я обо.сралась
ссссссать
я выпила чай для похудения ласточкино гнездо!
я не могу слезть с толчка!!!
я умру в говнееее!!!!!!!!!1111
если я помру на толчке ЭТО БУДЕТ ВАША ВИНА
Русские женщины в цифрах (2019)
76% умеют пользоваться ручными инструментами
47% сами делали ремонт в доме
83% не ходят на каблуках
76% не читают женские журналы
67% играют к компьютерные игры
82% не отращивают длинные ногти
48% водителей женщины
72% врачей женщины
17% когда-либо изучали рукопашный бой и т.п.
53% не играли с куклами в детстве
Да, полностью согласна. Раскачаться в мужика девушке. Без питания, фармы. Смех да и только. Женщине можно вообще не париться какой вес поднимать, мужиком не станет. Более того далеко не каждый мужик раскачивается вмужика. Ща меня тоже заминусуют. Будут ещё говорить что зал травмоопасен. Конечно можно травму получить если дичь делать в зале даже с небольшим весом, но тут виноват не зал. Для многих физическая активность это раз в месяц они прошли 10-15тыс шагов. Вот так достижение. Но автор, пусть делают, что хотят. Мы то знаем что полезно
Непутятишна - жополизка гаф, травит всех на кого гаф указывает
А ее кто травить будет?
Она же -Наталья Кутрюмова 08.03.1975
Красноярск Шушенское
Наталья, твои коллеги знают что ты про них пишешь?
Ну вот выше перечисленное чушь, да. Тем не менее даже в любительском спорте хватает противопоказаний. От силовых и плаваний не разнесет. Колени просто от бега у здорового человека не развалятся. НО есть куча всяких противопоказаний, ограничений и тд. Даже на любительский спорт. А уж если по глупости и незнанию нарушать технику выполнения- так и большие проблемы можно огрести.
Например, человек делает жим ногами и на самой верхней точке полностью выпрямляет ноги, мышцы расслабляются, колени гудбай. Но нет же будут винить зал а не свое рукожопие
тут пишут, что от бассейна у них выросли плечи как мужиков. я еще понимаю, если бы они были мастерами спорта, а нет - ходят два три раза в неделю в бассейн подрейфовать и типа у них выросло что-то
😂👍
Дрейфуют в основном круглые женщины, потом позволяют себе есть торт, они же спортсменки, плавали, с плечами вся масса растет и они становятся ещё круглее, но конечно виноват бассейн
Непутятишна - жополизка гаф, травит всех на кого гаф указывает
А ее кто травить будет?
Она же -Наталья Кутрюмова 08.03.1975
Красноярск Шушенское
Наталья, твои коллеги знают что ты про них пишешь?
Пробежать пять километров гораздо труднее, чем поднять штангу с детским весом 10 килограмм.
А в планку я не верю, в изометрические упражнения тоже. В природе никто из зверей не занимается такой чушью.
Подъем штанги нужен для общего развития. Все звери могут поднять себя, подтянутся и тд. А большинство людей на канат залезть не смогут
Подъем штанги нужен для общего развития. Все звери могут поднять себя, подтянутся и тд. А большинство людей на канат залезть не смогут
Непутятишна - жополизка гаф, травит всех на кого гаф указывает
А ее кто травить будет?
Она же -Наталья Кутрюмова 08.03.1975
Красноярск Шушенское
Наталья, твои коллеги знают что ты про них пишешь?
я тебе и так скажу, что если ты будешь косячить с техникой, травмируешься чем угодно
если неправильно пить воду, можно сдохнуть
постарайся поэтому не пить воду
Все косикопоры не признают своих ошибок, они скажут тренажёр для гиперэкстензии виноват в протрузиях, а то что это *** создание выгибалось как стриптизерша, это не в счёт. Виноват тренажёр и точка
Все косикопоры не признают своих ошибок, они скажут тренажёр для гиперэкстензии виноват в протрузиях, а то что это *** создание выгибалось как стриптизерша, это не в счёт. Виноват тренажёр и точка
А вот про гаф
Так что там про тебя, Мусорка
Живёшь в Москве, из нищей семьи, отец тебя бил в детстве,а потом вообще послал
В школе ты за карандашики могла удавиться, денег не было и на них
Ты за большой опыт до брака, но с твоей внешностью, как ты сама и писала, желающих на тебя нет
Родила 2 сыновей, одного в 2010, второго в 2014
Замуж вышла 22 марта 2013 г
Муж 3 раза оперированный
Образование - филфак мгу
Работала редактаром, любишь мастурбировать каждый день
Очкастая, пьешь таблетки от шизофрении
Родилась в 1982 г в ноябре
Не работаешь, (тексты не в счёт) смотртшь днями и ночами сериалы
Есть сестра, у нее 5 детей
Боишься людей в реале
Еврейка, бабушка из Сибири
Верующая
За деньги мечтаешь стать сур.матерью
Но с твоей близорукостью станешь слепой
В роддоме тебя била медсестра
Ненавидишь мужчин и красивых женщин
Мужчин за то что они на тебя не смотрят
Даже Али-баба увидев твоё фото сбежал
В роду у тебя есть сумасшедшие
Любила играьь в "угадайку" с гормоном роста
И до сих пор играешь со своими шестерками
Непутятишна - жополизка гаф, травит всех на кого гаф указывает
А ее кто травить будет?
Она же -Наталья Кутрюмова 08.03.1975
Красноярск Шушенское
Наталья, твои коллеги знают что ты про них пишешь?
паприроде кстати дрэвняя жэнщина и не качалась, если только молышей носили на загривках...да мотыгами мотыляли
По природе древняя женщина могла убежать от хищника, не всегда конечно, но все же. Поднять свою массу на дерево/скалу и тд, перетащить кусок мамонта. Это вам не корзину докатить с кассы до парковки
Я люблю пилатес. Пробегу ли 5 км, не знаю. Фигура в порядке, мышцы в тонусе. Жира в неположенных местах нет. Когда занималась с весами в зале(10 лет назад), то после тренировок был сильный жор, из-за этого росли и жир и мышцы, фигура не была красивой. Мне больше симпатизирует фигура Барби, чем Супер женщины. Ах,да, и грыжа в пояснице рассосалась, когда бросила тяжести поднимать
Значит неправильно поднимали, виноваты тут вы а не зал. Вы с гантелей как обезьяна с гранатой. Кто ж виноват то? А то что жрали как не в себя тоже не зал виноват
еще раз: если рост мышц это травма, а травмы можно получить только на профспорте, по твоей логике, занимаясь любительски, получить рост мышц невозможно?
Ты совсем тупица или просто гантеля на бошку упала? С розовыми гантелями прироста не будет. Занимаясь любительски все можно получить, при условии отсутствия дефицита белка.
А чего вас так заботит чужая жизнь? Ну не может человек 5 км пробежать, и че? Жизнь ваша никак не поменяется от того, что кто-то неспортивный. Все живут как хотят, а не как вам хочется. Вот я занимаюсь спортом, как раз непрофессионально, но это не значит, что другие должны тоже быть спортсменами.
😂👍
Дрейфуют в основном круглые женщины, потом позволяют себе есть торт, они же спортсменки, плавали, с плечами вся масса растет и они становятся ещё круглее, но конечно виноват бассейн
Так никто не говорит, что все плавающие стройные. 😂 Толстых спортсменок тоже полно.
И пусть себе едят, не все хотят худеть, причем далеко не все.
А давай ты родишь пару детей, при этом не бросать работу, так же заниматься домашними делами, готовить, убирать, стирать, а потом посмотрим какое у тебя желание будет поднимать штангу 🤣
Прекрасная Автор, я все это могла раньше и до сих пор выгляжу, как тот, кто может, но у меня ПОСЛЕ РОДОВ стартовало аутоиммунное ревматоидное заболевание (гуглите, что это).
Много хожу пешком вне обострений, бегать физически больше не могу.
Инвалидность, получаю селективные иммунодепрессанты, ионоклональные антитела к ФНО (гуглите), с ними еще более или менее.
А выгляжу хорошо: стройная, с густыми, длинными волосами природного оттенка, правильным прикусом и светлой эмалью, хорошо одетая, внешне и не скажешь, что мне ТАК ***.
А давай ты родишь пару детей, при этом не бросать работу, так же заниматься домашними делами, готовить, убирать, стирать, а потом посмотрим какое у тебя желание будет поднимать штангу 🤣
А как роды влияют? Не надо жрать за двоих, питаться нужно сбалансированно, а не хрючево. Знаю очень стройных и фигуристых матерей 2-3 детей. А есть кто не рожал и бегемоты. Так и мужики много ходит с сиськами 2 размера пузом, это ужас. И зачем только вы готовите стираете, убираете? Если оба работают то и быт поровну. Или вы толстуха которая варит хрючево, обслуживает 3х детей и штаны? Со мной в зале занимается женщина очень стройная фигуристая, мама троих детей и бабушка 1 внука. Так что не звездите тут. Пожарить кусок мяса на гриле и накрошить салат дело 30 минут. А если стряпать пирожки от которых разносит то да конечно нет времени на питание и зал
А как роды влияют? Не надо жрать за двоих, питаться нужно сбалансированно, а не хрючево. Знаю очень стройных и фигуристых матерей 2-3 детей. А есть кто не рожал и бегемоты. Так и мужики много ходит с сиськами 2 размера пузом, это ужас. И зачем только вы готовите стираете, убираете? Если оба работают то и быт поровну. Или вы толстуха которая варит хрючево, обслуживает 3х детей и штаны? Со мной в зале занимается женщина очень стройная фигуристая, мама троих детей и бабушка 1 внука. Так что не звездите тут. Пожарить кусок мяса на гриле и накрошить салат дело 30 минут. А если стряпать пирожки от которых разносит то да конечно нет времени на питание и зал
Вас за такие слова по айпи вычислят и линчевать придут)))
Присед со штангой 10 кг и ребенок сделает. 10 кг - это штанга, что ли? свой вес надо хотя бы приседать, а не трясти висячим задом
))
Присед со штангой, вы о чем?
Гантели по 2 кг критический максимум. Силовые, кстати, никакой мощности не дают, если правильно подобрать комплекс с тренером. А вот про штангу уже не могу сказать, что легкий спорт
ну гантели 2 кг, естественно, мощности не дадут. Это веса для ребенка, ну или для очень чахлой дистрофичной тушки
А нафига жрать в 3 горла)) вот аж сколько заминусовали обжор. Что сложного есть нормально. Знакомая ела постоянно беляши, картошку, мороженое и колу. Типа беременная девочкой, поэтому тянетна сладости, а мясо фу. Хотя беляши хомячила. И что родила, готовить некогда, суп, котлета ей не вкусно, но муж же ел, а она перекусывала сдобой. Но виноваты конечно же беременность и роды в жирности
Все зависит от возраста. В 20 можно бегать, в сорок бег реально гробит суставы, и именно женщины подвержены болезням суставов. Так что считай что хочешь, каждый ориентируется на свое самочувствие
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ну вот выше перечисленное чушь, да. Тем не менее даже в любительском спорте хватает противопоказаний. От силовых и плаваний не разнесет. Колени просто от бега у здорового человека не развалятся. НО есть куча всяких противопоказаний, ограничений и тд. Даже на любительский спорт. А уж если по глупости и незнанию нарушать технику выполнения- так и большие проблемы можно огрести.
Даже здоровых детей нет, тем более взрослых.
Спорт ерунда, и приносит много проблем женщинам, в виде ожирения и болезни щитовидки. Я сама спортсменка, знаю о чем говорю
У людей инфаркты были в спортзалах. А потом удивляются в чем дело, здоровый образ жизни ведь вели. Организм переносит нагрузки до поры до времени, потом что-то переклинить может
))
Присед со штангой, вы о чем?
Гантели по 2 кг критический максимум. Силовые, кстати, никакой мощности не дают, если правильно подобрать комплекс с тренером. А вот про штангу уже не могу сказать, что легкий спорт
Для девушки дистрофика 40 кг 2 кг гантеля- это конечно капец ка тяжело. Я вот могу 10 кг гантели поднимать в зале. Штангу весом 70 поднимаю, а не 10.