Как часто едите вкусняшки?

Я каждый день всякие вкусности ем. Обожаю я много чего: торты, пироженки, роллы, шаурму, конфеты, всякие булочки да пирожки, и другую выпечку. И не могу без чего-то день продержаться.

Раз в полгода позволяю торт, особо их и не люблю, но иногда появляется желание)
Очень люблю чипсы из курдюка) хрустящее баранин сало. Такое ем раз в год)
Ну а так для меня вкусняшка : голубцы, шашлыки, фаршированные перцы,
Это можно позволять чаще, но в меру.
Окрошку вот не позволяю себе больше, хоть и люблю, отвыкла от мешанины .

Это быстро пройдёт, я в 22 тоже ела все подряд и думала что так будет всегда, а после 25 уже только зал и пп

Тоже каждый день ем что захочу. И мне не 25.

Не часто. Денег жалко. Да и рожа ширеет. Я всегда смотрю на цену за 1 кг. Если дороже мяса, то не беру.
.
Конфеты дороже мяса! Это ж ё.бнуться можно!

Зимой больше вкусностей ем.Торты не люблю(готовлю для семьи), люблю несладкие сушки и сухари. Для меня ещё фрукты это вкусности. Слежу за фигурой и здоровьем. Фитнес, силовые три раза в неделю. Я удовольствие от физкультуры получаю, а не от сладкого. Но на НГ позволяю себе недельку попробовать всего.

А я, как почитаю на этикетке, что в состав входит кондитерский жир (он же пальмовое масло), то сразу обратно бросаю на полку. Начиталась ст рашилок, что это ***-жиры, они откладываются на стенках кровеносных сосудов.

я читала, что ВОЗ всем гос-вам рекомендует ценовую политику такую, чтобы население здоровей было.Фрукты вот дешевле намного конфет и кондитерских изделий.

Не самообманывайся. Удовольствие от тренировок и от сладкого — разные, они не взаимозаменяемы. Всё равно хочется сладкого, особенно, заварных пирожных.

а мне не хочется, бгг. Я больше мясо люблю, а не сладкое.

Я сладкое не люблю, люблю соленья, копченья. Позволяю часто, но немного.

Я мужчина но сладкоежка,люблю конфеты ,без мучного не могу вообще и дня,печенья ,булки.при этом хожу в спорт зал в отличной форме ,но стал замечать что от сладкого стали появляться прыщи на лбу хотя уж лет 5 не было

Ешьте, главное осознавать правдиво качество своего тела

Люблю все, ела бы каждый день, но ограничиваю. Постоянно высыпает на лице.

Мне 45, никогда себя в еде не ограничивала в калориях тоже. Вес 56, рост 170, двое детей. Спорт не люблю, редко плаваю, раз в месяц примерно.

Ну-ну. Сейчас стоимость яблок равна стоимости пирожных. Я уж молчу про сливы, киви, груши....

С качеством тела все ок, спасибо

Если хочу то каждый день.

Я много лет жила в азии. 85% полок в ней занято пальмовым маслом, все здоровые долгожители. Японская семья точно так же готовит на пальмовом масле. Непонятно, откуда взялся этот миф про вред пальмового масла. Гораздо хуже трансжиры, которыми уставлены российские полки в виде рафинированных масел.

Причём тут вообще вес? Важно соотношение мышц и жира.. 20 летняя девушка с такими параметрами хороша. Но после 25-30 организм теряет 450 грамм мышц в год. Учитывая, что спортом вы не занимаетесь , мышечной массой у вас мало, а значит качество вашего тела - овно.

Оно не может быть ок с неправильным питанием. Для высокого качества тела должно быть много белков в питании , отсутствие трансжиров минимум сладостей. + спорт разумеется.

вкусняшки для меня это морепродукты,ем каждый день,ну и сладкое конечно под кофе

Не много белков а норма белков, многие передают именно белок.
Результат - убитые почки к 60
Белок есть и не только в мясе, рыбе, молочке
Лучшее качество тела у йогов- веганов
Хотя я сама люблю мясо)

Речь шла про обширные зады от излишней пищи, чего вы в упор не видели, но влезли со своим авном и бредом про потерю мышц в пол кило в 25 лет.
Переживите как нибудь самостоятельно то, что есть на свете люди с разогнанным метаболизмом.

С почками попрощайтесь от переедания белков. Много белка - это и есть неправильное питание. При чем тут трансжиры вообще??? Люди едят нормальное нерафинированное масло, животные жиры.... Сладостей вдоволь может быть и из сухофруктов тоже. Ограничения глупы. Человек может питаться разнообразно, с полным сохранением здоровья. Вместо спорта вполне достаточно много двигаться, ходить и плавать раз в месяц. Зимой это санки, игры с детьми, летом велики, рыбалки на лодках , прогулки. Да откуда ж вам, теоретику знать о жизни после 45.

На 1 кг переведите, пирожные, торт - 600 руб., Яблоки - 100 руб.

Просто торт с кремом из пальмового масла невкусный!

Речь шла про пирожные. 1 яблоко 50 руб , пирожное аналогично. И это если речь идет о дешевых яблоках, в Москве это минимальная прошлогоднего урожая, еще поискать надо. Средняя 130-200. И не забывайте, что пирожные не нужно чистить, в отходы ничего не идет.

Потому что торты не надо делать из пальмового масла. А вот готовить на нем можно.