Сердце разрывается, не владею собой

Отомстить, переспать с другим вверх глупости. Во первых никакого удовольствия, чувство грязи лишь, а во вторых мужу плевать на это.
А вот обратиться к врачу, это правильный вариант. Для начала можно пойти к неврологу. Пить успокоительное обязательно. А то свихнуться можно.

Вы хотите, чтобы с вами были из жалости? Очень часто мужчины относятся к отношениям проще и не сильно привязываются, а женщины теряют смысл жизни без отношений, растворяются в них, делают мужчину сверхценностью. Но надо понимать, что даже если ты искренне сильно любишь, то тебя не обязаны за это любить в ответ. Мужчина захотел расстаться потому, что больше не имеет чувств и потребности в вас. И честно это признает. Вы хотите, чтобы он из жалости к вам вам терпел не любя? Просто, чтобы у вас не было боли? Чтобы врал вам о своих чувствах потому, что вы не способны адекватно воспринять правду без истерик и саморазрушения?

Можно хотя бы разойтись достойно. Меня мой бросил и всем наговорил про меня небылиц, якобы я виновата. А сам боялся встречи со мной и один раз, когда все же встретились на 3 минуты, отводил глаза. А я до сих пор не понимаю, зачем он про меня всем наговаривает? Если что, 8,5 лет были вместе. Все было хорошо и в один момент все изменилось.

[quote="Гость" message_id="58808283"]Вы хотите, чтобы с вами были из жалости? Очень часто мужчины относятся к отношениям проще и не сильно привязываются, а женщины теряют смысл жизни без отношений, растворяются в них, делают мужчину сверхценностью. Но надо понимать, что даже если ты искренне сильно любишь, то тебя не обязаны за это любить в ответ. Мужчина захотел расстаться потому, что больше не имеет чувств и потребности в вас. И честно это признает. Вы хотите, чтобы он из жалости к вам вам терпел не любя? Просто, чтобы у вас не было боли? Чтобы врал вам о своих чувствах потому, что вы не способны адекватно воспринять правду без истерик и саморазрушения?[/

Нет, Вы меня не так поняли. Не был из жалости, а не издевался, хихикая со своей новой подругой рядом. Или не ходил бы туда-сюда, давая надежду на возвращение. .

У них когда в башке спермотоксикоз начинается, они всё забывают мигом, начинают обвинять на пустом месте, оскорблять, ты сразу становишься плохой, это объясняется только одним - не испытывать свою вину перед уходом или изменой, потом они перед друзьями или нынешней пассией так оправдываются, поэтому так часто пишут НЖ о том, что мужчина часто говорит о бывшей при этом негативно. Таких большинство, к сожалению. Поэтому из всего нужно сделать выводы и извлечь урок.
1. Если мужчина начинает вести себя по-скотки нужно рвать первой и уходить.
2. Если мужчина говорит плохо о своих бывших, ты окажешься в их числе, поэтому с таким типом тоже не стоит строить серьезные отношения.
3. После расставания не нужно ничего объяснять, выяснять, уговаривать, пытаться встретиться.
4. Смеяться над чужой болью.
5. Если разлюбишь сама - уходить, но не обманывать человека, дать выговориться.
6. Давать вторые, третьи шансы.
7. Свято верить в их слова, доверять только действиям.
8. Не растворяться в мужике.

Девушка, у меня тоже самое только после 5 лет отношений. Также при встрече начал заикаться, видно было, что хотел сквозь землю провалиться в тот момент. А за спиной одни гадости, небылицы, не понимаю, зачем тогда со мной был столько времени, никто же не держал. Защита это у них такая, вот и всё, оправдывают свой уход. Забейте.

После расставания люди живут своей жизнью, имеют право быть с подругой, где хотят и даже хихикать, если им смешно. Здесь проблема вашего уязвленного восприятия, вы во всех действиях бывшего видите выпады против вас. Оценивайте не других, а себя. Вы выбираете как относиться к человеку, который вас бросил: цепляться за каждое его слово или появление в вашей жизни или отпустить и строить свою жизнь без оглядки на него. Кто выбирает второе, у того нет проблем со страданиями. Но для этого надо иметь нормальную самооценку. Страдалицы же обычно с заниженной. Они удручены проигрышем сопернице, все время сравнивают себя с ней не в свою пользу. Но признать этого не хотят, потому всю ответственность за свое состояние перекладывают на бывшего партнера и его новую пассию

Спасибо, уже так и поняла, что я не одна такая. А то все голову забивала, зачем наговаривать?

ну были у меня похожие п\из\д\острадания. Уходил-приходил. Развелась. уехала. Благодаря обретенной свободе выглядела лучше, чем в возрасте. моложе лет на 10. Угораздило на те же грабли. ибо имел место незавершенный гештальт. В глубине души " ну как так, я старалась во всех смыслах. терпела, а семьи нормальной так и не случилось?! Попробовать еще разок?" Это и была ошибка. Теперь выгнать не могу-идти некуда, не сподобился жильем обзавестись и ду\рочки не находится. чтоб его подобрала. Вот это печаль, а авторовы страдания-ерунда!

Когда тебя предают невозможно иметь нормальную самооценку. Это приходит лишь через время, когда начинаешь понимать что случилось. Человек которого предали, он как бы теряет основу под ногами, свой тыл, ищет причины в себе, пытаясь оправдать предателя. В этот период очень тяжело и жить не хочется, теряется смысл жизни.

Автор, дорогая, это все пройдёт. Вы станете сильнее! Как и все те кто пережил такое.

Так происходит именно с теми, у кого она изначально низкая. У человека с нормальной самооценкой тыл и смысл жизни не в ком-то другом, а в себе. Да, разумеется всем больно. Но тот, у кого нет собственных смыслов обрушается, как дерево без корня. А тот, кто имеет стержень собственный здоровый, опирается на себя. О понимает, что по каким-то причинам уже не имеет прошлых отношений, ошибся и теперь по-новому будет жить и строить отношения с другими людьми. Потому, что он сам цел без партнера. хоть и получил удар. У него есть смысл в жизни, этот смысл не ушел вместе с мужиком. Этот смысл и помогает быть целым и ценным, быть живым и быстро оправиться от боли. Наша ценность в нас самих. На это и опирается самооценка, на нашу собственную ценность. Человек с низкой самооценкой не ценит себя. Он без партнера ничтожен. Он свою ценность подменяет ценностью партнера. и не распоряжается своей жизнью. Отсюда и все эти стенания, что партнер как-то должен был поступать по-другому, чтобы сделать нам хорошо.Вроде как партнер в ответе за меня. Никто не будет с вами считаться, если вы сами с собой не считаетесь и сами за себя не в ответе. Я сама это прошла. И то что пишет автор несколько раз, пока не поняла, что это не со мной так поступают. Это я так поступаю с собой.

Время-то всем требуется в себя прийти. Да и при любой самооценке непонятно, зачем уже бывший говорит про меня всякие жуткие вещи? В том числе моим знакомым? Я даже пару друзей потеряла уже при таком раскладе. Ведь я не буду за каждым бегать и оправдываться, что это он плохой, а не я. А бывший между прочим, интимные вещи сочиняет. То, что могло бы быть только между нами, если бы было. Люди от меня как от прокажённой шугаются.
Но у меня будет ещё шанс задать ему вопрос, глядя в глаза.

Вместе с таким Г как ваш бывший и еще пару друзей таких же Г отвалились сами собой. Не жалейте об этом. У меня тоже был шанс задать подобный вопрос, я задала, на что получила ответ, что он ничего никому про меня не говорил и не говорит, а я то прекрасно знаю, что это он, такие подробности только мы вдвоем знали.

все пройдет, правда. сама такой была. думала все,никогда не полюблю больше. но...прошло время и сердце ожило.

О друзьях я выводы уже сделала)
И у бывшего в переписке спросила, зачем врет, конечно он ответил что не было такого, да )
Просто при встрече я хочу в глаза посмотреть.

У меня ещё и все в гору пошло сразу, а у него худе стало. Думал, в сказку попал ;))

С новой дамой не срослось?

у аас невроз а не любовь.это к врачу

у аас невроз а не любовь.это к врачу

у аас невроз а не любовь.это к врачу

у аас невроз а не любовь.это к врачу

Больно было около года. Мыслями все время возвращалась к этой ситуации, проигрывала, анализировала. Славабудде понемногу отпустило. Сейчас могу сказать, рада, что не унижалась, не терпела, не цеплялась за штаны. Потому что боль рано или поздно проходит, а воспоминание о своем падении моральном остается.

"Это будет длиться пока вам не надоест или пока вы не устанете и не перестанете за эту боль держаться. Встречаются очень упертые женщины и воют годами.
В руки брать себя не нужно."
++++++++

Расскажу историю дочери своей подруги.
Звонит мне подруга: у дочери трагедия - бросил парень и все как положено: слезы, истерика, валерьянка
Дочь подруги знаю с детства, хорошая добрая девочка. Училась тогда на 4 курсе ВУЗа. И решили мы с подругой спасать дитенка.
Сели с подругой на кухне (взрослые тетеньки, с хорошим образованием, неплохо наученные жизнью)))) и давай думу думать.
И решили мы идти от противного: если бросил парень, надо бы страдать. А мы предложили вариант "от противного" - а давайте отмечать (в смысле радоваться этому событию), ВСЕ рыдают, страдают, а мы будем радоваться.
Ведь кто-то должен ломать стереотипы. Вот такие мы не логичные )))))))))
Нашли подруг девочки, которые и поддержали эту идею двух взрослых тетенек.
И отправили дочь подруги с другими девчонками (выдав деньги на развлечения) в боулинг, затем в караоке-бар. Переживали конечно.
Дочь подруги приехала домой на такси около 3 ночи веселая, счастливая.
Правда голос сел - громко пела в караоке-баре.
И как оказалась, еще они с девчонками после бара решили выпить шампанского на улице (отметить праздник и ведь когда еще выпьешь шампанское на улице из пластиковых стаканчиков!!!). При этом громко смеялись и разговаривали, а жильцы дома вызвали милицию... Приехала милиция, проверили документы (у всех оказались студенческие билеты), спросили, что шумим. Девчонки объяснили, что их подругу бросил парень и вот они отмечают это событие))))
Лица у милиционеров стали изумленными, но они поздравили дочь моей подруги с ТАКИМ праздником и предложили им всем разъехаться по домам.
Поэтому, когда дочь моей подруги приехала домой, первые ее слова были: "Мама, меня ДАЖЕ милиция поздравила!"

у аас невроз а не любовь.это к врачу

[quote="Гость"]"Это будет длиться пока вам не надоест или пока вы не устанете и не перестанете за эту боль держаться. Встречаются очень упертые женщины и воют годами.
В руки брать себя не нужно."
++++++++

Расскажу историю дочери своей подруги.
Звонит мне подруга: у дочери трагедия - бросил парень и все как положено: слезы, истерика, валерьянка
Дочь подруги знаю с детства, хорошая добрая девочка. Училась тогда на 4 курсе ВУЗа. И решили мы с подругой спасать дитенка.
Сели с подругой на кухне (взрослые тетеньки, с хорошим образованием, неплохо наученные жизнью)))) и давай думу думать.
И решили мы идти от противного: если бросил парень, надо бы страдать. А мы предложили вариант "от противного" - а давайте отмечать (в смысле радоваться этому событию), ВСЕ рыдают, страдают, а мы будем радоваться.
Ведь кто-то должен ломать стереотипы. Вот такие мы не логичные )))))))))
Нашли подруг девочки, которые и поддержали эту идею двух взрослых тетенек.
И отправили дочь подруги с другими девчонками (выдав деньги на развлечения) в боулинг, затем в караоке-бар. Переживали конечно.
Дочь подруги приехала домой на такси около 3 ночи веселая, счастливая.
Правда голос сел - громко пела в караоке-баре.
И как оказалась, еще они с девчонками после бара решили выпить шампанского на улице (отметить праздник и ведь когда еще выпьешь шампанское на улице из пластиковых стаканчиков!!!). При этом громко смеялись и разговаривали, а жильцы дома вызвали милицию... Приехала милиция, проверили документы (у всех оказались студенческие билеты), спросили, что шумим. Девчонки объяснили, что их подругу бросил парень и вот они отмечают это событие))))
Лица у милиционеров стали изумленными, но они поздравили дочь моей подруги с ТАКИМ праздником и предложили им всем разъехаться по домам.
Поэтому, когда дочь моей подруги приехала домой, первые ее слова были: "Мама, меня ДАЖЕ милиция поздравила!"[/quot хорошая мама но не всем так повезло,далеко не всем

О друзьях я выводы уже сделала)
И у бывшего в переписке спросила, зачем врет, конечно он ответил что не было такого, да )
Просто при встрече я хочу в глаза посмотреть. [/quot ф у эти мужики хуже баб сплетн ки(чтоб у них пиписки отвалились

[quote="PennyLane"]все пройдет, правда. сама такой была. думала все,никогда не полюблю больше. но...прошло время и сердце ожило.[/quoteа я лечу сердце после последней неудавшейся любви.и понимаю что доррже здоровья нет ничего.

[quote="Лара"]Автор, дорогая, это все пройдёт. Вы станете сильнее! Как и все те кто пережил такое.[/quot не знаю я слабее только становсь после каждых неудавшихся отношений

Я гость № 82, могу вас поддержать, читайте моё продолжение, у вас будет всё тоже самое, я только недавно начала смотреть на мужчин, и недавно возникло сексуальное желание к другому человеку на уровне энергетики (ничего не было), себя порой тоже ругаю за унижения, но знаете, по фиг что он там думает, а может и вообще не думает, они оказались трУсами, даже смелости не хватила поговорить с человеком, когда я валялась дома в состоянии "Между небом и землей" и попросила его приехать, объяснила, что мне очень плохо, мне нужно выговориться, он очень грубо со мной поговорил и на фоне я слышала как его новая мадам хихикала, им было весело, понимаете, за это их покарает судьба, над чужой болью смеяться огромный грех. После этого я сделала вывод, что он еще и жестокий, он самоутверждается за счет женщины, он мог просто перезвонить когда один либо не брать трубку, но он реально издевался, я знала другого человека. Примите ситуацию, что вас тянет к тому, хорошему, который был вначале, сейчас его не существует, к сожалению.[/quo+10000 мой бывший ушел от бывшей сразу ко мне.я была свидетелем ее страданий,она писала ему смс с утра до вечера звонила плакала.я видела ему это льстит но жалости у него не было.он говорил еще что это она сама виновата и тд.мне не жаль юыло хотя я ее не знала а ему нет.мужики бесчувственные уро ды!

мне ее жаль было

Автор! Время лечит все. Банально, но это правда. Мне в свое время помогало вести бесконечные разговоры о моей, как тогда казалось, "трагедии". Я звонила всем более менее близким людям (подругам, бывшей соседке, двоюродной сестре, внучатой племяннице и т.п.) и жаловалась. Выслушивала их охи-ахи, слова сочувствия и становилось легче. Не помню, после которого звонка я поняла, что меня уже тошнит от разговоров об одном и том же.И от мыслей и переживаний об этом тошнит тоже. И как-то они, эти мысли, самоликвидировались. Через год перечитайте то, что Вы здесь написали - самой смешно будет. Вот увИдете! Я знаю о чем говорю. Удачи Вам!

Скажите ради интереса, почему он стал для вас бывшим? И что он говорил когда она звонила и унижалась?

Помогите, я не вижу будущего. я не хочу жить

Не завершенный гельштат -самое тяжелое.
Иначе еще: подсознательные установки.Пока НЕ измените эти установки,НИЧЕГО не будет.У Свияша это идеализации, в буддизме- карма,итак далее...Фрейд вообще все пытался сексом объяснить,хотя потом и признавался,что банан это просто банан на самом деле,то есть сам же имел идеализации по части секса.Все психологи над эти и работают.
Но самому тоже можно менять!
Работайте над собой и принимайте ответственность, но не вину!

Все пройдет, дорогая! И это пройдет, потом будешь вспоминать и недоумевать о каком ты придурке переживала. Поплачь вдоволь, пострадай, но!!! не более 5 дней. В выходные расфуфырься, отпадно выгляди и иди с подружкой в классное место, где много мужчин, представь, что ты актриса и играешь роль самоуверенной самовлюбленной красотки познакомься с кем-нибудь, чтобы у парня был большой интерес к тебе и веди себя как королева, переписывайся, кокетничай, играй!

Примите ответственность на себя.Причем 100 процентов.Другая сторона тоже несет ответственность, и тоже 100 процентов,но своей ответственности.
Попробуйте задать вопрос подсознанию( а .если выше,то душе),зачем вам это было надо.
Может всплыть,что угодно,какие угодно проблемы из детства.
Тогда и перепрограммируйте себя, что вы НЕ обязаны придерживаться этого всю жизнь.
Я вам честно пишу сейчас.Не проработаете себя, так и будете впадать в те же ситуации.Сначала страшно -потом пройдет.
Или иначе -подогнать программы на жестком диске под себя.
Это действует.

Здравствуйте. Очень Вам сочувствую! У меня тоже так же, и все происходит прямо сейчас. Тоже предал муж, ушел, хочет строить новую жизнь без меня. А у нас маленький сын. Напишите мне, если хотите. Пообщаемся, поддержим друг друга! andrey.neman.74@mail.ru

автор, это пройдет.меня тоже жестоко бросили.через 3 недели после расставания у меня полетела щитовидка - развился гипотиреоз от нервов и последующие 6-7 мес я таскалась по врачам пока не дошло к кому бежать.эти месяцы как в тумане.
сегодня 2й месяц как восстановилось внешне по крайней мере здоровье.
за эти месяцы я -похудела на 18 кг, каждый вечер занималась более часа на тренажере, отрастила волосы, собираюсь ставить брекеты, сменила гардероб, завела поклонников и новых, отличных друзей, расставила все верно в своей голове а также поняла что очень хорошо что ушел.
а ту, к которой он присосался сразу после разрыва,мне искренне жаль.потому что вспоминая все плохие моменты в отношениях, думаю что с таким мужчиной по нормальному женщина счастлива не будет.
что я делаю сегодня?благодарю Бога что все сложилось именно так.я одна, но одной гораздо лучше.я такая спокойная и позитивная и расслабленная стала...мужики стаями бегают, денег полно...в душе пустота и хорошо мне.
автор, вы тоже потом поблагодарите небеса что все сложилось именно так.
дам совет - делат ьвсе что хотите в это время.и понять для себя что то что вы думали, оказалось не так- раз человек ушел, значит, не нужны вы ему были.
у меня сегодня все гораздо лучше.про бывшего не знаю и знать не хочу.когда через 3 мес увидела фотку с новой девахой, испытала истерику-шок, меня отпустило - в плане я поняла что все.на этом отрезало старое.а новое я строю и оно мне ужасно нравится.
автор, вам удачи.и все наладится.сейчас больно, но это точно пройдет!каждая женщина скажет вам точно такое же.просто петерпите.и - лучше успокоительное.а то также как у меня может быть.когда полетело здоровье то я поняла что все эти страдания не так уж и важны, вживых бы остаться.

У всех так истории похожи, мы страдаем, гробим здоровье на фоне стресса и нервов, а они сразу новую заводят, круто и замечательно. Скоты.

да, так оно.но есть и нормальные мужчины.я про то, что, когда встретила своего (уже бывшего), то он был первым, я жила в иллюзиях.когда он ушел, то очки наконец полностью спали.до этого было много ситуаций где я оставалась без поддержки и проч., но я всегда находила оправдание..
не надо гробить здоровье - в следующее расставание пару месяцев на легких успокоительных, потом стресс стихает, организм привыкает к тому положению (закрепляется в сознании понимание что теперь ты один) и как бы стресс сходит на нет.а то можно во второй раз получить проблемы с щитовидкой.врач сказала что при сильном стрессе выработка гормонов повышается в 6 (!) раз. вот так.
берегите себя, девочки.
я эти 6 прошлых месяцев выползала из симпотомов болезни, потеряла 2/3 волос и проч...
да, я не думаю больше про бывшего - я как узнала что новую так быстро завел, сразу поставила напротив галочку и подпись "плохой непорядочный человек" и мне стало спокойнее отпускать его, потому что плохих людей в своей жизни сам не хочешь.мне повезло что мы расстались потому что такой мужчина, заботящийся только о своей выгоде, всегда и с каждой женщиной будет так поступать.
а новая его-мне ее жаль.она также восторженно и наивно смотрит на него как я в мои 21 (она тоже молода но не знаю сколько лет).он сейчас твердо намерился жениться, 33 года таки...и в общем я думаю ей весь ад предстоит+в браке и уже как бы всё...так что мне повезло.
а у меня прекрасная жизнь.я не оглядываюсь назад.новая жизнь куда лучше.я теперь рада что все сложилось так.
думаю, исходя из моего опыта, что рядом со мой будет совсем другой мужчина).

Послушайте в интернете видео консультации психолога Лабковского про невротические отношения, любовь к себе

Меня тоже когдаа то бросили и предали с больную с грудным ребенком на руках. То как было тяжело, это не передать словами. Пришлось бороться за свою жизнь ради маленькой дочки. Очень озлобилась после этого, ни слезинки не проронила. Не плачьте из-за штанов. Они это не оценят, только холодный рассудок. Любите себя больше всех на свете. Долго не могла прийти в себя, отношла где-то на 4 год полностью. Этот ч/м/о/ш/н/и/к почти сразу завел новую бабу, страшную и старше себя на 10 лет, насколько я знаю там сплошные пьянки и скандалы. Жалуется всем на меня, что не уговаривала его вернуться. Вот пишу, а меня тошнит от этой всей ситуации. Девочки берегите себя, ни одни штаны не стоят нашего здоровья, а тем более жизни. Не привязывайтесь сильно, не раскрывайтесю душу, никто никогда этого не оценит. Только холодный рассудок.

Только ты не озвучила один момент, чтобы понять, какой тупицей ты была, надо было через это пройти. А если б твой организм физически оказался сильнее и волосы были бы на месте, ты бы может еще столько же упивалась страданиями. Вообще, чтобы не говорили, такие вещи нельзя контролировать, это свойство психики. То, что одному по барабану, другого может довести до суицида

+++++ НУжно четко понимать одну ВАЖНЕЙШУЮ вещь: здоровье нам дается ограничено и один РАЗ на жизнь. Если Вы его убьете на мужчину которому не нужны, доживать придется без здоровья. Я когда ногами ходить не могла, ночами не спала от боли, думала... что ни один мужчина заставивший меня рыдать не стоил моих слез, как все таки важно быть здоровой, какая же ерунда все остальное.... потому как когда тебя уже скрутило в бараний рог, то рядом никого и ты молишь только о выздоровлении, чтобы не корчиться от боли и спать ночами. Берегите себя и помните, что здоровье, молодость, годы, нервы, красота -- НЕ ВЕЧНЫ. Если кто-то вас не любит, не ценит, не дорожит... пусть идет быстрым шагом, не нужно рядом держать врагов.

142 +++++++ Это сначала больно, а когда отойдешь, то противно, мерзко и тошнит при одном только воспоминании. Нужно ценить СЕБЯ, уважать настолько, чтобы не гробить ради тех, кому ты не нужна.... эх, но это приходит так не сразу и так дорого дается и если бы хоть кто-то был рядом и тогда это сказал и вразумил....

Если не хотите к врачу за антидепрессантами, помогут самые обычные обезболивающие. Только надо покупать сильные, типа пенталгина, и выпивать несколько таблеток за раз. Ну и конечно не переборщить.