Бесплатных курсов конечно нет, но есть сливы в телеграм каналах, также советую посмотреть Рюриковичей и Романовых. На ютубе умскул и валентиныч (по истории). Можно открыть кодификатор, и изучать темы по порядку, которые там есть. Не забывай про практику, закажи сборник лисковой, котовой по общаге и артасова по истории. Только их, решу егэ не используй, сайт ужасный. По общаге также умскул есть на ютубе. Также неплохо было взять или предбанники, или турбожесть перед егэ (конец мая-июня, 5-дневные курсы, где повторение и практика).