Я боюсь выносить мусор, потому что нужно дотрагиваться до мусорного контейнера, и я думаю, что он - грязный и я чем-нибудь заражусь. Боюсь пользоваться общественным туалетом, боюсь, что брызнет из унитаза и я заболею чем-нибудь. Боюсь, боюсь....Так уже несколько лет. И тут я подумала: сколько уже можно бояться? Может лучше жить с подходом «заболею, так заболею! пофиг», или как вы считаете? А то так бояться за свою жизнь....а жизнь ли это?
Это окр, идите к психотерапевту.
Это окр, идите к психотерапевту.
Это не окр, а страхи и повышенная тревожность. Я привела пример двух изострить страхов.
Это не окр, а страхи и повышенная тревожность. Я привела пример двух изострить страхов.
* двух из сотни
Я спросила о моём подходе к ситуации, а вы про окр. На форуме очень любят всем ставить диагноз окр, когда ничего нормального не могут сказать
читайте К.Кастанеду, сказка быль
учит побеждать страх
Автор, если вы чего-то боитесь, то значит этого с вами ещё не случилось)
Автор, если вы чего-то боитесь, то значит этого с вами ещё не случилось)
Странный подход. Вы ничего не боитесь? Болезней? Смерти?
Странный подход. Вы ничего не боитесь? Болезней? Смерти?
Нет, не боимся
Каждую секунду с вами может произойти вообще что угодно и вообще не то, чего вы боялись, чтобы "подготовиться". Поэтому какой смысл тратить ресурсы свои заранее, лучше сохранить их на тот момент, когда реально что-то случится.
Каждую секунду с вами может произойти вообще что угодно и вообще не то, чего вы боялись, чтобы "подготовиться". Поэтому какой смысл тратить ресурсы свои заранее, лучше сохранить их на тот момент, когда реально что-то случится.
И что же теперь, вообще себя не беречь?
Нет, не боимся
Ахаха ну да, конечно
Автор! А писАть на вуман не боитесь???😁 Вдруг через интернет вирусы проникнут в вашу квартиру и в вас, и вам писец придёт? Я б на вашем месте поостереглась бы!🤣🤣🤣 СТРАААААШНО, АЖ ЖУТЬ!!!!🤣🤣
И что же теперь, вообще себя не беречь?
Учиться отделять реальные угрозы от надуманных
Учиться отделять реальные угрозы от надуманных
Это часто невозможно
Если Вам страхи мешают полноценно жить, то это явно повод обратиться за помощью к специалисту.
Тем более, если они становятся навязчивой идей и растут как грибы после дождя
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Если Вам страхи мешают полноценно жить, то это явно повод обратиться за помощью к специалисту.
Тем более, если они становятся навязчивой идей и растут как грибы после дождя
Специалисты не помогают, потому что они просто говорят «не думай об этом» или «а гарантий никаких нет, может и произойдёт это». Ну и толку?