танцы

могу только посоветовать делать растяжку и больше заниматься, все придет со временем.

спасибо

попробуй заняться импровизационным танцем, своим танцем, танцем который танцует Юлия Тагали. О ней есть в интернете.

Просто поменяцй тренера - у этого система занятий хаотическая.

Должны быть разучены базовые фигуры, затем они соединяются в схемку, для начала простенькую, но единую для всех - композицию. Она разбирается по технике и направлениям в зале.

Добавляться и меняться фигуры должны с ростом уровня ученика. как правило меняестя какая-то небольшая часть композиции - остальное остается. Потом, когда новые вставки все отработаны и запомнены - может меняться другая часть связки.

Говорю как преподаватель.

Красота

Мне давно нравились танцы с элементами акробатики и поэтому решила заняться, и записаться на акробатику для взрослых. Я пришла в школу Pole Dance и увидела, как все происходит мне очень понравилось и я записалась на эти занятия. Я очень довольна.
http://pole-dance-style.ru/napravleniya/akrobatika/

Я хожу в студию танцевальную Dos Almas называется, на бачату. Занимаюсь от души, просто в кайф, как же мне нравится, чувствуешь, что в танце прямо живешь по настоящему. И студия помогает мне в этом, просто моя детская мечта. Попробуйте, сходите, там преподает Ксения, талантливейшая и учит как надо.

Многократно просматривала видео на ютюбе - танцы на пилоне. Но смотря на их гибкие тела и мастерство понимала, что мне этого не достичь уже и что заниматься этим нужно с детства! Но интерес меня все-таки привел в студию pole-dance, в тот же день я и записалась на занятия и теперь с удовольствием хожу на них! Все получается, танец приносит огромное удовольствие!
http://pole-dance-style.ru/

Школа By Time Dance набирает группы по направлениям : contemporary, hip-hop, zumba, pole dance, классический танец, jazz modern. У нас акция. Новым ученикам пробное занятие бесплатно и скидка на абонемент 50%. Ждем вас! м. Сокол
+7 (916) 885-84-09

Мне вот эта девушка гадала, обратилась по совету подруги! Берет или 500 рублей, или вообще сколько дам! Очень точно все сказала, и на картах таро и по фото гадает, уже давно к ней обращаюсь. Почти все сбылось.
Вот её страничка вк

vk.com/tarolove30