по нулямъ. Вродѣ бы считается зѣлёный чай наиболѣе полѣзным изъ трёх: чёрный чай, зѣлёный чай и кофѣ.

Гость
#4

Утром чашку кофе, на работе чаи, еще пить стала теанин для большей работоспособности по 2 капсулы в день, беру эвалар, он не сильно дорогой.

Гость
#5

Две чашки кофе с молоком в день, очень редко черный чай. Ну, и энергетики, которые вы просите не предлагать, по 1-2 банке в день, без сахара . Только, если хочу спать, сплю прекрасно и после кофе, и после чая, и после энергетиков.

Гост
#6

смузи.

Гость
#7

Кофе, кофе и снова кофе. Желательно сваренный, а не растворимый. Еще кстати витамин С и витамин Д3 дают хороший приток энергии, если пить их ежедневно.

Гость
#8

Зеленый чай с имбирем и мятой по 3-4 чашки в день. Кстати теанин еще реально помогает в плане активации работы мозга, открыла его для себя полгода назад где-то, теперь иногда пью. Беру от эвалара, дешевле, чем американский.

Гость
#9

Только водку .

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#10
Гость

Зеленый чай с имбирем и мятой по 3-4 чашки в день. Кстати теанин еще реально помогает в плане активации работы мозга, открыла его для себя полгода назад где-то, теперь иногда пью. Беру от эвалара, дешевле, чем американский.

С имбирем? А как же желудок?

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: