такая проблема, постоянно по ночам начинаю скрипеть зубами, парень каждую ночь говорит, что я начала скрипеть и останавливает меня, подскажите, как от этого избавится самостоятельно, возможно какие то травы попить или мятный чай, либо же какие то успокоительные. в повседневной жизни челюсть иногда напряжена и мне тяжело это контролировать. у меня такая проблема с подросткового возраста, периодически интервал ≈1год
Сходите к неврологуи стоматологу. Стоматолог капу сделает, очень опаснте заболевпние, зубы могут истираться.
Мне в свое время капа помогла. Со здоровьем все было хорошо, а мятный чай для чего? У вас стресс?
Возможно бруксизм у меня из-за стресса. Я часто нервничаю, но эмоционально не считаю это за сильный стресс, видимо, организм считает иначе. Со здоровьем все хорошо
Можно пустрыник попробовать попить перед сном за 2-3 часа. Тоже хорошее средство. Травяные чаи если и пить то лучше где то вечером, не на ночь. И одной кружки будет достаточно. Часто не стоит))
Успокоиться, я уже год не скриплю
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Скрип зубами имеет негативные последствия, зубы стираются, расшатываются, нагрузка на суставные головки, в последствии головные боли, нужно абсолютно точно к врачу, для начала за капами, и решать причину, потому что это уже следствие