Часто ли у вас бессонница перед работой или важным мероприятием?

Практически у всех такое было, особенно когда к мероприятию готовишься не одну неделю. И надо бы выспаться перед важным событием, а не получается уснуть на в какую. Я ввиду частых выступлений на публике систематически укрепляю нервную систему и контролирую сон. Помогает эваларовский пустырник форте и распланированный график работы. Когда все разложено по полочкам, можно со спокойной душой идти спать.

это реакция Вашей нервной системы, у многих так бывает. Я обычно пью Глицин Д3, прям курс пропиваю и забываю на какое то время и про бессонницу и про беспокойство.