Завтра сдаю ОГЭ (математика). Дико волнуюсь что мне попадется что то очень сложное. Я усердно готовилась 2 месяца, пробники решаю ну на баллов 11. Самый первый пробник написала на 7 баллов, тогда еще совсем не готовилась. Очень волнуюсь, страшно очень
Надо было год готовиться, а не 2 мес, если не сдадите то аттестат не дадут?
На 11 баллов из 100 решаете ? Или что 11?
А чего бояться)))
Пересдать же можно
Кто так стращает бедных детей этими экзаменами? Это же не самое важное и страшное в жизни, дальше ведь хуже.
Потом никакой нервной системы не хватит для взрослой жизни.
Главное - здоровье.
Надо сразу учиться внимательно, чтобы не учить все перед экзаменами. Здоровье, режим, прогулки и кислород, отдых - важны. Дайте мозгу отдохнуть, перед сном не листайте инсту и не зубрите. Просто спите. Прогуляйтесь. Удобно учить и записывать себя на диктофон, какие то слова, фразы. Потом переслушивать, вспоминать. Насчет волнения, надо просто изначально посещать много экзаменов, даже ненужных. Просто стрессоустойчивость повышать. Чем больше экзаменов вы прошли, даже тех, которые вам не нужны, тем меньше волнение. Олимпиады тоже хорошо стрессоустойчивость формируют.