Он любит фитоняшек, а ты далека от идеала

А теперь открываем калькулятор ИМТ и все это просчитываем. Потом делаем перерасчет на метаболический возраст и получаем результат. 60 кг, уверены?

Эту категорию "занимающихся" знаем, потому и пишу.

метаболический возраст если я проавильно понимаю анализируется только очно. на всяких металлических шнягах анализатор тела называется. как это работает я не очень понимаю. но процент жира там тоже показыввается. и процент костной массы.

и? какая связь с комментатором на этой ветке? не путайте божий дар с яичницей. например многие лбди вобще худют не ходя в спортзал. как вам это?) за счет тех же массажей, бассейна и например велика, ходьба, занятий танцами. запросто! ну и ограничение в питании само собой.

люди у которых зависимость любая хоть от спортивного зала хоть от спортпита меня лично пугают. помощь нужна такая чтобы человек мог это повторить сам в своих реальных домашних условиях иначе это не помощь, а подсадка на себя как на наркотик. вот прекращает бодибилдер жрать спортпит и сдувается как шарик. ну вот и накуа это все? а сколько денег в унитаз спускается! и зачем???? эти руки раскаченные ужасно, эти крошечные короткие шеи, это лысины от тестостерона... зачем?! а потом - ой я спину потянул, я не могу тебе помочь поднять картошку в сумке на 4 этаж! посмотри мои фоточки какой я красавец! *** в девок превращается просто на глазах. а для фитнеса можно и турник иметь чо дома что на улице и заниматься самому! просто надо изучить физиологию, вспомнить биологию, немного понять о продуктах. А женщинам - психологию, эндокринологию...! вот почему всем рекомендую книги Джиллиан Майклс. толковая она

у меня подруга в зал пошла чисто для себя, скинуть вес. жирной не была. Так у нее какая то лайтовая типо сушка была (я не разбираюсь, простите) и я увидела ее лицо. Морщины на лбу, носогубные складки глубокие. И не говорите что она делала что то неправильно. У нее довольно грамотный тренер, по крайней мере ноги он ей не накачал. Но лицо у нее реально изменилось и это необратимый процесс. Она мне сто раз в зал предлагала ходить с ней. я ее обижать не хочу. Но вот у меня ни в жизни не возникло желание пойти в зал. Я сама худела, без диет, слушая свой организм. У меня батя спортсмен, и вот это дисциплина как в армии? ради чего? вот правда... единственный путь к оздоровлению и сомнительной фигуре. Мне не нравятся фигуры, тела и лица, тех "кто все делает правильно". Реально лучше пусть просто за селфи в зал ходят, здоровее останутся.

Нет, это уже не честность, это скорее наглость и неуважение к партнеру. Извольте, я бы может еще поняла если они прожили бы пару лет, но изъявлять такие претензии по прошествии полугода, когда по сути длится такой период, что должна бурлить страсть в жилах, это по меньшей мере уже неправильно начинать с этого строить отношения. На этом этапе любящие люди как правило не выискивают друг в друге возможные недостатки. А насчёт идеалов скажу что порой даже весьма обеспеченным мужчинам нравятся девушки, которые далеки от общепринятых стандартов красоты, а для них они идеальны. О вкусах не спорят.

Ну хватит уже бред транслировать, не смешно. Чтобы пропала талия нужно накачать огромную прослойку мышц. даже если вы будете днем и ночью их качать, столько не накачается. Невозможно это.

У женщин не растут объемные мышцы без специальных препаратов.

очередной бред. Вы явно все напутали: спортпит, гормоны, от которых реально грубеют черты лица. няш, бодибилдерш - все в куче. Разберитесь с понятиями, прежде чем писать. Няши и просто женщины, которые в зале занимаются, гормоны не едят, поэтому с лицом все хорошо. Гормоны едят бодибилдерши и пауэролифтерши. Что касается того, чтобы перекачаться, то попробуйте, посмотрю на вас, сразу говорю, качаться надо будет очень долго, боюсь всю жизнь.
И спортпит не так страшен, как вам кажется, ничего от него не растет. в огромном размере, просто он препятствует разрушению мышцы помогает строительству новых, но у женщин мышцы небольшие.

Нет никакого тестостерона в обычном спортпите, что вы врете?и не все сушатся, это вообще не надо. если нигде не выступать.

Мужчины любят глазами, чтож поделать)Я спокойно к этому отношусь.Я со своим мужем тянула встречу,ориентировочно пол года общалась в сети,а сама тем временем худела и качалась,потому как ради него,мне хотелось быть самой лучшей,стройной и подтянутой)Теперь он называет меня моделью, а сам паникует из-за своего наеденного живота)Когда я на каблуках,то выше его,но он уже смирился)Так что Вам совет: сделайте из себя девушку мечты,заодно и поднимется самооценка, а там уже дальше посмотрите,нужен он вам будет или нет),может быть вы тоже поставите его в неловкое положение?!)

занятия спортом - это лишь дополнительная помощь в похудении, основное - это правильное диетическое питание....что вам мешает скорректировать питание??? меньше есть, особенно сладкого, жирного и мучного....уверена, что вы злоупотребляете вкусняшками......если пересмотрите свое питание в сторону полезных продуктов, вы не только похудеете, но здоровее будете

Нет, жизнь с мужиком которого изначально не устраивает внешность - трата времени.
Правду знать полезно - я узнала что ему не нравлюсь и пошла в зал, но он остался без секса, т.к. чисто психологически спать с ним не могу - очень полезно, ну ничего ради идеала он ведь готов годика 3 подрочить

Какая туша? Вы это серьёзно? Да у автора ожирение уже. Не думаю,что она хорошо себя чувствует и в зале ей будет тяжело заниматься

НУ так это же Киев, ничего удивительного.

У 10 кг лишних, судя по ее данным. Чтобы сбросить 10 кг, совершенно не обязательно идти в спортзал, надо просто калории считать и есть поменьше и правильную пищу. Спортзал, кстати, в режиме три часа в неделю не особо помогает именно в похудении без диеты. Но ее МЧ хочет чтобы она фитоняшей стала, а это не просто спортзал, это довольно серьезные занятия и довольно серьезные диеты. В общем, это образ жизни. Само по себе это круто, но только если самой это в кайф. А если человек не чувствует в себе такой склонности, то переться в зал только ради парня и его секс-фетиша глупо. Замучается, а результата все равно не будет никакого. Почитайте психологов современных, все пишут, что желание других людей, в частности тех, с кем есть отношения, - это НЕ мотивация.

так фитоняши их и едят! в виде спортпита и добавок!
азарт приходит и люди просто не могут остановиться.
подсаживаются на наркотик всеобщего восхищения.... как наркоманы.
честное слово сие ненормально!
для женского здоровья важна растяжка йога они являются профилактикой остеопороза. и благотворно влияют на настроение так как так же йога имеет позы кот воздействуют на эндокринную систему. улучшает нервы. танцы так вообще - сплошные эндорфины!

умница!

стресс, недосып, недостаток воды и самое главно е- гормональный сбой
в большинстве случаев главная причина в этом у женщин. вкусняшки это уже следствие. например когдя я не высыпаюсь я просто ем на 1 порцию пп больше. хоть и пп, но блин больше!

Эта дама просто пьет мочегонные, чтобы был типа рельеф. Именно при употреблении мочегонных и сушится кожа и лицо. Тренер ей это посоветовал или кто еще, трудно сказать. Может, в интернете начиталась. Это однозначно вредно, и не только для кожи, для почек еще хуже, так что если это тренер насоветовал, то профессионал он фиговый и репутация его - шарлатанская. К сожалению, такие встречаются. А ноги подтянуть-подкачать женщине - это самое простое, кстати. С прессом и руками совсем другая история. Целлюлит никакой кач не убирает.

1. курогрудь она вся выращена на гормонах
2. посмотрите на Анну Куркурину атас внешность хотя как человек она золото просто
3. ЗАЧЕММММММ???????!!!!!

Все правильно. Так и есть.

Сейчас все выращено на гормонах.

а зачем женщине пресс?! пусть лучше упражнениями кегеля звезду качает!
а небольшой мягкий животик это кстати сексуально и многие мужчины согласны.
а вот попу накачать это да это может быть интересным.
и вообще идеал женской красоты это силуэт песочные часы.
такое в зале не сделаешь. а вот тумбочку - очень часто.
талия делается на кухне. у сыроедеов нет живота от слова совсем. живот плоский.
попу да можно поднакачать
а сиски - она растут только на молочном и хлебе.
или операция!
вот и получается плюс фигура
зато минус лицо и минус сиськи. не все мужчины на это согласны. а обратно то фиг вернешь...
поэтому лично я голосую за бассейн, танцы, велик, конный спорт, йогу, балет.

не все. учите матчасть

Йога - НЕ является профилактикой остеопороза никоим образом. Вообще к костям отношения не имеет. И та йога, которую преподают в фитнес-клубах зачастую может принести больше вреда, чем пользы. Просто потому что они вынуждены формировать группы с разной степенью подготовки, и с разными возможностями от природы, и тренер дает одни и те же асаны и почти новичкам, и уже довольно продвинутым. И способным гнуться легко, и неспособным. А тут есть опасность травм, может, не тяжелых, но неприятных. В общем, йога вещь хорошая, но надо с ней быть очень аккуратным. И это тоже образ жизни, а не просто пришел, позанимался и забыл.

Зачем отвечать в таком примитивном Вуман-стайле? Если есть, что сказать, напишите нормально, люди с удовольствием прочитают.

Тема в данном случае о предпочтениях МЧ автора. А ему фитоняшки нравятся, с прессом.

девчонки, у меня прозрение... я поняла в чем секрет.
ларчик просто открыввался!
дело не совсем в няшах.
дело в моде. а точнее - в фишке "ВСЕ ЕЕ ХОТЯТ". например раньше все дети хотели стать космонавтами, сейчас - банкирами. с развитием порнухииинтернета (который и стла популярен за счет порнохабов в первую очередь кстати он ведь содавалася как сеть ля омерик военных и там бесплатно моного чео было выложено поначалу), так вот, фишка няшек что на них можно бесплатно посмотреть, подрочить на них. ИХ ВСЕ ХОТЯТ. неважно что они сдуваются, неважно что это позы специаьные для фото, неважно. важно, что их ХОТЯТ.
например Лена Ленина - и рост и фигура и лицо и мозги есть, ее многие хотят, Бузова - ноги, характер, ее хотят, то есть просто фишка в том чтобы МНОГИЕ хотели. А теперь самый главный секрет - стадность мужчиков. Они как собаки стайные животные, как только появляется секс символ например Мерлин Монро, она кстати тоже была полностью сделанная так и имя и волосы от природы у нее были совсем другие, тем не менее сыграли на ИНСТИНКТАХ соотношения грудь-талия-бедра + надутые губки и образ ДУРОЧКИ и все раскрутили и все - она стала популярной и ее стали хотеть. То есть секрет не в так называемой красоте няшек, а дело в образе. Врелаьности вы девочку например модель вообще не заметите и сдувшуюся няшку кстати тоже. Ну девочка и девочка. А если поставить свет, позу, каблуки, оттопырить попу - ну да, сексуальненько. А если выложить на какой-нить портал где будет 10 тыс лайков (половина накрученных продюсером!) - все, аншлаг! В реальности как личность эта девочка никому из мужиков не интересна!!!

Делайте так, как вам хочется. Живите своей жизнью, тем более, если вы работаете, у вас времени нет. Если бы мой муж кого- то там разглядывал, то и пошел бы сразу на х***

ха-ха. еще как является! растянутые мыщцы и есть профилактика травм костей. двойка вам по физиологии человека! про йогу именно в фитнесах я вообще не писала! фитнес это как супермаркет накидают все что ни попадя, отбор преподавателей никакой, лишь народ валил валом как в метро. фыитнесы это зло априори из--за их отношения к людям как к мусору. там нет задачи научить чему-то, нет задачу сделать человека здоровее, нет культуры, а есть жадность, скрывание информации, даже банальный медицинский осмотр и безопасность там на низком уровне просто в 80% случаев. я уже не говорю о гигиене!

Нормальному не интересна

ну и что? ахает то он авторшу и живет С НЕЙ.
а как жить с няшей он и не знает. когда она его в 5 утра поднимет и скажет - поехали за жратвой, у меня по плану нарезка салатов кубиком на неделю с 6 до 8 утра в субботу. шучу) и потом будет пропадать в зале по 4 часа в день. детей кстати не будет - некогда. и деньи все будут уходить на соревнования, на спортпит. убираться в домике тоже никто не будет - времени нет! а усталое моршинистое лицо обезвоженное видеть. теплоты к мч автора тоже не будет - с чего бы это?! забота о себе и своем теле - на первом месте у такой девы. у них же и дома будут отношения тренер-ученик. спать будут ложиться в 21 час. отбой. и никаких сантиментов. мч ревновать будет к качкам в зале. но кто его будет слушать? на егомнение будет фиолетово. хочешь живем вместе не хочешь -катись колбаской по малой спасской.
ну, я лично так себе это представляю.
няшки, парируйте!))))

Фитоняши - это девушки из инстаграма, они не едят гормоны. Именно на гормонах растут объемные мышцы. А в спортпите нет гормонов, это обычный белок. Сразу видно, что вы не в теме и само слово "спроттпит" вас в ужас приводит.
Что до йоги: занимайтесь, чем хотите, но в России это все псевдойога. Вот откуда в России вообще мастера йоги? У нас в провинции везде сейчас йога, а где ее мастера изучали? Годами в Индии? Настоящая йога только там. Так что насколько эти занятия полезны- большой вопрос.

То есть в груди куры гормоны, а в других частях нет? Логика - супер.

Смешной пост. Сиськи на хлебе растут? То есть девочке в 12-13 лет надо лопать хлеб? Вообще-то наличие сисек от питания никак не зависит, это - генетика, либо выросли, либо нет. И зал на это не влияет.
Про силуэт: видите ли, он тоже дается природой, а ваша задача не дать ему жиром заплыть. Вы никак не сделаете в хале силуэт "песочные часы", если он вам не дан природой. Вы также нес делаете из себя тумбочку, если от природы "песочные часы".
Что касается жирного живота - дело вкуса. Я даже знаю женщин, которым нравятся мужчины с пузом. Но вообще-то пузо у любого отвратительно, да оно еще и растет.обычно с годами. А непрокаченный пресс после родов в ужас превращается.

фейспалм

я НЕ писала про ЖИРНЫЙ живот. я писала про животик мягкий. НЕ пресс. НЕ кубики на женском теле. разницу чуем?
также я НЕ писала про девочек 12 лет. причем тут вообще девочки-то?
и так и да - на хлебе и молочном прекрасно растет грудь. в любом возрасте.
у девочек рано растет грудь когда они едят гмо продукты так как там много еще и эстрогена!!!!
что касается йоги. я не знаю в каком вы закоулке живете. у нас в Питере да и в Москве есть специализированные центры йоги. там работают люди кто не вылезает из Индии с 80-х годов прошлого века. Есть масса книг продается, есть видео диски, есть семинары, есть фестивали, есть онлайн уровки для начинающих все это при желани вполне доступно. я занималась по книге карманног формата Йога для начинающих, но лучше конечно с учителем пройти курс новичка. Поехать в Индию сейчас вообще НЕ ПРОБЛЕМА по деньгам не так уж это и дорого. В СПбГУ у нас профессор Минвалеев изучает физиологию йоги, а точнее эффект йоги на организм с научной точки зрения. В моем районном фитнесе преподавала учитель которая там училась 2,5 года, взрослая женщина, очень спокойная и профи. Летом бесплатная йога в парках начинающие учителя проводят бесплатно. Но лучше специализированных центров конечно нет ничего. Там все сделано по уму и пропитано философией йоги. И чай там прекрасный и атмосфера и учителя. Но если в вашем городе этого нет - приезжайте на фестивали. Они по всей стране проводятся. А СВОЕГО учителя надо искать.

я НЕ писала про другие части курицы. потому что другие части курицы это не белое мясо, а красное и кто на ПП употребляет в первую очередь белое мясо, оно диетическое. я не понимаю с каким школоло я дискутирую тут вообще об элементарных вещах. грустно от низкого уровня аудитории конечно

так, еще раз. соевый изолят это что? из чего он сделан? из гмо сои.
курогрудь это что? это химоза
говядина это что? это обколотое антибиотиками и гормонами роста мясо
НЕ гармональное мясо это дикое мясо или мясо животных свободного выпаса - козы овцы бараны и также рыба дикого происхождения. Строго говоря гормоны там тоже есть, но они прироооооодные, выработанные самим животным в процессе поедания дикорастущей травы, впитавшей в себя соки той земли. А не комбикорм.

Да не пила она никаких мочегонных. Не сочиняйте. Это моя подруга, я знаю что она не будет ничего такого делать. И ничего она не начиталась, она не фанат, просто ходила для себя в зал, типо спортом позаниматься. Но лицо стало ужасным просто. БЕЗ спортпита и гормонов. Она НИЧЕГО не принимала.

Почему обидно? Вас же никто не уверял ранее, что полюбил за широкую талию и жирок на бедрах. Это вы вообразили, что вас любят за красоту. Вас любят за неимением фитоняшки. И теперь вам надо просто с этим смириться

Ему это и надо, личный фитнес тренер и стимул меняться самому. Вот только он им не нужен, а нужен такой же, как он, клуше

Зачем жить с дураком который не знает кому и что говорить?

ой не факт не факт. спустя годы порой ТАКОЕ о близких людях бывает выясняешь... не факт что она с вами прям всем-всем делиться. также и вы ей не сказали правды что ее лицо постарело. ведь не сказали же?а?

Не переворачивайте. Я знаю что она ничего не пила. Только коктейли ваши спортпитовские. У вас позиция - все делают неправильно, только вы знаете как правильно. Занимаетесь и ничего у вас не выпирает, не на ногах мышцы, не на тазу по мужскому принципу. Прямо цветете и пахнете. А я вас скажу, что у вас искаженное восприятие реальности. Я вижу какие у вас лица, мужиковатые, высохшие, неженственные.
Фитоняши - это БИЗНЕС. Сами фитоняши хотят на этом заработать. Ну и фитнесы-хуитнесы, тренажеры, одежда, спортпит - это огромный бизнес. А вы адепты зазомбированные. Кто говорит что это единственный путь. А я говорю, что поддерживать себя в хорошей ЖЕНСТВЕННОЙ форме можно другими путями. Все эти системы питания, подсчет, режим тренировок - это такая кабала. И кстати, моя подруга, в отличии от вас, признала сама что у нее проблемы с лицом начались.

Могу сказать одно, что каждому свое.Вы слишком ленивы чтоб привести себя в порядок,он не идеален и не сможет быть рядом с фитоняшкой так что пара сложилась.При другом раскладе если вы будете самодостаточна,упорна в достижении своих целей,то займитесь собой,да,это тяжело,да это больно,но кайф от результатов непередаваемый.Все идет от головы,как себя запрограммируйте,то и получите.Хотите кушать,ешьте,только потом не нойте что вы выглядите не фонтан,над собой нужно работать, всегда,как в духовном развитии, умственном и физическом.Если вы ничего не делаете, значит вас все устраивает и все здесь советы бестолку.

Потому что выбора нет

у девочек рано растет грудь когда они едят гмо продукты так как там много еще и эстрогена!!!!

То есть вы не покупаете ГМО, чтобы не есть эстроген?
Поржала!