В нас, русских, все-таки больше Востока или Запада?
и если ты русский - значит ты высшей расы , другие просто dermo.
НЕвежливо, конечно, дергать фразы из контекста... Но ведь написанное(выдранное)- суть Абсолютная истина!!!
Почувствуй себя фитнес-инструктором!
Vitaminchik77
соберись ...
легко сказать...трудно себя заставить продолжать,когда не видишь результата...а коллеги говорят,что ноги как у культуристки стали...и походка аналогичная...может я что-то не так делаю,хотя тренер говорит,что все верно..
ПЛАСТИКУ тоже развивайте, обязательно. В вечернее время, в НЕтренировочные дни- по полчасика, не больше- танцульки в ассортименте, а еще лучше- упражнения-разминки из традиционных восточных единоборств.
От качалки(а только качалка дает...
От качалки(а только качалка дает не только быстрые, но и "долгоиграющие" формы)- мышцы временно, но всерьез раскоординируются. Получаются угловатость движений, "утиная" походочка, ощущение общей дисгармонии в теле. Это все очень легко устранить посредством сочетания с уже вышеуказанным. А причины просты: от силовых упражнений мышцы "впадают в детство", "затачиваясь" именно под базовые, прямолинейные движения. Если помимо атлетических тренировок практиковать гимнастические/пластические упражнения- то этот недостаток можно превратить в ПРЕИМУЩЕСТВО. Поскольку забитые качкой, "детские" мышцы- лучше запоминают движения, а стало быть- имеют больший КПД по простройке и выполнению движений новых.
Есть и еще один способ, но он не для начинающих. Но- на всяк случай: никогда не делать два одинаковых подхода. Всегда- хоть какие, но изменения(угол, ширина стойки/хвата, темп, траектория и т.д.) На повышении характеристик это скажется немного в минус. Зато- именно РАЗОВЬЕТ ваше тело, сделает его, так сказать, "одаренным" к любому виду физической активности- оно будет легкообучаемо, высокоадаптивно, будет великолепно поддерживать собственную форму даже при мизерной нагрузке или затяжных периодах не вполне здорового образа жизни.
Кем может работать политолог?
Разве только что политической проституткой Троцким)))
Если же серьезно- то если получить второе высшее(идеальны- журналистика либо экономика)- будете востребованы по всей нашей шизанутой масс-медиа. Вот только вам придется-таки учиться...
Если же серьезно- то если получить второе высшее(идеальны- журналистика либо экономика)- будете востребованы по всей нашей шизанутой масс-медиа. Вот только вам придется-таки учиться делать евростандартный офисный аннилингус, наверное... все-все, молчу... действительно, тяжелый случай с в/о без профессии... Еще хуже, чем МГУшный фак. "Философия и политика", наверное.
Родить, перешагнув через себя, или нажить в семье врагов?
Не хотите- не рожайте. Если в семье враги- то это уже и не семья вовсе. Просто все. Зачем усложняете?..
Жених завел разговор о подтяжке лица.
Сердцу не прикажешь, конечно- но послали бы вы этого своего бойфренда с "госпланом вашей внешности"- на три веселых буквы. Даже пещерная обезьяна из южной республики, если искренне любила бы вас- никогда не стала бы указывать, ЧТО и КОГДА вы...
Мне 19, я девственница, но проблема не в этом
Вы переживаете о технологии секса. А с милым человеком ведь может быть хорошо, если даже просто обняться. Ну а если погладить по попе... Короче, Вас задавила какая-то нормативность!
+100500!!! Это им, сопливым подрастающим поколениям- через СМИ и "сарафанное радио" прививают. Что просто ласки- это фигня, что НУЖЕН- Правильный Секс... Зомбаторы ***...
Автору: да вы ж просто радуйте друг дружку- и все дела. Как...
Автору: да вы ж просто радуйте друг дружку- и все дела. Как привыкнете к ласке, отпустит вас страх мнения "общества"- так и феерическая гребля наметится... Вообще- ориентируйтесь только на свои чувства. И не пущщайте никакой идеологии- в вашу постель. Не место ей там вообще, даже самой прогрессивной и либеральной)))
Можно ли изменить то, что предсказала экстрасенс?
Вселенная безгранична не только в пространстве/времени- но и в осознании/восприятии. Любое д ерьмо всегда найдется, даже самое невероятное))) Надо запомнить. Это чья-то цитата или вы додумались?
Это- очевидность. Копирайт мне не интересен, юзайте)))
Камилла или Милена?
А назовите Орьяной- их на всей планете не больше пары сотен. Эксклюзив, а на русском языке- звучит не дико. Или сродственным ему именем- Арина, это и поцреотам будет нравиться и нерусям- одинаково чисто и гордо. Вообще, чем древнее и чище(от...
Рост-164, вес 56, мне 13 лет, это нормально?
А чего тут ненормального-то? У девочки-подростка жирку должно быть чуть поболее, чем у взрослой женщины- это необходимо для полноценного завершения физического развития. Если же еще с 10-12 лет начинают морить себя голодом или тиранить диетами-...
Дождитесь как годков 15-16 сполнится, хотя бы. А там уже- лепите из себя что хотите. Точнее- "что востребовано", отчего-то многие именно этого хотят, как будто собственных целей в жизни найти нельзя...