Форум о правильном питании или как похудеть без диет и химии.
Записка: привет, девочки! доча уехала, скучаю сильно((у меня на работе завал полный, 2 дня уже прихожу в начале 11, умоюсь и спать. 2 дня вообще из жизни как буд то бы выпали. еще моя нога больная(((сегодня 1 день, когда могу на полную ступню наступать. фоток пока сама еще не получила потому и не высылаю ничего, но я помню,так что как только сама получу, вам перешлю обязательно. В эту пятницу едем в атланти Сити на бой без правил, я ни разу не была, очень интересно посмотреть, потом какая то большая тусовка будет после.
Ксю,пока.Я сижу жду пока машина помоют,ай то ездить уже стыдно,да хотб вас почитала и сама вам написала
Ласточка, так работать нельзя ! На износ же ! (Ох, кто бы говорил ?!...)
kosha, чтоб ножка к пятнице выздоровела окончательно !
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Оксан, тута я:)
Мам, классно у вас - жара! у нас где-то 20-22, но дождь:( хотя без солнца может и поменьше...дома точно холоднее, чем на улице. дом такой. вчера вспоминала - пару лет назад в это время почти прилетала - купалась и не жужжала, африкой казалось, обгорать умудрялась. мораль - к хорошему привыкаешь быстро. я ж тепличная:)
так -то мне кажется, что у нас с тобой климат с хож. да? и по часам совпадаем - у нас разница с Мск минус час
КОша, что с ножкой?
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@q
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
скорейшего выздоровления!
Vesna, ага, климат схож и по часам совпадаем. :) От меня до тебя 45 мин лету. :)
Ласточка, да, у вас жизнь бьет ключом! у мну слишком размеренная...хо золотую середину!
кста, про кризис. здесь в одном банке уволили 1500 чел!
у барбосика реорганизация, но там по-другому. сокращений пока нет. но не гут же работать по сб. бесит прям!
всё мащинка чистая,поехали мы дальше
может и не памелло у мну? желтые, толстокожие, чуть крупнее апельсина. там были еще розовые, но они-то всяко грейпфруты
Люди, содержащие кошек, реже страдают от инфаркта. Ученые Университета Миннесоты пришли к такому выводу после долгих исследований, которые продолжались почти десять лет.
В процессе исследований были проанализированы данные о состоянии здоровья более 4435 американцев в возрасте от 30 до 75 лет, большая часть которых являлась владельцами кошек.
Как показали результаты исследования, риск смерти от инфаркта у владельцев кошек на 30 % ниже, чем у людей, которые их не содержат.
Причина этого пока не известна. Но ученые предполагают, что животные помогают своим хозяевам легче переживать стрессовые ситуации.
Результаты своих исследований ученые представили на ежегодной конференции Американской ассоциации по изучению инсульта, прошедшей в Новом Орлеане.
подписываюсь!
Vesna, ТОЖЕ подписываюсь! :)
Vesna, БОЮСь, ТЫ ЕСЛИ выедешь из Турции, то обратно тебя уже не пустят. Будешь жить у мню. :)
Веснушка, грех тебе жаловаться..вон у леи - минус 40:(((
вот где жесть. и как там люди живут?
у нас минус 5 и уже шубки одеваем, бо холодно:)
Ксюш, спасибо за ссылку. получилда эстетическое удовольствие..
а есл еще и собака то еще 30 % :)))???
Мама Наташа, "невестка" ревновать не бу? ;)
Лорик, бу. :)
Весна. тады сиди дома:)))
Вот я молодец,принесли обед я взяла капустный салатик и рыбку запеченную,воду минеральную,одну хурму,всё правильно?ой,супчик ещё домашний с лапшичкой.
а где вы все?
наташка.супчик с лапшой был лишним:)
наташка, по составу правильно. Но я бы разбила на два раза. Вообще, постарайся кушать часто, но понемногу. Это разгоняет метаболизм.
записка: всех люблю не переживать, просто настроение....не пишется.
По существу согласна с Лорик, супчик с лапшой был лишним. Но понимаю, что сразу перестроить свое питание тяжело, поэтому первое время допускаются некоторые погрешности. :)
А вообще, Наташка, тебе будет легко худеть. Стоит только чуть-чуть упорядочить свое пиание. Когда вес большой, килограммы уходят быстро. Гораздо легче похудеть с 90 до 70, чем с 70 до 60.
Dina, для настроения
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
:)
Мама Наташа,не согласна насчёт легко похудеть с моими кг,я пробовала,уйдёт 2-3 кг и замирает,вот и сейчас у меня 3 кг ушло и всё,я вечером наедаюсь от усалости,а часто не получится,это надо не работать
Динуль, @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Коша-@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Зайчик-@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
наташка, у нас получилось и у тебя получится. Ты кем работаешь ?
девочки, привет. тоже работы завал. вся растроилась вчера, пришла бумага что финальное слушание где и мне и груше надо присутствовать и свидетелей привестикаждому будет аж 2 февраля. хнык. 6 месяцев "семьи" и полтора года ожидания развода. эххххх....... :(
разбираю док-ты. смотрю фамилии. у одного- Чума:)
а девушку одну зовут Фиалкой:)
Галь, ну потерпи еще чуток...немного ведь осталось
вот тебе на выдержку
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ЛОрик, спасибо
Галя ! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Я правой рукой шефа!!!!
А меня Галя видела и слышала. :р А я ее нет. :(
Мамсика видела. вот до чего техника дошла :)
Ммаулик, ты у меня почему то только на работе. скинь мне на емаил если будет возможность твой адрес чтоб я в свой домашний скайп тебя добавила
наташка, и что правой руке шефа йгурт нельзя сьесть или банан ?
Галя, mama.natasha2008
Сегодня ,ура ,мы собираемся во время домой,до встречиюУ меня дома только мясное есть,сейчас в магазин заеду,овощи куплю,а консервированные огурчики,помидорки можно?
спасибо за @@@. противно ужасно, вот так из за чьей то тупой глупости страдаем, блин. он буквально меня силком в закс тащил. зачем? так всее глупо. ....
Сеструха на телефоне зависла. Бу. :(
Мама Наташа,можно,но вот сижу завалена вся бумагами,телефон,дел уйма и когда мне этот йогурт и банана,бегом только?
Мамулик, ок
наташка, можно. :) Но лучше свежие. :)
Всем привет и спасибо за поздравления!!!!
Всё,девочки,ушла.