Можно ли вылечить андрогенную алопецию?

Голод лечит болезни, это доказано многими людьми. Во время голода внутренние органы отдыхают от своей основной работы и имеют возможность заняться своим восстановлением. Очень важно хотя бы раз в неделю -две делать разгрузочный день на воде. А насчёт многочисленных приёмов пищи- как вы думаете какой орган (печень, поджелудочная,почки....) работает эффективнее, тот который получает нагрузку 2 максимум 3 раза в день или тот которого нагружают 5-6 раз?

теперь совсем запуталась. на иностранном сайте,на который вы давали ссылку, люди говорят ,что нужно есть как можно больше белка плюс зеленые овощи и заращивают за год свои лысины. при этом там наоборот тазиками едят салаты и чем больше рыбы или курицы,тем лучше. говорят,что голодать не надо. а вы теперь утверждаете обратное. как же нам быть? я усиленно ем салаты большими мужскими тарелками(иногда по 2 разных в прием) плюс обязательно рыба или курица и фасоль немного или киноа. ложусь непростительно поздно около 4 часов утра. встаю в 12 или в час дня. где в 2 дня завтракаю только,потом работа перекус яйцо плюс в течение дня точу орехи. прихожу в 9. пока сготовлю,уже в 10-11 только ужин очень плотный.чувствую,что иногда переедаю,т к салаты наполняют желудок. но на том сайте советуют именно большими порциями салаты. значит я опять неправильно делаю? еще у меня вылазит прыщ на подбородке. диета не помогает с этим((( на этом зарубежном сайте столько воодушевляющих фото,но везде администратор советует есть побольше белка(фасоль,рыба) и как можно больше зелени

голод лечит,никто и не спорит,но хорош ли он для волос,которые не получают питания. голод как метод скорого лечения и очищения-это другое,но как првило питания,я сомневаюсь

спасибо))) приятно встретить из того же города. надо тоже посмотреть)

про китайские травки,которые сажают печень. я принимаю 2 месяц фо-ти. кто что знает о последствиях?

Я вас очень прекрасно понимаю, так как одно время следовала таким же советам. Если вы нашли инфо о том что надо есть как можно больше белка и зелени, это не значит что этим нужно обьедаться, это должно составить основу вашего рациона, а есть надо весьма умеренно. А насчёт частых перекусов- сколько раз поступает в ваш желудок еда ( пусть даже 100% правильная)- столько раз выделяется инсулин, а это изнашивает нашу поджелудочную( которой и без того пришлось несладко).

Бэлла все нормально ты делаешь. Это Волос длинный писала, что не надо есть мясо. Можно есть мясо, если хочется и нормально на него реагируешь. Мои первые результаты были вообще на БЕЛКОВОЙ диете. Где я ела один животный и молочный белок + некрахмалистые овощи. Хоть и пишут, что у некоторой белковой еды высокий инсулиновый индекс, но по-моему опыту, у меня на такой диете тощаковый инсулин рухнул с 9 до 3. Т.е. работает. И вообще я думаю стоит ориентироваться на людей, у который есть реальный результат (имею в виду сейчас не себя даже, а тех людей с иностранного сайта).
Гречку еще добавь обязательно - там кремний, который нам очень нужен!

я писала про мяско для тех у кого гастрит с понижен кислотностью.туда же и молочку )

про желчный с морнатурала
«Причины желчекаменной болезни

- малоподвижный образ жизни в совокупности с роковыми диетами (отсутствие здоровых жиров и неразумное голодание);
- хроническое переедание;
- злоупотребление простыми углеводами (как раз продуктами из белой муки и кашами из очищенных зерновых, даже мука из цельных зерновых теряет свою ценность, если зерна размолоты не жерновами), сахарами;
- рацион, основанный на жареной пище с применением ТРАНСЖИРОВ (дешевые растительные масла, маргарин);
- отсутствие продуктов, которые обладают желчегонным эффектом и желчеобразующим: чеснок, лук, редис, редька, артишок, свекла, лимон, салаты из горьких лиственных (листьев одуванчика, цикория, эндайва, зеленой горчицы и зеленых салатных в целом - все то, что мы рассматриваем горьким и непривлекательным в еде);
- отсутствие в рационе здоровых масел и жиров: оливковое масло (особенно хорошо для печени) первого и холодного отжима, льняное, кокосовое, натуральное с полной жирностью сливочное (при условии, что коровы питались травой) и, естественно, последнее в разумных порциях (смотря еще с чем эти жиры совмещаются во время приема пищи);
- отсутствие в достатке клетчатки (ОВОЩЕЙ), мягкой клетчатки из коричневого риса и овсянки;
- присутствие постоянных тревог, стресса и неумение справляться со стрессом, критики всего , высоких требований к себе и окружающим, большие ожидания от других;
- длительное применение лекарств: синтетические гормональные препараты (контрацептивы, стероиды);
Все это неизменно повлечет за собой ЖКБ и не только, потому что печень вовлечена практически во все физиологические процессы.

Белла, а что за сайт? поделитесь, пожалуйста, ссылочкой)

http://www.the-healthy-diet-paradise.com/hair-loss-diet.html

да,Капелька верно дала. а я вот даю ссылку именно на парня,у которого за год такой прогресс на одной диете.
http://www.the-healthy-diet-paradise.com/brians-before-and-after-hair-regrowth-pictures.html#at_pco=smlwn-1.0&at_si=54fe19ad26b170ee&at_ab=per-2&at_pos=0&at_tot=1

изучите его меню. очень простое. смысл- больше белков и тазиками свежие салаты. он углеводы почти совсем не ест.но я добавляю немного

Белла, скажи пожалуйста, ты связываешь выпадение с ОК или с жкт? И как давно у тебя? У меня жкт тоже проблемы, но я пила эти дурацкие ок.

Я коучинг покупала, на месяц на этом сайте. Его хозяйка, Шерри, советовала не переедать мяса, но есть его в достаточном количестве. И кстати, я 4 года назад сыроедила 8 месяцев выпадение не остановилось. А пользуясь рекомендациями этого сайта, волосы перестали выпадать через 2,5 месяца. Белок (курицу, рыбу) ем 3 раза в день, каждый прием пищи. Молочку Шерри на первые три месяца советовала тоже исключить.

мне 31 год. выпадение, когда стала уже замечать, с 24 лет. ОК в жизни не принимала. выпадение начал связываю с жесткой диетой(это к вопросу о пользе голода для волос). до 20 лет я была полной. в 19 лет села на жесткую дитеу на 3 недели( 1 неделю ела три вареных яйца и 2 апельсина,2 остальные недели ела то же самое плюс неограниченное количество сырых фруктов и овощей),вот после этого я скинула 8кг и еще в т ечение года вес ушел до 55 кг. после этого через год я заметила,что волосы уже не те,еще я стала сильно мерзнуть. потом стресс с разводом в 24 и стрижка наголо. и жкт ,конечно,тоже влияет.у меня с детства болит живот,частенько на овсянке сидела и травах. вот так. белков я всегда мало ела,в основном каши,фрукты,сладкое,салатики разные

3 приема мясо.у меня так ну никак не получается. а сколько это достаточное количество за прием? вот я например сегодня из белков ела 2 яйца,половину скумбрии,орехи и адыгейский сыр,пророщенный маш. остальное салаты. этого мало?? молочку мне трудно будет исключить.что еще вы ели?

Всем привет. Меня зовут Катя, мне 18 лет. С проблемой выпадения волос столкнулась недавно, но уже где-то 40% волос потеряла думаю... У меня всю жизнь были длинные волосы, тонкие, но тем неменее их было сровнительно много на голове. В ноябре был выпускной (живу за границей, даты не совпадают) сходила к парикмахеру на прическу, результат: надели бигуди но липучках которые ели сняли. После этого волосы были в таком ужасном состоянии чту пришлось делать каре. Прошло время, все вроди ничего было, а вот где-то 2 месяца назад начали просто сыпаться, боюсь мыть голову... на висках ужe залысины... сходила в аптеку, сразу же начала пить витамин Б, но результата вообще не вижу! Очень расстраиваюсь по этому поводу, живу на острове, специалистов в этой сфере тут найти практически не возможно, да и финансовых возможностей на это на данни момент особых нету. Пожалуйста, помогите, если можете! Про какую диету вы говорите на предыдущих страницах? Расскажите что можно сделать, какие маски самые эффективные? Зарание спасибо!

Белла, а ты желудок проверяла когда-нибудь? у меня тоже с детства болит.
вспомнила тут.. что мне в 2008 году делали имунн иследования. и нашлись антитела к чему то там в желудке. По всем признакам похоже на аутоимунный атрофический гастрит. вот щас думаю над этим. а моей бабушки и мамы тоже желудок всю жизнь болел.

Иммунологический анализ крови

У больных аутоиммунным гастритом закономерно обнаруживаются в крови аутоантитела к париетальным клеткам и гастрому-копротеину. Аутоантитела к микросомальной фракции париетальных клеток являются специфичными для аутоиммунного хронического гастрита. Антитела к гастромукопротеину блокируют связывание витамина В12 с гастромукопротеином, кроме того, возможно образование антител к витамину В12.
Обнаруживаются также антитела к гастринсвязывающим бел­кам, они блокируют рецепторы гастрина. У 1/3 больных аутоиммунным гастритом выявлены антитела к Н+К-АТФ-азе, обеспечивающей функцию протонового насоса при секреции соляной кислоты. Этим антителам придается ведущая роль в развитии гипо- и ахлоргидрии.
В ряде случаев при хроническом аутоиммунном гастрите наблюдается снижение содержания в крови Т-лимфоцитов супрессоров, увеличение - Т-лимфоцитов хелперов и иммуноглобулинов, появление в крови циркулирующих иммунных комплексов.
http://ilive.com.ua/health/hronicheskiy-autoimmunnyy-gastrit-diagnostika_85364i15938.html

Мы говорим про диету с низким гликимическим индексом. проживание на острове не помеха в такой диете. в основном мясо,рыба,яйца и все зеленые овощи,зелень, оливк и льняное масла. без хлеба,без глютена,без сахара.
тебе надо прочитать хотя бы страниц 30 последних. речь идет об инсулинорезистентности.

Не три приема мяса, а два приема рыба (скумбрия, тунец, семга) и один прием курица. Если скумбрия не крупная, то половина нормально. А питание на этом сайте хорошо расписано на 7 дней. Примерно так и питаюсь. Ем много сырых овощей, зеленых листовых в том числе (руккола, мангольд, шпинат, корн)

Ленуся, ты исключала молочку? Как надолго? Вообще что то я теперь тоже запуталась((( одни утверждают что женщинам красное мясо необходимо в связи с ежемесячной кровопотерей, Шерри же советует налегать на рыбу и куру. Про молочку тоже не ясно, шварцбайн ее рекомендует.

фигню не пишите ! почитайте побочные эффекты ЛЮБОГО лекарства, даже витаминов искусственных !!

А кто не буть из вас принимал иннеов, как вы считаете он поможет при андрогенной алопеции для мужчин? Если нет то скажите хорошое средство

кита йские " травки " могут посадить печень только если туда положили гормоны для быстрого эффекта . а травки лучше пить российские и европейские ))

голодание раз в неделю - это не ваша жесткая диета. катя андреева постоянно голодает и прекрасно выглядит и чувствует

скорее всего у него такая группа крови, что ему это полезно

Бэлла, ну это нельзя сравнивать. Когда говорят про голод для пользы ИР, то это просто редкие приемы пищи (без перекусов) или разгрузочный день раз в неделю. При таком питании не возникает дефицита питательных веществ. Когда же идет похудение, да еще на не сбалансированном питании - страдает здоровье.

А кто не буть из вас принимал иннеов, как вы считаете он поможет при андрогенной алопеции для мужчин? Если нет то скажите хорошое средство. Можете скажите что не буд.

Я исключила, примерно на месяц, и потом заметила, что после съеденного творожка или домашнего йогурта без сахара, только молоко и закваска, выскакивают прыщи на следующий день. Сейчас ем, но крайне редко. Сливочное масло перетопила на гхи, готовлю на нем. Красного мясо можно, но редко. В нем арахидовая кислота, она вызывает воспаление.

Предыдущий пост мой.

Маркеры геномики для определения риска воспалений

Сегодня мы можем сдать анализы на несколько генетических маркеров, которые определяют нашу предрасположенность к воспалению. В качестве примера рассмотрим пару таких мутаций (полиморфизмы):

Например, у носителей мутации IL-1ß31C→T риск возникновения многочисленных очагов воспаления намного выше, чем у других. Если сдав генетический анализ, вы обнаружили, что являетесь носителем данной мутации, вам следует придерживаться следующих рекомендаций в вашем питании. Такие добавки как рыбий жир (ЭПК и ДГК) и морской чертополох помогут затормозить этот генетический дефект, также как и травы: куркума, босвеллия и лакрица.

TNF-α (Фактор Некроза Опухолей – Альфа) - еще один химический элемент-маркер воспалений, имеющий широкий спектр воздействия на организм. Носители мутации TNF-α-308 G→A находятся в группе высокого риска развития артрита и астмы. Употребление рыбьего жира и зеленого чая поможет снизить многочисленные воспаления.

Большинство людей не переживают внезапно сердечный приступ или инсульт, или заболевают раком, болезнью Альцгеймера просто так. Обычно подобные болезни являются результатом многолетнего типа питания и образа жизни, которые увеличивали количество скрытых воспалений, вспыхнувших по всему организму. Изменяя ваш образ жизни сегодня, вы уже делаете шаг на пути к уменьшению воспалений и снижаете риск возникновения серьезных дегенеративных заболеваний.
http://www.mirprognozov.ru/prognosis/health/vospalenie--neoproverjimoe-dokazatelstvo/ru

хорошая статья про воспаления.
похоже зеленые овощи,листья и жирная морская,океаническая рыба это наше все.

Девочки, ну вы меня прям расстроили с перекусами ((((. Я - "кусочница", жую что-нибудь целыми днями. То орешек закину, то яблочко... Мне врач говорила, что малые дозы углеводов и сахар поднимают совсем не значительно. Мало углеводов=мало инсулина. А тут такое (((. Где все-таки правда????

Скажите, а кто-нибудь есть с анализом, кот. показал, что у него нет ИР? Может у современных людей с таким питанием у всех есть ИР в той или иной степени??

А кто сказал что так делать нельзя? и смотря каких углеводов. орех и яблоко имеют низкий ГИ. Шварцбайна тоже советовала перекусы.

очевидно что у большинства хроническое воспаление. ИР одна из причин.

Аутоиммунный гастрит (тип А) - одно из наиболее часто встречающихся аутоиммунных заболеваний желудочно-кишечного тракта. В ходе этого заболевания разрушаются зимогенные и париетальные (обкладочные) клетки желудка, что ведет к гипоацидному фундальному гастриту. Аутоиммунный гастрит может быть обнаружен в ассоциации с другими видами аутоиммунной патологии, в том числе сопутствует аутоиммунной патологии щитовидной железы у трети пациентов, но может встречаться и самостоятельно. В связи с частой связью аутоиммунного гастрита с другими аутоиммунными заболеваниями целесообразно проводить соответствующие обследования таких пациентов (больные аутоиммунными тиреопатиями, сахарным диабетом, рассеянным склерозом, миастенией, ревматоидным артритом, синдромом Шегрена, витилиго и АЛОПЕЦИЕЙ). Аутоиммунный гастрит протекает субклинически и редко является поводом обращения пациентов к врачу. Проявления дефицита витамина В12, связанного с аутоиммунным гастритом, включают анемию, полиневрит, фуникулярный миелоз, атаксию, истощение мышц и снижение рефлексов.
мне каж с желудком надо сдать такой анализ https://www.invitro.ru/analizes/for-doctors/1524/23042/

Кто-то тут писал, что седины на диете меньше стало. Единичный случай, или у кого-то еще такое наблюдается?

А я помню, что я даже спрашивала насчет перекуса-яблока, так Капелька и еще кто-то писал, не помню уже кто, что яблоком перекусывать нельзя, его нужно по половинке с основным приемом пищи..............
Я уже тоже запуталась(

Волос, ты спрашивала про Тай , я жила все лето там три лета подряд ( были счастливые времена) , я ела зелень пучками-вениками с рыбой и морепродуктами , говядину редко . Фрукты , овощи , зелень и солнце с морем . Я в Москву вернулась
Полная сил и энергии ничего не болело , выпадение снизилось ... Сейчас опять сосуды шалят, правый бок ... Волос , как ты кислотность повышаешь ? Я похоже мясо совсем переваривать не могу , хочется лимонов , вишен , тимьяна, кинзы

Миноксидил

Я принимала инеов. фигня это. мужчинам поможет с АГА все тоже самое что и нам,деушкам.

Я пока никак не повышаю. ем то что переваривается. пью настои травы тысячелистника, ромашки, мяты, зверобоя. подорожник в настойке. шиповник.
Настой льна.
Ты права.хочется кислого и еще горького. но от него только желудок раздражается( С желчным будто бы получше стало. легче жирное переносится.

Самое плохое это атрофический гастрит . вот при нем как раз пониж кислотность бывает. У меня повышены антитела к желудку были еще 7 лет назад....как оказалось.

Самое плохое это атрофический гастрит . вот при нем как раз пониж кислотность бывает. У меня повышены антитела к желудку были еще 7 лет назад....как оказалось.[/quote]

Волос. а чрм ты поддерживаешь атрофический гастрит? От чего тебе лргче? Травы?

[quote="волос длинный" message_id="50601042"]Я принимала инеов. фигня это. мужчинам поможет с АГА все тоже самое что и нам,деушкам. А случайно финастерид не принимали?

Ленуся, все-таки не поняла,достаточно ли из животных белков в день съедать одну небольшую скумбрию,например. ?? просто надоедает все это готовить. я имею в виду если в один день и рыба,и курица. А массаж Шерри советовала? я не решила не делать массаж. у меня от ляпко сушит кожу,а руками трудно. тот парень из форума съедает за каждый прием по 3 ст ложки арахисовой пасты.в нем много белка.но с другой стороны,арахис вреден. я не решилась его есть.

еще я ем 3 штуки кураги вечером вместе с ряженкой. и еще штучек 30 ягод годжи. это мне не навредит?

про разгрузочные дни и перерыв большие в еде-тоже спорно. сама не знаю,как верно. хоть вы и говорите,что это была диета,но с тех пор я голода боюсь. голод лечит даже неизлечимые заболевания.это факт. но работает ли голод для волос,это спорно. к волосам постоянно нужна кровь,богатая всеми элементами. моя мама с помощью голода и раздельного питания смогла уйти от смерти со своим плохим диагнозом,но волосы гуще не стали от этого. поэтому я рассматриваю голодание как экстренная помощь,когда уже организм сильно запущен. Ох,столько мнений,читаешь разных целителей,врачей,статей- везде противоположное пишут. так что я могу быть и не права. самой бы знать

девушки,кто-нибудь слышал про корень якон? его можно принимать людям с диабетом. вот ссылка из википедии на него,на сироп. принмать в качестве сахарозаменителя. что думаете?

http://en.wikipedia.org/wiki/Yac%C3%B3n_syrup

Волос. а чрм ты поддерживаешь атрофический гастрит? От чего тебе лргче? Травы?
Дана, я фгс не делала. не смогла ) но у меня повышены антитела к желудку. в ближайшее время еще раз схожу сдам. по всем признакам похоже на атрофический. Легче от желудочной диеты,режима питания, травки вроде помогают. Лен хорошо идет. пью с утра ,размалываю в блендере в кашицу. и на ночь.

Зачем же принимать финастерид? я не враг себе

Белла, ну вот к примеру я. как я буду голодать? когда у меня и желчный и желудок. макс я могу пить протертые супчики на воде из овощей. Однажды я поголодала 3 дня. после этого лечила 3 месяца желчный. не отпускало. Да и сахар так грохнулся,что с постели встать не могла,падала в обморок.
КАк твоя мама голодала и как питалась?

Мне совсем не хочется сладкого. Даже сладкое яблоко приторно. Хочется ржаного хлеба. А чем тебе стевия не нравится?