Питьевая диета!

Худела на ней с поочередным успехом с марта по июнь,скинула 14 кг,потом 2 месяца жрала как слон итого +8кг обратно. Нужно добавить,что в тот момент я слезла с гормональных препаратов и аппетит был зверский. Вот я снова в строю, три дня держусь надеюсь все получится в этот раз.

Реально!

4/60 пока не взвешивалась но чувствую что объёмы уходят понемногу

Привет. Тема зависла. Хочу сесть на питьевую диету. Почитала форум, настроилась. Раньше пробовала по несколько дней сидеть на питье. Буду писать здесь для мотивации. Рост 170, вес 73,5. С утра сегодня поела сыр с кофе. Оставшийся день проведу на питье. Разгруз будет. Присоединяйтесь, кто решит худеть на пд.

2/? Вес 72,5. Пока все хорошо. Голода нет. Утром был кофе , в 15 часов кефир стакан. Ну и вода

3/? Вес 72,4. Вчера на ночь выпила рассол, поэтому маленький отвес. Голода нет, но есть жевание пожевать. С утра был кофе с молоком, вода. Пока норм. Слабости нет и голова не болит.

Я сегодня 8 день на питьевой. Со 115 кг слезла на 108,800
Сейчас вес встал, продолжаем

Я сегодня первый день, до этого 4 дня готовилась, кушала 1 раз в день по немногу, надеюсь скинуть кг 10-14

да

Девочки привет, незнаю пока как здесь писать отдельный пост, извините, что я ответом пишу. Я третий день на ПД, пока не взвешивалась, рост 156,вес 86, до этого был 95, худела по разному, давайте я создам группу в вотсапе и мы будем худеть вместе. Очень нужна поддержка))))))) +79537287281 пишите, я создам группу

Привет всем, кто худеет на пд или вот-вот начнет.
С завтрашнего дня я с вами.

Привет худеющим, я сегодня 3 день, рост 162, хочу похудеть до 60, ну это первоначальная цель, а там посмотрим. Не взвешиваюсь принципиально, хочу до 1 апреля дожать, а там уже взвеситься. Кто со мной?

Я 27 день на пд, скинула уже 8,2 кг
Начальный вес 78,4 сегодня 70,2
Рост 175

Отличный результат!!! Я хочу тоже уменьшиться в весе ; ))
Думаю попробовать питьевую.Есть сомнения и вопросы...

Придерживались ли вы какой-то суточной калорийности ?
И чем конкретно питались в этот месяц?
Буду благодарна за ответ❤

Пила все время на 500-600 ккал когда вес долго стоял делала разгрузочный день на 0,5л кефира.
Сегодня 39 день вес -10,5

Добавляйся к нам в группу в ватсап +79537287281. Расскажем и поддержим.

Шанс есть у всех и всегда.

Благодарю за ответ❤❤❤,
А какие напитки в основном были ?

Как результат сейчас?сколько дней проводилась(-дится) диета?

❤❤❤

Всем привет, начинаю завтра сидеть на ПД.
Вес 107 кг рост 165
Кто со мной, пишите

Добавляйся к нам в группу в ватсап +79537287281. Расскажем и поддержим.

а подскажите, как на этой диете обстоят дела со стулом?
норма ли если он не регулярный или его не будет вообще?все таки только жидкость потребляешь

Всем привет! Сегодня сажусь на питьевую диету. Начальный вес 64.60. Постараюсь отписываться о результатах почти каждый день. Буду рада если кто-то присоединится. :)))

Сегодня второй день, вес утром 64 ровно. Отвес -600 грамм. Вчера пила очень много всего, совсем не смотрела что пью и не считала калории. Выпила кучу йогуртов, кучу кофе, бульон, так что думала что сегодня отвеса вообще не будет... Но оказалось 600 грамм, очень даже ничего. Сегодня постараюсь подойти более осознанно к тому что пью, буду пить реально по чувству голода, а не от того, что делать нечего.

3/?
Вес утром 63.50, то есть отвес получился 500 грамм. Своё обещание пить с умом я конечно же не выполнила, а пила вчера все что хотела, опять переборщила слегка ☺️

4/?
Утром вес 63.50. Вчера выпила очень много молочных коктейлей. Отвеса нет, но и привеса к счастью тоже. :) Чувствую себя отлично.

5/?
Вчера сорвалась на суп, начались кд и очень сильно хотелось кушать. Сегодня продолжаю диету. :) Взвешиваться не буду ближайшее время, буду ждать пока пройдут кд.

А скажите пожалуйста, нужно в день выпивать что то одно или можно разное ?

Девочки, все успехов!
Я тоже присоединяюсь к вам. Хочу 50 кг, сейчас 58 кг при росте 158.

Сидела на ней в прошлом году. За 10 дней ушло 6 кг и объемы растаяли на глазах. Сейчас опять села со вчерашнего дня. Стартую с огромного веса 😞 96.300. Сегодня 94.300,хороший отвес и даже спал объем живота

Молодец. Хороший результат. Добавляйся к нам +79537287281.

А что вы кушали, примерно, в течение дня ?

Первый день села на эту диету, боюсь сорваться ((

Тоже только села , вес зашкаливает , нужно 15 кг скинуть ))

Всем привет)
Я уже сижу еа ней 10 день
Только сегодня налелать вечером (были у родителей)
Завтра опять в бой! Похудела пока на 4.4кг
Последний раз взвешивалась, было 63.9 хочу 58
Рост 170
Есть те кто худеет еще? Буду каждый день сюда писать)

Сверху Гость это я писала (где последний раз взвешивалась 63.9)
Сегодня вешу 64.5 (+600гр) я думала, что будет больше)
Иду на работу и там буду много бегать, поэтому на 2 дня сделала рис с курицей и овощами 250гр порция
Будет 1 прием пищи а остальное питье, потом 2 дня выходных питьевые💫

Что то вообще тут тихо)
Я два дня не писала, была на работе
Те два дня у меня был плюс
Сегодня встала и минус 1кг
Кд закончились))
СеЙчас вешу 63.6 (и того -4.7)
Когда была на работе ела еще рис с курицей и овощами остальное питье
сегодня и завтра питьевой❤

жиза

Мне 34 года. 2 детей. Обычными диетами и голодовками вес уходил, потом опять возвращался. Сяду на питьевую. Рост 164, вес 64. Хочу вес 50 как было раньше

Давайте вместе худеть)
У меня сегодня второй день диеты
Начальный вес 58 кг, рост 165, хочу 51 кг, как раньше, набрала 7 кг за два года, заедала своё тревожное расстройство, в конце концов поняла, что цифры на весах меня вгоняют в тревогу не меньше, чем все остальное)

Молодец. Хороший результат. Добавляйся к нам +79537287281.

Пятый день на питьевой, ужас как хочется есть. Предыдущие дни так жрать не хотелось.

Давай я с тобой на питьевую

Давай.

Сегодня утром думала все хана диете. Встала и чуть не упала в обморок. Пошла попила чай с сахаром, кефир с сахаром. Пососаьа из фруктов сок (мякоть выплюнула) . Стало легче.
Потом днём пила тыквенный сок и йогурт, чай.
Очень трудный день.
Мечтаю пожрать.

Сегодня первый день на ЖП. Неделю подготовки ела не много (пара срывов была). Стартовый рост /вес 170/58,7. Цель -55. Меньше -выгляжу как анарексичка. Но 55 заветная мечта . Из напитков по плану сегодня -чашка капучино и литр-полтора томатного сока (самодельного из томатной пасты без сахара с солью , перцем, мускатным орехом и куркумой).

Неделю сидела на питьевой.
Похудела с 54 до 51. Ошибкой была в последние два дня купить несколько пакетиков горячих кружек. У меня от них заболел живот, стал пот вонять этими кружками...мда... Не пейте их.
Не нравится ещё , что запоры пошли. Это естественно, но мне не надо,чтоб кал мне отправлял организм.
Недели питьевой достаточно считаю дальше не стоит, лучше поесть и покакэть нормально.
Может в феврале ещё недельку отсижу. Сейчас просто блевать тянет с жидкой еды.
Сейчас на маложор сяду. Салаты буду есть, творог, яйца, рыбу.

Автор, как ваши дела? Вышли из питьевой? Какой результат?

Что-то тема мёртвая. Ладно, отпишусь сама, чтоб таким, как я, не пришлось всю веику листать😂
Сейчас закончились 3 сутки на ПД. Вес на первый день 75.7, сегодня утром(т.е. спустя 2 суток) 73кг( рост 167, 31год). Идем дальше

Привет всем худеющим. Сидела на данной диете несколько раз, самое больше у меня уходило за 2 недели - 6 кг. Что мне больше всего нравиться, по сравнению с другими диетами, это чувство лёгкости. Сегодня села снова, весна скоро и всё такое. Вес 73,9, рост 162. Кстати у нас с девчёнками есть группа в ват сап, кому интересно худеть вместе - добавляйтесь. +7 915 862-34-40 И всем удачного похудения.