Гость
Статьи
Косточна на ноге …

Косточна на ноге сильно болит, что делать?

Косточка на ноге сильно разболелась, что делать? Не могу обувь нормально носить( Ходила к врачу - ничего толком не сказали. Сейчас много работаю, времени нету катастрофически. может, есьть какие-то народные секреты, провереннные?)

юнона
8 ответов
Последний — Перейти
Керен
#1

Есть народный секрет носить обувь достаточно широкую в области косточки, чтобы не давило. Поносите такую полгода, косрочка заживет, отек спадет, и можно будет вернуться на нормальные неширокие туфли, но не на каблуке и не тесные.

Да, и еще, операция помогает плохо, месяц по-моему в гипсе, короче, лучше не надо.

#2

сестра йодом на ночь мазала, конечно от него косточка не сойдет но полегче будет

#3

У моей подруги такая проблема. Когда вообще беда, она мажет свою косточку гелем Долобене (в аптеке вроде продается), он снимает боль. Но это помогает как временная мера.

гость
#4

Можно йодом.Можно перцовый пластырь налепить.Может сильно жечь,сразу предупреждаю.Можно "звездочкой" намазать.Можно какой нибудь разогревающей мазью,от радикулита.Можно кетонал крем,обезболивающий. И внутрь что то нибудь нестероидное,противоспалительное.

Когда мажете,от души помассируйте ступню и косточку. Запускать не нужно.Отек и воспаление следует убрать,иначе она еще больше разростется.

У моей мамы тоже были.Делала операцию,больше не появлялись.Я тоже хочу,но побаиваюсь.

Косточка это по сути артрит. У меня тоже есть,на обоих ногах.Спасаюсь этими средствами.

#5

У моей тети косточка болела, ей назначили физиотерапию. Она походила на несколько сеансов и стало легче!

Тоже попробуйте!

Гость
#6

Керен, Вы не правы насчет операции, сейчас есть щадящие методики, и никакого гипса - дают специальную обувь. У меня 2 приятельницы делали, очень довольны. Но в остальном соглашусь, лучший вариант - домашние шлепки, чтобы боль прошла

Юрий
#7

Настоятельно советую летом (хотя бы часть времени) в открытых босоножках. Причем с жестким задником, широким каблуком 2-3 см, гнущейся подошвой и с полуоткрытыми пальцами, чтобы не давило ничего не плюснефаланговый сустав (область ╚косточки╩) . Если есть искривление большого пальца кнаружи, то обратитесь в ортопедию или к ╚продвинутому╩ сапожнику, чтобы сделать межпальцевый вкладыш, причем закрепить его к подошве и тем самым хотя бы немного выровнять положение большого пальца. Можно постараться подобрать и босоножки с прочным ремешком, удерживающим большой палец ровно.

Начинайте носить эту обувь постепенно.

Никакая обувь не должна давить на ╚косточку╩. Даже если эстетически это некрасиво, нужно сразу растягивать это место у хорошего сапожника

Кроме того- весьма желательно носить ортопедические стельки сделанные под Вас или удачно подобранные из готовых под ступни

Рост ╚косточки╩ в отноительно в молодом (до 25-30 лет) возрасте почти всегда связан не с подагрой (поэтому рецепты бабушек с йодом, лопухом и др.мазями не для Вас), а с плоскостопием. Поперечным.

Уменьшить плоскостопие очень важно, потому что иначе нарушается амортизация и головные боли могут быть почти постоянными всю жизнь. И повышенная утомляемость наверняка будет всю жизнь

По поводу операции

Да, действительно последние годы разработаны и внедряются новейшие методики, но к сожалению, случаются неудачи до сих пор

Почитайте, например,

http://health.mail.ru/consultation/556756/

http://otvet.mail.ru/answer/378379315/

http://otvet.mail.ru/question/62935845/

http://health.mail.ru/consultation/300851/ (фактически это инвалидность!!)

http://otvet.mail.ru/question/70284347/

Еще почитайте мой сайт по поводу этой проблеме

hallus-valgus.narod.ru

Natalia
#19

-не носить обувь с узким носом
-удалить косточку.

Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема