Всем привет!Мне 20 лет,я парень и проблема вот в чем:после спорта или каких то активных дел моя попа становится грязной..Ну я как бы хожу в туалет как и все обычные люди,вытираю там все бумагой(zevoi с двойным перышком) с клубничкой или персиком..Потом я снова вытираю там(после спорта),и на бумаге остается грязь(вы сами поняли от чего).Вытираю я там все очень качественно,а попа после спорта все равно становится нечистой!Что с этим можно сделать,из-за чего такое может быть?Вы скажите “да это не проблема,вытирай,мой итд”К слову биде у меня нет,да и не представляю как пользоваться,мыть там мне кажется это неудобно..
Нагрузки уменьш, иначе скоро не только "грязной" будет, но и в узлах геморроя
Делаешь силовые упражнения напрягаешься и тужишься )
Рулет выйдет ))