Развод или бороться и ждать?

Спасибо Юля, я тоже думаю, что время все покажет, пока есть как есть........А там посмотрим...

Кукушка, хочу, очень..чтобы вы рассказали! Мне это нужно!

в общем-другими словами- я хотела сказать, что у него тоже есть шанс одуматься... и не важно разведетесь вы или нет...

сейчас главное решать проблемы и жить дальше не зацикливаясь на нем!!!! а если чудо случится:)))))-тогда и будешь решать ЭТИ ПРОБЛЕМЫ:)))). хотя конечно , я бы очень хотела чтобы ваша семься сохранилась и он все понял и изменился, но мужны редкло меняются, К СОЖАЛНИЮ :(((( поэтому ХВОСТ ПЕСТОЛЕТОМ и вперед к НОВОЙ ЖИЗНИ!!!

Здорово, что потихоньку встанм с колен, девушки!Права Лео: меняется отношение к проблеме. Я гуляла сегодня во дворе с ребенком и в голову пришло, что если бы муж не ушел, я бы так же ОДНА занималась бы сыном, так же ОДНА засыпала бы, пока он с друзьями в казино/караоке/на "деловой встрече"...(нужное подчеркнуть). Уверенности было бы в себе побольше, но я надеюсь она у меня появится с какими-то новыми достижениями. Я все постараюсь делать, чтобы жить лучше, с Божьей помощью!

Читаю всех авторов и думается,ну почему женщины в развитии идут вперед,а мужики вырождаются на корню,наверное опять дело идет к матриархату,нельзя им давать долго рулить,кишка тонка.

кукушка. вот именно у него был шанс все с 4,5 месяца, а сейчас я уже не хочу, нишансов ему ни жить с ним.И вы правы, мужчины, редко когда одумываются.

Милая, да встаем и поднимся еще выше, главное верить! И все правильно, я тоже думаю о том, что как я сейчас живу с дочкой, так в принципе и жила, только еще мне нервы трепали и я ночами не спала, а утром скандалы были. Сейчас намного лучше, а главное покой и тишина. Ну а то, что мужик в доме, будет все и это со временем.

***********

А если для секса, их и так предостаточно, я например в себе уверена, и знаю, что я могу выбирать того, кого захочу.Просто пока нет желания, а когда появится, значит и все будет.Это не проблема, нам же всем не по 15 лет.

ole4ka вырождаются, да еще и деградируют, как мой, например))

Сегодня заходил муж,дал дочке денег на встречу с однокласниками,посмотрела на него как бы взглядом со стороны,что-то незаметно что бы у него был цветущий вид от новой жизни,о которой так мечтал,осунулся,видать несладко с папой и мамой,а знаете даже чувства злорадства не испытала,просто жалость.А его сестра сказала,что слышала как он матери сказал,что мол никогда не думал,что я так легко смогу обходится без него.Но я конечно промолчала,чего мне эта легкость стоит,и сколько лет жизни и здоровья забрали у меня эти 2 месяца,но я рада,что выдержала,не позволила поглумиться и позлорадствовать над своей болью никому,особенно ему.

Спасибо вам всем,что сопереживаете,делитесь очень личным,верите в будущее и помогаете устоять на ногах другим,кому так же нелегко.Ведь по большому счету,иногда что-бы не сломаться,человеку достаточно чувствовать,что его понимают.Как в фильме,когда по поводу счастья,мальчик написал:"СЧАСТЬЕ-ЭТО КОГДА ТЕБЯ ПОНИМАЮТ"

Автор-вы не ответили кто ваш муж по гороскопу-если не секрет?;)

насчет цветов о которых мечтает ваша мама-я думаю этот будет обязательно, еще будут какие-то слова, обещания, отсрочки...... в общем припудривание мозгов что бы вы опять НАЧАЛТИ НАДЕЯТСЯ на его возвращение,может это обещание квартиры-подобный ход, другими словами чтобы вы опять начали питать его энергией.. я это тоже проходила.. когда я испуалась потерять своего мужа стала его уговаривать-я была б...ю, су..й, я была в игноре, даже была наказана сексом, вернее его отсутствием:))) сейчас мне даже смешно это вспоминать... а тогда я пыталсь его уговорить, что-то доказать, что я не "верблюд" и что я не сплю со всеми, а потмо поняла что чем большея это делаю, тем хуже для меня..я поняла что СПОКОЙСТВИЕ И ЕЩЕ РАЗ СПОКОЙСТВИЕЙ! по большому счету нет ничего страшного в том что я останусь без него(я это поняла и осознала), что я большая девочка и уже практически не завишу от него и я сказала ему что раз он хочет -я его отпускаю, пусть ищет себе другую жизнь и оставит меня в покое-я начну свою.. ТУТ ЖЕ ПЕРЕДУМАЛ и начал пытаться наладить со мной отношения(хотя за спиной пытался следить за мной). когда я узнала про слежку-выгнала его, но он помыкался 3 дня по друзьям и опять вернулся..а потом опять все заново-ревность, скандалы, даже драка была(я конечно в обиду себя не дала, тоже отметелила его, но факт остается фактом)-после этого были цветы и обещания... вот так и живем:( хоть и сказала ему что это последняя капля и что расходимся, но младший сын очень плакал и просил помириться :( вот сейчас "вишу в воздухе"-общение с мужем только по делу.. тоже требую гарантий для себя...но.... я спокойна, как никогда и уже ничего небоюсь.. думаю муж это понял и .......ждет моей слабинки или все-таки задумался о нашей жизни...но меня это не волнует уже , я живу СЕГОДНЕШНИМ ДНЕМ и ничего незагадываю, наслаждаюсь моральной СВОБОДОЙ:))

насчет смены замков-я имела виду, сделать это когда он оформит квартиру на ребенка и после развода, ведь обменять на другую это не быстро делается, поэтому на то время сменить замки...

Насчет 4,5 месяцев-это не срок для кобеля:)) я как-то ждала 3 года что одумается (вернее не ждала, я сразу все поняла что нужно от меня, но еще надеялась, потому что была ослеплена страстью....правда это был не муж, но эти обещания и ничего неделанье мне тоже знакомо-там просто была еще одна, с которой тоже хотелось быть.. в общем решил себе ГАРЕМЧИК сделать.. )поэтому когда мужчина мнется, прикрывается делами, просит подождать ЧЕГО-ТО, не понятно чего-НЕ ВЕРИТЬ И НЕ ЖДАТЬ!!! думаю с вашим мужем та же история-не хочет расставаться с кем-то еще(не важно одна там дама или 10)

насчет книг которые я читала, чтобы простить мужа , чтобы простить того мужчину, который решил завести гарем, чтобы понять и отпустить обиду..... в общем книги , которые мне помогли -это: А.Свияш "Уроки судьбы в вопросах и ответах" http://www.e-puzzle.ru/view.php?w=s

кстати это электронная библиотека, в которой по алфавиту можно найти многое по вкусу, полистай ее..

еще одна библиотека http://ariom.ru/litera.html

здесь найди :Ошо "жизнь, любовь, смех" ,"страх" и др, осмотри по названиям, чтобы тебе подошло, на твой взгляд..

и Экхарт Толле "Сила момента сейчас"- о том как перестать слушать свой, восполенный обидами, страхами, злобой, РАЗУМ и научится жить СЕГОДНЯ, а не прокручивать все эти картинки прошлого, которые мешают вам жить и принимать правильные решения ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС..я не знаю как тебе, но мне эти книги были интересны. т.к я пребывала в этом и не знала как избавится от всего это УЖАСА!! надеюсь и тебе они будут интересны(хотя возможно не всем людям где-то далеким от этих проблем или тем кто еще что не осознал чего-то-может быть немного нудно- я этого не исключаю, каждому свое).. в общем мне это помогло, чего и тебе желаю:)))

Скорпион он, а я овен)

:))О! скорпионы очень "любвиобильные"-не скоро успокаиваются..где-то 35-40 годам начет задумываться что нужна семья, вот тогда возможно будет использовать тот шанс о котором я говорила выше:)))

Кукушка, читаю и вас и так больно за вас становиться! Ну как так мужики могут, гулять потом приходить и к жене подмазываться, их прощаешь а они по новой.... а рукоприкладства....это вообще, сверх моего понимания.Девочки, милые, как же вы все такое терпели????Я думала у меня в жизни капец, не понимем друг друга, ну а если к этому еще бы и ваши проблемы, то тогда вообще полный капец...Держитесь девочки, вы действительно сейчас отдыхаете тогда от ваших проблем, вам спокойнее, вряд ли о таких нужно еще жалеть....Это лично мое мнение конечно...

Айрин-да потому что 17лет вместе, да потому что 2 детей, да потому что знаю что действительно любит меня(и ценю это)..а то что дошел до драки-это от отчаянья, т.к не понимает что Я уже не та и что я переростла его, и что с ним меня уже кроме детей и прожитых лет ничто не держит.. в общем на мой взгляд-это где-то болезнь, когда не можещь котролировать свои эмоции, ревность, агрессию-это как алкоголизм-нужно лечить, впрочим до алкоголизма ему тоже не далеко:))-мне просто жаль его! ему ведь 40-кризиссреднего возраста:))))

короче говоря-все остальое покажет время.. я не загадываю...на самом деле в жизни есть много моментов от которых ты можешь быть счастливой-солнце, лето, занятия любимым спортом, конечно же дети и даже твоя собака, которая больше всего любит тебя-и она искренна и не предаст! в общем Жизнь прекрасна!

Вот нашла статью по тем темам , в книгах которых я читала.. классная статья-обшие мысли которые я хотела донести вам всем, девченки!! на мой взгляд без этого вы не будете счастливы и не сможете идти вперед! я частями ее посылаю...

Обида - Как научиться прощать и отпускать

Всем нам приходилось обижаться на других людей. А как же иначе, спросите Вы, - ведь с нами плохо обошлись, предали нас, разбили наше сердце?

Испытывать душевную боль вполне нормально и естесственно, однако, иногда мы не в силах освободиться от нее достаточно длительное время, мы вновь и вновь возвращаемся к ней и не желаем ее отпустить.

Такое положение вещей может привести к проблемам. Из-за того, что мы постоянно чувствуем себя подавленными, страдают наши взаимоотношения с другими людьми, ухудшается ситуация на работе и дома. Мы оказываемся в замкнутом кругу агрессии и страдания, который заслоняет от нас красоту этого мира.

Нам необходимо научиться отпустить свою боль. Для того, чтобы двигаться дальше и быть счастливыми, надо уметь прощать.

Прощение может изменить Вашу жизнь.

Прощение не означает, что Вам нужно стереть свое прошлое или забыть о том, что с Вами случилось. Другие не должны изменить свое поведение, чтобы заслужить Ваше прощение. Прощение означает, что Вы просто отпускаете свою обиду и боль, чтобы двигаться дальше.

Это не просто. Но Вы можете научиться этому.

Если Вы держите боль в своем сердце и возвращаетесь к ней вновь и вновь, не в силах расстаться со своим страданием, попробуйте следовать нижеописанным советам:

1. Решите отпустить ситуацию. Возможно, это произойдет не мгновенно, а займет некоторое время. Но первым шагом на пути к освобождению будет решение отпустить свою боль и признание беспокоящей Вас проблемы. Очень важно именно признать и увидеть, что есть обида и боль, потому что, если Вы будете ежедневно убеждать самого себя о том, что обида на кого-то (мужа, жену, родственника, друга) Вас больше не беспокоит, тем больше Вы будете ее вытеснять в бессознательное. А это грозит болезнями и расстройствами нервной системы в самом недалеком будущем.

Итак √ осознайте проблему и решите отпустить ситуацию.

2. Детально проанализируйте ситуацию.

Возьмите листок бумаги и письменно ответьте на все нижеследующие вопросы:

На что именно/какие действия со стороны другого человека Вы обижаетесь?

Какие чувства Вы испытываете при этом? (злость, обида, досада, раздражение)?

Как часто Вы думаете об этом человеке и обиде в целом?

Что Вы ожидали от этого человека?

Какие проблемы создает Ваша обида?

Влияет ли она на Ваши взаимоотношения с этим человеком? С другими?

Влияет ли она на ситуацию дома или на работе?

Мешает ли она Вам добиваться осуществления своих желаний? Мешает ли она Вашему личностному развитию?

Чувствуете ли Вы себя несчастным?

А теперь внимательно просмотрите Ваши ответы и проанализируйте их. Подумайте о преимуществах прощения √ как оно сделает Вас счастливее, освободит Вас от груза прошлого, улучшит Ваши взаимоотношения с окружающими и жизнь с общем.

И помните, что каждый человек имеет право выбора и совершенно не должен соответствовать Вашим надеждам или планам на него. Никто Вам ничего не должен. Примите √ это как данность и примите ситуацию, как способ вырасти и стать сильнее.

3. Поймите, что у Вас есть выбор. Вы не можете контролировать действия других, да и не стоит пытаться. Однако, Вы можете контролировать не только свои собственные действия, но и мысли. Вы можете перестать возвращаться к травмирующей Вас ситуации, потому что Вы решили двигаться дальше. У Вас достаточно для этого сил, Вам просто надо немного потренироваться.

Если сможете, посчитайте, сколько времени в день Вы тратите на прокручивание ситуации, воспоминания в день. Умножьте это на 365. Да, именно столько времени Вы сознательно тратите впустую на негативные эмоции.

4. Попробуйте понять. Попытайтесь сделать вот что: поставьте себя на место обидевшего Вас человека и попытайтесь понять, почему он так поступил. Исходите из того, что это неплохой человек, подумайте, как бы Вы поступили на его месте при всех обстоятельствах. Только будьте честны и не переигрывайте ситуацию в свою сторону.

5. Признайте свою ответственность. Попытайтесь понять, что Вы тоже частично ответственны за то, что произошло. Что Вы сделали для предотвращения ситуации в прошлом, что Вы делаете для того, чтобы она не повторилась? Вам не следует винить себя во всем, или брать ответственность за чужие поступки, вместо этого Вам необходимо понять, что Вы √ не жертва, а участник событий.

6. Сфокусируйтесь на настоящем. Вместо того, чтобы постоянно возвращаться к ситуации в прошлом, признайте, что прошлое уже прошло, и травмирующая ситуация уже не происходит, она осталась только в Ваших воспоминаниях и мешает Вам стать счастливыми. Сфокусируйтесь на настоящем, живите здесь и сейчас. Что Вы сейчас делаете? Что приносит Вам радость? Найдите радость в жизни здесь и сейчас, перестаньте постоянно вспоминать о прошлом. Кстати, полностью избежать воспоминаний не удастся, однако, как только Вы заметите, что Ваши мысли возвращаются к прошлому, попытайтесь мягко возвратить себя обратно в настоящее.

7. Умиротворение. Когда Вы фокусируетесь на моменте ⌠здесь и сейчас■, обратите внимание на свое дыхание. Представьте, что с каждым выдохом Вы освобождаете разум и тело от боли прошлого. Представьте, что с каждым вдохом Вас наполняет умиротворение. Освободитесь от боли прошлого. Наполнитесь умиротворением. И продолжайте путь, думая не о прошлом, а о настоящем и будущем.

8. Сострадание. Простите человека и признайте, что благодаря прощению Вы позволяете себе быть счастливым и двигаться дальше. Поймите этого человека и пожелайте ему счастья. Пошлите ему любовь, почувствуйте любовь ко всему миру. Возможно, это займет время, однако если Вы твердо решили изменить свою жизнь, перечитывайте мои советы время от времени.

Вот такая статья..

в книгах конечно все более подробно. и методы как этого достичь, ведь ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ ОЧЕНЬ СЛОЖНО СДЕЛАТЬ... я до сих пор учусь, иногда перечитываю, когда чувствую что опять что-то накатывает..

а по большому счету не мы для мужчин рождены, а они нам на радость, а раз нет с ними радости-то пошли НАФИГ:)) найдутся другие ,а чтобы они находились нужно чувствовать себя счастливой!!! когда я это поняла, то смогла позволить себе любить и встречаться с другими мужчинами-главое понимать что ни кто никому ничего не должен и принимать их со всеми недостатками и ЛЮБИТЬ!!! и тебя тоже будут любить!!

поэтому, Юльчик я тебе и говорила о том чтобы ты подготовила себя морально к новой жизни и к новой любви, понять какой ты должна быть чтобы увидеть своего нового мужчину!! запонми-никогда ни кто не полюбит убитую горем девушку, ее можно только ЖАЛЕТЬ И "УТЕШАТЬ" , я думаю такое тебе положение не подойдет! Будь самодостаточна и уверенная в себе и делай то что ты считаешь нужным, вплодь до ........просто секса для ЗДОРОВЬЯ с понравившимся тебе мужиной :)))

в общем наговорила тут еще и глупостей вских:))))) хочешь принимай, хочешь нет-решать тебе:)))

Всем привет! Прочитала быстренько все, анализировать мозг пока не позволяет, устала и запыхалась. С ребенком проторчали в поликлинике весь день, прививки. осмотр и т.д.Потом в магазины.

С ребенком все ок., себе купила селедку))) и любимый сериал "Суд". На улице ливень, а у меня супер настроение,все по планам сделала и на вечер планы уже есть.

Кукушка, я вас прекрасно понимаю, и считаю что вы умница, и многим еще расти до вас. У меня мама сохранила нашу семью и брак, ее отец любил до безумия, но уважения не было, и погулял хорошо и руки прикладывал тоже. Сейчас когда отцу 50, а мне уже скоро 30, я конечно уже все ему простила, и очень благодарна маме, что она тогда, переступила через себя, намотала сопли и вытерпела его"кризис", зато мы теперь с братом счастливы...у нас любимые мама и папа, а какой он заботливый и любящий отец и дед!!! Я даже иногда думаю, что это и не с ними было, хотя я в 7 лет сама успела посмотреть на буйного отца.

Просто моя мама очень сильная и терпиливая я считаю, как и вы.

Она мне тоже всегда говорила, не стоит обижаться, нужно уметь прощать и не обращать внимания.

А у меня....меня вот тоже любил, но никогда не бил и даже не обзывал.Но зато любит выпить, хотя с виду и не скажешь, всегда солидный-нарядный...гламурный весь такой)) И бросать меня одну, а потом и с дочкой...Я сама дура, надо было тогда уже выводы делать до брака, когда просто жили с ним, что у него страсть сбегать из дома...а я глаза закрывала.

Помнб первый раз, только переехала к нему, любовь и т.д. и приглашаюют его на день рождения к одногруппнику. Я говорю, чо же иди, я не пойд , не знаю никого, и буду чуствовать себя неуютно.надеялась, он скажет, ты что, ты же со мной....ан нет побежал как конь, сказал придет в 12.

Просыпаюсь ночью...час - его нет. Звоню не берет, -нет, 3-нет, 4 - берет и говорит, а я в клубе был и в другой клуб еду со всеми, а на мои слезы, что уговор был и я переживаю...в ухо -гудки.

Потом мольбы и прощения. Через полгода снова такой загул, потом еще три загула....5 -6 раз за год и понеслось.

Главное я так слепо верила, что он не может на чужую бабу залезть, что сейчас даже смешно, уверена что и раньше гулял в тихушку.

Ну не могу я сейчас его простить и все. И не хочу. У меня сейчас волна эмоций, позитива, я квартиру ищу, район подбираю...планов много. И представьте, мне его так жалко! Да именно его, а не себя.

Вот он ноет, что ему тоскливо за городом у мамы, там коттедж огромный, мать вечно на работе, он один...пустота...а у нас тепло, светло, чисто и уютно. Вкусно и весело) Есть и инет, и подруги забегают, и гулять мы ходим и звонят все. Так что я выигрываю, а теряет он. И поэтому мне его жалко, он сам захотел эту жизнь...пусть и получает сполна!

Простите за ошибки, на порыве строчила.

Кукушка, правильно вы все пишите. И про секс ради здоровья тоже, глупо было бы мне писать, что кроме мужа и не было меня никого за эти месяцы...были. И даже вот вчера звонит "друг", давай увидимся, я вроде бы давай, и тут что-то он замешкался, и вообщем я передумала и говорю, ладно как нибудь в другой раз....спать , говорю ложусь и нчалось, а завтра? а послезавтра? а когда?

И главное через полчаса появлется в инете второй "друг", и тоже с уговорами. В итоге легла смеясь спать.

Хочу просто сказать. Вот! Вот оно! Не нужно ждать сидеть своего супруга,когда ему захочется жену, не нужно вообще ждать. Теперь можно только выбирать, в свою пользу и тоже как потребитильница, попользоваться и забыть.

А когда уже придет момент, там и настоящие отношения

нарисуются.

Поэтому я сделала для себя выводы, я ничего не потеряла от расставания с ним.

Именно поэтому мы все здесь, давайте и дальше писать о себе, и поддерживать друг друга, только так мы переступим в новые этапы нашей жизни и у нас бдет все замечательно, я уверенна....у всех нас!

У моего муженька завтра день казни)))))) Срок прошел 2 недели, трясется наверное, стратегии новые небось разрабатывает)))

А я даже и не позвоню ему...гы-гы))))))

(смешно почему то очень)

вот я пока и вишу в воздухе.. и ты знаешь я уже и к этому привыкла.. на сегоднешний день я могу сказать что семью сохранить нужно, но если этого не случится-то я с радостью переверну страницу... главное чтобы было с кем начать эту новую страницу... сейчас для меня не важно будет это муж или другой мужчина, но я уверена что все у меня хорошо!!! ВЕРЬ В СЕБЯ!!!

чего я еще хочу добиться-это илил найти хорошую работу или открыть совй бизнес.. на данный момент имею небольшие заработки, но все-таки в большей степени завишу отмужа материально, хотя и без него бы прожила, если бы он ушел-он это понял.. но с бизнесом было бы спокойнее.. поэтому и тебе нужно начинать работать и становится на ноги! сразу чувствуешь крылья за спиной, а не попрекание деньгам!!

Юльчик, я тебя понимаю, сама такая... но тебе нужно научится бороться со своими эмоциями-ты овен, а занчит очень вспыльчивая( я кстати тоже почти овен-на стыке рыб и овна, что еще хуже, адская смесь:))) )...у меня подругва овен, я ей всегда говорю:" успокйся и поговорим через час" и думаю у тебя тоже самое-снасала куча криков , притензий , решений, что все кончено, а через час или

на другой день- она звонит сама ...

нам люди даются чтобы мы посмотрели в них как взеркало и поняли что в НАС НЕ ТАК!!

ты не подумай, я не обвиняю тебя, я лишь хочу сказать что наши отношения мы строим ОБА!!! просто нужно делать правильные выводы! я пришлю еще одну статью... когда голова будет готова-проанализируй и это... или скопируй куда-нибудь себе в комп-чтобы потом почитать...

Кукушка, у меня у самой граница овен-телец...20 апреля родилась, но эмоции все овна. Да вспыльчивая, но с мужем отношения строились по-другому, моя мама скорпион и я уже знала крики не пройдут с ними. Поэтому выговаривала все спокойным тоном и уходила в себя. А он тоже молчал.

сейчас в тебе говорит бида и злость!!! гони это переключи мозг на позитив СЕЙЧАС и не накручивай себя..

единственное что ты говоришь ВЕРНО-так это то что каждый сам себе выбирает жизнь.. ОН ЕЕ ВЫБРАЛ-прими это как данность, как плохую погоду, ведь ты на нее не обижаешься?;)

и ДЕЛАЙ свою жизнь!! -а это твой выбор и его у тебя никто не отберет!!!

М-да: и мама и муж скорпионы... теперь понятно почему и он и она тебя строят и не понимают... подумай что есть общего в твоей матери и твоем муже.. проанализируй, может что-то ты уже научилась прощать и принимать в своей матери, а что-то нет.. скорее всего в муже эти качества повторяестя , чтобы ты научилась... жизнь -это наша школа, она всегда будет чему-то учить!!! а если ты плохо выучила урок, будешь пересдавать:(

еще статья:

Мир √ наше зеркало?

⌠Нет ничего ни хорошего, ни плохого;

это размышление делает все таковым.■

- Вильям Шекспир, ⌠Гамлет■

Одна из основных причин нашего несчастья состоит в том, что мы не умеем принимать происходящее с нами.

Принимать без осуждения и сожалений.

Когда с нами происходит то, что нам не нравится, мы сожалеем, сетуем на судьбу, желая, чтобы все переменилось. Такова человеческая природа и неотъемлемая часть западно-европейской культуры.

Корень несчастья не в том, что мы хотим изменить ситуацию, а в том, что мы изначально оцениваем ее как ⌠плохую■. Вместо того, чтобы давать ситуации свою оценку, нам следует научиться говорить себе, ⌠Это не плохо и не хорошо, это просто происходит.■

Просто примите ситуацию как данность без эмоциональной оценки, проанализируйте ее, постарайтесь понять, почему она произошла именно с Вами, и какие уроки Вы можете из нее вынести.

Такой подход применим ко всему, что Вы делаете: к Вашим социально-бытовым проблемам, проблемам во взаимоотношениях с людьми. Принимайте ситуацию такой, какая она есть и старайтесь понять, почему она сформировалась.

Постепенно Вы научитесь анализировать ситуацию, смотреть в суть проблемы, а значит у Вас появится возможность решить ее, негативно-эмоциоанльные реакции на неблагоприятные ситуации √ это лишь способ убежать от проблем. Вы никогда не задумывались, почему так популярны различные форумы, где обсуждаются проблемы. Вместо того, чтобы сесть и подумать, как разрешить ситуацию, человек выносит свою проблему в сообщество, где находит эмоциональную поддержку, но положительный эффект от такого способа утешения недолог и весьма сомнителен. Человек разучивается анализировать свою жизнь самостоятельно и при любой проблеме старается найти поддержку и утешение.

Как изменить ситуацию?

Можете ли Вы изменить ситуацию и самостоятельно решать свои проблемы? Безусловно, да. Самое главное научиться сдерживать эмоциональный негатив на возникшую проблему. Сядьте и проанализируйте, что Вы имеете, почему могла возникнуть такая ситуация, и какие у Вас есть пути решения. Примите ситуацию, как возможность Вашего личностного, духовного роста. Наслаждайтесь ею и перспективой того опыта, который Вы получите.

Как относиться к миру в целом?

Можем ли мы изменить этот мир к лучшему? Если мы так думаем, то признаем, что сейчас он недостаточно хорош для нас. Вместо этого признайте, что мир такой, какой есть √ не плохой и не хороший. Вы будете продолжать помогать тем, кто нуждается в этом, развиваться духовно, изменять свою жизнь и жизни других людей, но не потому, что сейчас Вы √ плохой человек, или жизнь плохая, а потому, что Вы выбрали этот путь и наслаждаетесь им.

Как только Вы заметите, что опять осуждаете и жалеете о происходящем √ все мы иногда ловим себя на этом- попробуйте другой подход: принять и понять. Вы сами удивитесь, когда увидите результаты.

⌠Довольствуйтесь тем, что имеете, радуйтесь тому, что происходит с Вами. Когда Вы поймете, что не испытываете ни в чем недостатка, вся вселенная будет принадлежать Вам.■ √ Лао Цзы

Кукушка, спасибо вам, вы такие дельные статьи нам подбрасываете, полезно очень почитать, я еще и Свияша начала читать по вашим ссылкам, тоже ечент познавательно, а главное многое понятным становиться, и такие мелочи, на которые обычно не обращал внимания, а нужно было бы....Я вот читаю это и ....вы знаете я простила своего мужа, отпустила все обиды и недопонимания....остались только наши чувства ну и наши нерешенные проблемы, которым мы ищем выход...Пока мы еще не сошлись, но наши чувтва сильны и нам друг друга не хватает. Еще я поняла одну истину:мы сами в ответе за свою судьбу, и сами должны принимать решения, без оглядки на кого-то или обстоятельства, тогда нам некого будет винить в том или ином. Я беземно люблю родителей, но и муж для меня очень дорогой человек, и я разрываюсь между ними, боясь обидеть того или иного, но как говориться я и только я могу измениь ход событий. Или же оставаться до конца послушной родителям, или же попробовать сохранить свою семью....Вот я сейчас нахожусь на грани принятия самого сложного решения в моей жизни!!!!! Господи дай мне сил!!!!!!!!!!

странно, последняя фраза с твоего поста почему то завершила мой, ну да ладно...

Юля- автор, я очень рада что у тебя улучшилось настроение и боевой дух!)) Я примерно в таком же настрое. только интересно, как ты умудрилась на свиданки бегать к кавалерам новым? ты ребенка с родителями оставляешь? как они к этому относятся?

Айрин -не за что! я знаю что это такое, когда боль в груди, когда душит обида, когда кажется что ты не нужна.... и как теперь с этим бороться, я тоже знаю! признаюсь что и сейчас у меня многое еще не получается, но я стараюсь, чего и вам, девченки , желаю!

ты правильно сказала, что мы сами строим и выбирем свою судьбу...поэтому своим пониманием и родителей и мужа ты можешь найти ПРАВИЛЬНЫЙ выход ДЛЯ СЕБЯ..

береги родителей -они у тебя одни!дай бог им здоровья и долгих лет жизни, но я уже похоронила своих, и с этой потерей я многое осознала для себя!

мы многое не ценим, когда имеем!

Муж-это тоже твой родной человек, поэтому здесь нет места выбору, кто для тебя ДОРОЖЕ! ИЩИ КОМПРОМИСЫ!

А ГОСПОДЬ ДАСТ ТЕБЕ СИЛ! верь в это!

Автор-я поняла что день казни:)))

ну и??? есть новости?

А нормально стали относиться...не сразу, но стали. Я же женщина и причем пока молодая.А кавалеры...ну это слишком "интимный момент", простите, но я о них писать не стану.

День казни - завтра.

А пока - тишина.

а он помнит какой день завтра? вы число обговаривали? или просто сказал 2 недели?

я чего спрашиваю-если ведет бурную жизнь, то счет времени наверняка потерял... поэтому сразу не накручивай себя если завтра не появится...

http://www.antiwomen.ru- я зашла на это сайт-это мужской сайт.. на форуме тема "жена ушла"-очень позновательно...но поймалал себя на мысли, что мне хоть и жалко этого брошеного мужа, но я болею за жену, которая своими женскими уловками и любовью получает что хочет..

хотя жену тоже не оправдываю!!! но видимо женская солидарность:))

кому интересно-почитайте... полезно послушать и мужчин:)) хотя бы для того чтобы знать(если еше не все знаешь) как они реагируют на наши женские "штучки" и где у них слабые места!

Трудов напрасно не губя,

Любите самого себя

.....................

Предмет достойный, ничего

Любезней верно нет его. (А.С.Пушкин "Евгений Онегин")

Завтра - к косметологу и к парикмахеру! Послезавтра - в спортзал, да на пол дня! Мы должны быть лучше и внутренне, и внешне, работу над собой будем вести по всем фронтам.))) Не для НИХ, для себя сейчас, чтобы на позитиве в дальнейшую жизнь выплыть:))

Решила начать в спальне ремонт,в новую жизнь с новым интеръером,все-таки тяготит,что все вокруг в квартире напоминает о муже,как говорится с глаз долой,из сердца вон.Боже,первый мой самостоятельный ремон,класс!!!

Дочь уже вовсю фантазирует с цветом стен и партьер,ее мальчик сказал,что поможет с электричеством,а подруга дала телефон знакомого,фирма которого занимается ремонтами,вроде недорого,вообщем жизнь опять набирает обороты,права кукушка,главное смотреть на все в позитиве и радоваться мелочам,а не упиваться своими проблемами.

ole4ka , Супер! молодец! Все правильно!

Милая, я бы побежала везде, но финансы не позволяют)))

кукушка , он сказал, что ровно 2 недели, но мне по фиг, я не толькон не надеюсь, я даже хвонить не собираюсь в ближайшие недели ему)))))

и замечательно!

Возьмите в свою компанию, муж уходит (((( умом всё понимаю, но так тяжело...