Гость

Изнасиловал брат.

Карманова Анна
Карманова Анна

Здравствуйте Али!

Вы ни в чем не виноваты. Абсолютно ни в чем.
Депрессии случаются, потому что в вас внутри слишком много боли.
Вижу, что вы жили в дисфункциональной семье.
Я бы рекомендовала вам идти с этим в...

Здравствуйте Али!

Вы ни в чем не виноваты. Абсолютно ни в чем.
Депрессии случаются, потому что в вас внутри слишком много боли.
Вижу, что вы жили в дисфункциональной семье.
Я бы рекомендовала вам идти с этим в Программы ВДА (есть много бесплатных групп, в том числе и он-лайн) или в долгосрочную терапию со специалистом, которому вы сможете довериться.
Перейти

Как пережить измены?

Карманова Анна
Карманова Анна

Здравствуйте!

Ответьте себе на следующие вопросы:

Что значит пережить измены мужа? Это значит соглашаться с ними и ничего не предпринимать? Или не соглашаться и предпринимать?

Если первый вариант - зажать булки...

Здравствуйте!

Ответьте себе на следующие вопросы:

Что значит пережить измены мужа? Это значит соглашаться с ними и ничего не предпринимать? Или не соглашаться и предпринимать?

Если первый вариант - зажать булки и дышать ровно. Но! что вы чувствуете, когда это происходит? Как вам, когда он вам изменяет? - Об этом ему и скажите: - Мне больно, когда ты.....
И ждите реакцию.

Если реакции никакой, собственно, можно дальше этим болеть и ждать, пока боль не перейдет на соматический уровень.

Во втором варианте - тут многое зависит от многих составляющих:
- на чьей территории вы живёте?
- на сколько вы от него финансово зависите?
- на сколько вам важно заботиться о себе, быть уверенной в себе и не выбирать тухлые взаимоотношения?
- что есть более важное, чем прекращение этой боли, что не дает вам остановить эти отношения.
Перейти

Муж не уделяет время

Карманова Анна
Карманова Анна

Здравствуйте!

У меня сразу несколько вопросов, на которые вам будет полезно ответить)
- Что для вас значит "уделять время", это когда что? Что вы ждете, чтобы он делал, чтобы вы признали - Да, вот сейчас он уделяет мне время! -...

Здравствуйте!

У меня сразу несколько вопросов, на которые вам будет полезно ответить)
- Что для вас значит "уделять время", это когда что? Что вы ждете, чтобы он делал, чтобы вы признали - Да, вот сейчас он уделяет мне время! - ?
- То же означает и про детей - Определите, что для вас будет - Уделять время детям, это как? (Почему он ставит знак равенства между вниманием и понятием "сидеть возле вас"?)
Все это необходимо прояснить для себя и для него.

Дальше..

- Что вы чувствуете, когда он "не уделяет время" вам и детям?
- Что это значит для вас?
Вот это всё хорошо бы ему доносить удобоваримой форме.
Например: - Мне больно, когда ты огрызаешься на меня. Для меня это означает, что я не нужна и нелюбима.

Также я бы поисследовала, по какой причине вы перестали быть важной для него?
При личной встрече, я бы попросила вас показать, КАК вы с ним коммуницируете? ЧТО вы ему говорите и как?

По поводу родителей - тоже хорошо бы разобраться, как так получается, что он скорее бежит помогать родителям. Тут я вижу два варианта: либо он реально устал от вас, детей и быта. Либо он до сих пор не начал жить отдельной от родителей жизнью.
Перейти