Кто-нибудь знает в программе Lifesum (счётчик калорий) нужно писать вес круп в сухом или готовом виде?
Ну вы же не сырыми их едите)
сухой продукт! берите те количества б/ж/у, которые на пачке крупы указаны, а не в приложении.
нужно брать в расчет только сухой продукт!!!!!! как можно посчитать готовый, если приготовить можно по-разному??? и вес готовой тогда разный будет. Каша может быть густая, а может быть более жидкая, в ней будет больше воды и вес будет больше. Хотя крупы одинаково. Поэтому нужно только сухую крупу учитывать