Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Кто-нибудь знает, где …
Развлечения

Кто-нибудь знает, где взять упражнения для занятий тай-бо?

Добрый день! Хочу заняться тай-бо,но посещать фитнес-клуб сейчас нет возможности, поэтому решила тренироваться дома. Перечитала кучу информации в интернете, везде написано, как полезно заниматься тай-бо, но нигде не приведено ни одного упражнения. Может быть, кто-нибудь знает, где можно скачать курс тренировок?

kreativ
[1804301015]
8 ответов
Последний — Перейти
Елена
Редкая птица
[1638150]
#1

Есть такой телеканал JV, у них и сайт свой есть http://www.jv.ru/tv/#mon

Елена
Редкая птица
[1638150]
#2

Алексей тренер по ТАЙ-БО мне очень нравится, веселый, заряд положительных эмоций.

Гость
[3404389188]
#3

На лотках с ДВД. Продаются хорошие большие видео с полными занятиями, с музыкой и показами тренера, как будто вы в группе занимаетесь.

гость
[4186262843]
#4

www.youtube.com напишите в поиске. Правда на англ.http://www.youtube.com/watch?v=GP-ADSVstD0&feature=​PlayList&p=61565EF02BBA3B94&index=0&playnext=1

там справа- остальные уроки.

гость
[4186262843]
#5

вот еще http://www.youtube.com/watch?v=fcXi_qPxSfk&feature=PlayL​ist&p=23DC52BF701BAEFA&index=11

гость
[4186262843]
#6

вот на русском http://www.youtube.com/watch?v=e7kSnYZlV4k&feature=relat​ed

kreativ
[1804301015]
#7

Спасибо всем, кто ответил! Гостю 6- отдельное Спасибо

Ха
[3533932687]
#8

Всем давшим ссылки - огромное спасибо! открыла для себя упражнения на ютубе!!!! класс

Форум: Развлечения
Всего: 47 114 тем
Новые темы за все время: 37 301 тема
Популярные темы за все время: 17 008 тем
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!