Людмила
От панических атак и тревоги назначают антидепрессанты. Вы главное не занимайтесь самолечением, а сходите к врачу обязательно. Мне назначили пароксетин-сз, принимала полгода. Могу вам сказать, что состояние меняется с первого же приема, жизнь становится гораздо позитивнее, люди добрее... Очень важный момент - как слезть с антидепрессантов, это делается очень очень постепенно и опять же под четким наблюдением врача, иначе можно сделать еще хуже чем было.
Я уже пила три, сейчас с последнего слажу. От дереала ламиктал спасает. Вот только на лечении я уже 6 лет. Разные препараты, подходы - я уже смирилась, что придется так жить. И так легче. Но приступы это все обнуляют.
Я уже устала от этого, но почти каждое утро я просыпаюсь с тревогой, не понимаю, что я и где я, и время от времени это перерастает в паническую атаку.
Все бы ничего, но состояние дереализации меня уже доводит до истерик от безысходности. Я...
Я уже устала от этого, но почти каждое утро я просыпаюсь с тревогой, не понимаю, что я и где я, и время от времени это перерастает в паническую атаку.
Все бы ничего, но состояние дереализации меня уже доводит до истерик от безысходности. Я просто будто во сне.
Дыхательные практики, кпт - помогает, но слабо. При этом я не скажу, что испытываю сильный стресс. Возможно, где-то там внутри подсознания есть страх за будущее (хотя, у кого его сейчас нет).
Я принимала антидепрессанты, сейчас почти перестала - что с ними, что без - одно и то же. Гормоны чистые, анализы чистые, только инсулин повышен.
Хотелось бы услышать похожие ситуации, и как вы с ними справляетесь.
P.S. Алкоголь не пью, за всю жизнь пару бокалов не наберется, наркотики и курение ни разу не пробовала.
Гостья
Меня также колбасит, но я никогда не пила антидепрессанты, стоит ли?
Лучше к психологу и успокоительные - я не спорю, мне помогли антидепрессанты, но это мои вторые. И слезать с них очень тяжело. Некоторые, конечно, пьют всю жизнь, но мне просто по здоровью отказываться надо.
ГафНо
Ну вот и не хрюкай а иди пахать, свинота ленивая.
Надо же, поведение тоже к нику подходит. Ну что ж, из хлева, наверное, только так и учат, мне не понять. Жалобу уже отправила, надеюсь, учтут все подобные отзывы и просто снесут аккаунт.
Пила элицею шесть лет, второй раз пытаюсь слезть.
Первую неделю все было более менее хорошо - пару раз ночью потрясло и всё.
Сейчас десятый день, и это просто кошмар, я скоро выть начну.
Меня колбасит каждый час, постоянно...
Пила элицею шесть лет, второй раз пытаюсь слезть.
Первую неделю все было более менее хорошо - пару раз ночью потрясло и всё.
Сейчас десятый день, и это просто кошмар, я скоро выть начну.
Меня колбасит каждый час, постоянно изнутри холодно, в груди болит. Про голову вообще ужасно - дереализация, отчаяние и апатия. Вчера просто прорыдала весь вечер.
Я пойду к врачу, эта неделя была выходной. Но мне хочется услышать истории людей на эту тему. Заранее спасибо.
Я Вас понимаю. В 16 был первый приступ, я уже готовилась откидываться. Сейчас 21, ни дня за эти годы без дереала. Все еще случаются очень сильные приступы, как у Вас - тряска, слезы, страх, нереальность. Мне помогает только навязывание себе «Ты это...
Я Вас понимаю. В 16 был первый приступ, я уже готовилась откидываться. Сейчас 21, ни дня за эти годы без дереала. Все еще случаются очень сильные приступы, как у Вас - тряска, слезы, страх, нереальность. Мне помогает только навязывание себе «Ты это однажды пережила, справишься ещё раз» и «Приступы временные, они не будут с тобой всегда, даже если так кажется». В более спокойное время внушаю себе, что «Да, я могу быть не такой, как все. Я чувствую мир иначе. Но это все еще я. Даже если мне страшно, это я. Это мои чувства. И я могу либо принять их, либо страдать». Была работа с психологом, не один месяц я это как мантру читала. Но это помогает. Медленно, тяжело, но помогает. Я уверена, что Вы справитесь.
У меня тревожное расстройство, часто ловлю панички, но перед месячными это обостряется в несколько раз. И я готова ещё смириться с тревогой, но вот нарастающее депрессивное состояние, когда все кажется бессмысленным и не хочется существовать, уже...
У меня тревожное расстройство, часто ловлю панички, но перед месячными это обостряется в несколько раз. И я готова ещё смириться с тревогой, но вот нарастающее депрессивное состояние, когда все кажется бессмысленным и не хочется существовать, уже знатно так поднадоело.
Я лечилась от депрессии, мне гораздо лучше, и такие выпады от организма крайне неприятны.
За неделю до начала в принципе по утрам колотит, бывает, что днем начинается. Устала уже, очень.
Сейчас ещё бросаю антидепрессанты, может, сложилось.
Как Вы с таким справляетесь? Необязательно имея расстройство, просто в повседневности.
Я страдаю от тревожного расстройства. Однако, его главное проявление - дереализация и панические атаки. Я пила а/д пять лет, и сейчас понемногу бросаю их, медленно снижая дозу. Мой мозг, в целом, довольно спокоен. Дереализация не острая, мысли лезут,...
Я страдаю от тревожного расстройства. Однако, его главное проявление - дереализация и панические атаки. Я пила а/д пять лет, и сейчас понемногу бросаю их, медленно снижая дозу. Мой мозг, в целом, довольно спокоен. Дереализация не острая, мысли лезут, но терпимо.
Но мое тело сходит с ума.
Как только я просыпаюсь, меня начинает колотить. Не могу толком ничего сделать - просто все тело подбрасывает. Корвалол помогает, но я не хочу сидеть на нем постоянно. Приступ длиться около 10 минут, потом проходит.
Как от этого избавиться?
//Анализы сдавала - щитовидка, витамины, основное - всё в норме. Невропатолог кроме антидепрессантов ничего не говорит, но я пытаюсь с них слезть, а не начинать новые
777
Толку? их самих лечить надо.Грамотный психотерапевт и не подсаживаться на колеса.Ютюб канал неврозы мегаполиса
На самом деле - да. После препаратов первого врача я чуть не убилась. Это был ад. Второй сказал, что нужно «просто высыпаться» (на тот момент приходила к ним, потому что от панических атак спать не могла}. Третий тоже не помог. Вот сейчас нашла ещё...
На самом деле - да. После препаратов первого врача я чуть не убилась. Это был ад. Второй сказал, что нужно «просто высыпаться» (на тот момент приходила к ним, потому что от панических атак спать не могла}. Третий тоже не помог. Вот сейчас нашла ещё одну, пока вроде помогает мне сползти с а/д.
Лапа
Попробуй хотябы на полгода отказаться от молочных продуктов.
Сын так акне вылечил. До этого ничего не помогало.
Я лактозу в принципе не переношу, потребляю только кисломолочку, и то, раз в несколько месяцев могу, так как не люблю ничего из этого :(