Боюсь начала зимы из-за гололеда

Привет всем.
Еще пару лет назад на погоду зимой как таковую внимания не обращала, выбор зимней обуви больше был под "образ" чем под удобность передвижения. Каблуки, платформа, плоская подошва - было без разницы. Даже когда обувала каблуки, а на улице был гололед - в целом было не критично, да было скользко, иногда падала но при весе в 60 кг падения как-то не ощущались и последствий за ними почти не было.
А вот за прошлое лето из за проблем со здоровьем, прибавила в весе килограмм так 20. И прошлая зима радушно встретила жестким падением. Было это в начале декабря. Понятное дело всю обувь на высоком каблуке я либо отдала, либо отложила до лучших времен. В тот день было какое-то торжество на работе, и я обула сапожки на каблуке не превышающем 5 см. В "новом" весе было достаточно непривычно передвигаться по скользкому городу, корова на льду это реально про меня. И собственно на одном из пригорков я поскользнулась, и даже не на льду а на утоптаном снегу, равновесие удержать не смогла, левая нога уехала за правую и собственно на неё я и упала. Так больно мне еще ни разу не было. Думала что я её сломала. Сидела и плакала пока несколько прохожих не предложили помощь и не отправили в травмпункт. Тогда все обошлось - отделалась ушибом. Но с тех пор просто с ужасом каждое утро смотрела в окно ожидая там гололеда. Вот с нова грядет зима и мне как-то не по себе.
Вопрос к дамам "в теле", как вы ведете себя когда на улице скользко?