«Я мало ем». Да ну???

Автор особа не сильно приятная, но ради справедливости- в посте 40 нет совета как такового

расписать подробную диету надо?

а я бы так хотела кушать хотеть много:(

из-за гормонотерапии разнесло, хотя и так крупная. а я и есть не ем- пятый день триста грамм салата из капусты жую и пью воду как лошадь, но и не худею. а питаться нормально не хочу. смотрю на всякую еду, которую раньше любила - но не хочу.

ну ничего:) скоро все закончится и я смогу стать красивой.

Это вы у нее спросите:) Я ж не знаю что она ожидает

Диета есть. От диетолога.

Лучше распишите, как заставить человека придерживаться этой диеты.

Тогда эта тема не про вас:)

Выздоравливайте обязательно!

почему люди считают, что бросить курить - это сложно?? для меня это загадка..

не ровняйте всех по себе.

не ходить в кафешки для начала) лучше сходить на коньках покатайтесь

очень часто люди от безделия ходят в кафе т.к. досуг себе детально продумать не могут

в итоге, куда пойти? -в кафешку

я такая же, но мы с подругами узники бухенвальда и нам это полезно бгг

Вот и я о том же. Ничего автор не издевается.

согласна, никакой злобы от автора не вижу. И та девушка, которая полная "от гормонов" тоже мне близкий человек, она от полноты сама страдает, и я не знаю к ней подхода, чтобы ей помочь

Мы обычно заходим туда именно для того, чтобы покушать:)

Мне вот нельзя на коньки вставать - была операция на колене, каждое падение может стать последним.

И даже коньки, кстати, не помешают никому дома плотно и хорошо покушать:)

может быть подруге вашей просто не есть в кафешках? Тут дело не в силе воли, а в привычках. Я тоже много ем и мне надо худеть, но я домашнюю еду ем (мама много и вкусно готовит), знаете когда вкусно пахнет трудно отказаться

А сколько вы весите, если не секрет?

Я со школьных лет была полная, тут и наследственность - по материнской линии бабушка и мама очень в теле, и сама виновата - ела всё подряд в любых количествах. Сложно было вернуть вес в норму, спасибо депрессии, блин.

она в кафе обедает? Пусть на обед заказывает бульон куриный, а если ужинает - то салат овощной. Этого вполне хватит. Я вот раньше любила есть крылышки острые, на ночь могла 20 штук съесть, потом плохо было. Сейчас от фастфуда вобще отвыкла. Сначала тяжело было, а сейчас вообще не хочется. Так и тут

ну коньки это как вариант

если она совсем себя в рамках держать не может то вы да, не сможете помочь

Вот и я не знаю( И не могу я открыто "блин, ты такая толстая, прекрати есть!"

Пытаюсь мягко - давай в спортзал сходим, а давай по вечерам бегать, а пошли лучше ко мне, я салатик сделаю...

Автор,тогда такой вопрос, ей нравится быть толстой? У нее есть мч? Она позитивный человек? Просто, если бы у нее было дикое желание похудеть, то она бы стала меньше есть. А у нее это желание на уровне "вот потом я похудею..." а потом откладывается.

сейчас 54 кг при росте 170

раньше 47-48 но там вообще жесть была)

Ваш текст

хиии. и точно)))

у меня знакомая пышечка всё время жует батончики-мюсли. думает от них худеют. я и не вмешиваюсь.

Она... Мммм... Скорее позитивный, чем негативный. И очень умная девушка, и одевается для своего веса стильно, лицо у неё красивое.

Прошлый молодой человек, кстати, открыто называл её "коровой" и "ну ты чувырла толстая". И она это терпела - отличный показатель низкой самооценки, которая, опять же, из-за веса.

Сейчас за ней ухаживает отличный парень.

они жрут бессознательно. Как может нравиться быть толстой???

Я бы хотела до 50 хотя бы похудеть, но боюсь, что останусь плоской:) Грудь и так с четвёртого размера упала до неполного второго... Так что налегаю на физические упражнения.

Вообще, мечта, конечно, есть и не поправляться, а не считать каждый съеденный кусок торта(

а жрет много она потому, что иногда себе отказывает, а потом срывается. Ей система "минус 60" подойдет, там можно не отказывать себе, не будет психологического давления. 20 кг легко за 2-3 месяца сбросит. Посоветуй ей, хотя бы к теплу станет стройнее

торт вообще часто есть не надо, или раз в месяц, тогда не нужно его считать

я тоже вынуждена себя кое в чем ограничить но не из-за веса из-за кожи

выпечка отражается на лице в виде прыщей

Но я для себя поняла что если кушать вкусняшку до 12 дня тебе за это ничего не будет

а вечером да - жрите салаты и творог

автор,вы уж извините,но не особо то вы и стройняшка!сравниваю по себе,во мне 54,но рост 173.а лишний вес все равно объективно понимаю есть немного,так что....

еще она наверняка забывает периодически, что худеет, я сама этим страдаю. Для стимула надо повесить фотографии красивых стройных девушек, например на холодильник.

тут лечиться нужно, без обид

Погуглю сейчас про эту систему. Предложу вместе попробовать%)

Женщины, которые едят и не толстеют - Ведьмы, однозначно! )))

Ну, я чаще раза в месяц... Но значительно реже, чем хотелось бы:)

А я разве говорила, что я стройная?) Этого нет, к сожалению. Читайте ветку внимательно:)

и их надо жечь на костре!

Ну зачем же жечь?Можно позавидовать только)))

Ваш текст А у вас явные проблемы в голове,извините но это так.

Ваш текст

да я не обижаюсь.обычно так говорят люди с небольшим лишним весом.а полные часто спрашивают - тебя дома не кормят?)))

но я отдаю себе отчет,что немного не дотягиваю до идеала.

у ас дефицит веса, девушка. наверное уже проблемы в репродуктивной системе. Знаю, о чем говорю, сама примерно столько весила, и это было ужасно

еще можете сказать, что я завидую)))) жду

Ваш текст

не говорили,это я к слову)

Супер!)))))))))Может и не напишет, но подумает)))

Тут не было такого слова, к которому это пришлось бы)

Ваш текст

честно говоря,мне очень льстит,что вы так говорите)))но действительно талия стала не такая тонкая,как раньше,есть уже лишнее

Милашка, вам надо не худеть, а спортом заниматься. Доходяга - это не красиво

Ваш текст

Потому что это психологическая зависимость, как от наркотиков, только слабее несколько

Ваш текст какой идеал?Кто для вас идеал?Вы что станете счастливее если скинете 2 кило?Я сама худая 165 43кг радости нет.Все как обычно.

Ваш текст

согласна,конечно,я раньше занималась,сейчас вот был перерыв долгий.

Ваш текст

я и так счастлива)))но стремлюсь к идеалу.раньше была 51-52кг,мой идеал - это я пару лет назад)

+1,автор вам-то какая разница?

Интересно...Неужели есть люди, которые считают, что счастье в жизни принесёт именно вес с 45 кг? (((