Что эффективно поможет побороть лень!?

У меня так же было. Лежала, хотела с-сать. Но так лень было встать! И я просто расслабилась и начала с-сать прямо на диван

Я пока не постигла такого глубокого уровня лени.

Ужас. Автор, жизнь одна. Неужели хотите прожить ее амебой? Не хочется разве достичь чего-то грандиозного?

Хочется, но эти порывы гасятся желанием поспать ...

Может у вас лень именно потому что заставляют заниматься нелюбимыми делами? Попробуйте распределить обязанности, вы например пылесосите и ходите по магазинам, а парень готовит. Либо делайте все вместе, а не по одиночке

Жизнь не жалко просп(р)ать? Другой не будет. Скучная вы...

Я тоже с трудом встаю с постели. Днем сплю. Голова легкая после сна, а тело ломит. Покрасила волосы, сделала котлеты, съездила к золовкам. Отдохну и снова работаю.

Знаете, автор, у меня такая же проблема. Пока тоже не работаю , живу с мч. Он работает. Чем больше отдыхаешь дома, тем ленивее куда - либо из дома выбираться, да даже что-то сделать. Не зря же говорят, что к хорошему привыкаешь.
Знаете, я стала себя заставлять что-то делать. Во-первых, скачала мотивирующие картинки на телефон что-то вроде "не ленись", "займись делом". Во-вторых, пишу на следующий день список дел (даже если их не много), которые должна выполнить дома, многое из этого выполняю, и напротив ставлю галочку (за себя уже радостно становится).
И ещё, проверьте анализы на гормоны щитовидки, на железо (если железо низкое, то может быть такая вялость, сонливость, нежелание делать), попейте настойку женьшеня (активирует мозг и сил придаст хоть каких).
Испробовано на себе. Также витамин Д может быть низкий , тоже лучше с врачом поговорите.
А так старайтесь себя вот серьезно заставлять что-то делать. Утром зарядку , разминку , душ контрастный, и уже полегче будет. Удачи )

Спасибо за советы.

Мне помогали таблетки аскорбиновой кислоты.
Такие, знаете, белые, в тубусике. Как в ссср были еще. Но не желтые в пластиковой банке, которые мы в детстве ненавидели.
Одна таблетка аскорбинки с утра, и ленишься меньше.
Ну еще можно рацион подобрать, потому что понятно же, что после жирного ничего не хочется делать. Здоровый сон в помещении, в котором всегда свежий воздух и удобная постель. Убрать весь негатив и бредятину из своих музыкальных альбомов и мест посещений в сети. Обдумать привычки и образ жизни. В общем, начните с аскорбинки, а дальше втянетесь...))

не знаю не знаю. я тож когда жила с парнем,чувствовала лень какую то и будто соки выжали. мб мч как-нибудь энергию пьет?) мб критикует за все подряд и от этого руки опускаются и не хочется ничего делать,все равно на волну критики нарвусь

А как вы питаетесь? Если кушаете сладости, вредности и много , то это "убивает" энергию и вы с самого уран просыпаетесь уже уставшими. Попробуйте посидеть месяц на Правильном здоровом питании, возможно вам это поможет. + Спорт(можно и дома)

подскажу помогу galemskiy.vasiliy@mail.ru

Вот я тоже такое ощущала, когда он на работе , а я дома , ещё нормально. А когда приходит домой , все, как будто сил никаких , будто вампир высасывает. Ну и нудит.... Вечно)

Спасибо, Андрей

Попробую

приведи его маму к вам домой. Я думаю, ты больше не сможешь полежать воообще

Хорошо помогает качественный мотивирующий пинок по жоп ку