Как можно вежливо отказать?

Было б чо жалеть

Надо сказать так - девушки, имейте совесть, вы заиипппли! И широко улыбнуться!)))

Обычно не жалею, но тут уже надоели

Скажите, что самой нечего курить будет. Пусть имеют совесть.

Не доставайте пачку и скажете "у меня одна" махнув своей

Прям совсем вежливо? Носите две пачки, с сигаретами и пустую, и показывайте пустую.

а можно и не вежливо, а просто отказать

Так и скажите им что вежливо отказываете а то будете потом невежливо отказывать .

Скажите, что бросили курить. Курите так, чтобы они не видели вас