Хмурые холодные тёмные дни скатили меня в депрессию. Я стала дольше спать, просыпаться разбитой, голова болит целый день, постоянно сонливость и усталость. Делать ничего не хочется вообще, аппетита нет, хочется лежать неподвижно и все.. А на вас уже повлияла осень?
Ну ты и амёба
Кхах
Вы сейчас всю мою вторую половину сегодняшнего дня описали. Чувствую себя отвратительно.
Я люблю дождь, отсутствие солнца, прохладу и лужи, так что мне вообще зашибись осенью. Я летом от жары и солнца страдаю.
Спортом займись лежебока. 30 минутная пробежка и мир заиграет яркими красками.
А чем вы на жизнь зарабатываете?
А у нас бабье лето,тепло и солнечно, а вообще, я люблю осень, дождь и грязь меня не пугают.Думаю, что погода тут ни причем, это все от неустроенности личной жизни, недовольства собой .. Никакие советы тут не помогут , пока человек сам себя не поднимет за патлы с дивана.
Я тоже как тюлень.
Да, есть такое ощущение.
И у меня такое состояние осенью бывает. Была бы моя воля я бы из под одеяла не вылезала. А так еще и на работу ходить надо. Хорошо, что сестра как-то посоветовала формулу спокойствия триптофан попринимать курсом. Не сразу, а через какое-то время жизнь налаживается:). И работоспособность даже повышается. Дело в том, что в составе есть аминокислота L-триптофан, которая способствует выработке серотонина, гормона счастья. С ним и настроение улучшается, снижается раздражительность, проходит чувство тревоги.