Вранье!

насколько помню из фильмов - концы ухвата закругленные , еще и во внешнюю сторону
так что да, постараться нужно

неправильно, ты должно платить за двоих, продай на авито ношенные трусы родителей, как раз хватит на поездку вдвоем.

Да, фактически это разорванный круг, для захвата горшков из печи. Вилами заколоть запросто, а ухватом, только если бить по голове )

Я уже и в спорте разочаровалась. У меня есть друг, который ежедневно бегал и тренировался, в прекрасной физической форме, молодым на зависть. На руках по лестнице ходит вверх и вниз.
И что? Месяц назад стент в сердце вставил, и не один, и тромб растворял. Выжил, можно сказать, благодаря жене-кардиологу. И удивляется, откуда у него это…Всю жизнь со спортом. Вес идеальный.
А просто у него отец умер от инфаркта в 57 лет. Вот оттуда. Занимайся-не занимайся… атеросклероз наследственный и достанет по любому.

как раз активные спортивные нагрузки " изнашивают " сердце
всё хорошо в меру

Я до пандемии ходила на фитнес. Может и сейчас бы пошла, если б был женский клуб. Мужики противные там качки, я с ними не занималась, потому что не в качалку, а на групповые ходила, портдебра, растяжки разные. Но все равно, рассядутся в баре, чай не попьешь спокойно. И они видимо не работают, или в обед приходят, как раз в моё время их толпы. Мужики днем должны быть на работе, а не в фитнес-клубе рассиживаться. Ходили бы вечером, а не днем с домохозяйками.

Пловец, нагрузок собо не было мне кажется. У него забиты сосуды, сердце не изношено. Он и выпить любит, врачи говорят у таких сосуды чистые. Ему ни алкоголь, ни спорт не помог. Гены пальцем не раздавишь.

я тоже оочень много лет ходила в фитнес клуб
после работы вечером
мне очень нравилось
в раздевалке быстро здороваются др. с другом, отзанимаются и также быстро домой

Сосуды чистые у тех, кто выпить любит?

Я вечером никогда не ходила. И в выходные тоже не ходила. В первой половине мои тренировки по расписанию.
Здороваются! Наверное, уже не помню. Но никто ни на кого не смотрит, не разговаривает, все в себя погружены. Общения там нет. И молодежи там тоже сложно познакомится. Москвичи вообще в лицо никому не смотрят, считается неприличным ловить чужой взгляд.

Есть такое мнение у врачей. Что у алкашей сосуды чистые. А если запойные мрут, так это от огромной печени и испорченных почек.
Дедушка мой был любитель выпить, умер в 94 здоровым, как самурай. Лег и есть отказался, за неделю умер. Врач была - давление в норме, сердце тоже… Вот таким раньше писали причину смерти - от старости.

А может быть просто, если сосуды больные, то человек плохо алкоголь переносит и совсем не пьет, и статистика неверная.

миф- алкоголь ( этанол ) не растворяет холестериновые бляшки в сосудах

* в смысле миф- что растворяет

чтобы попасть в фитнес зал для групповых занятий в клубе- нужно было пройти через тренажерный зал
вонища пОтом и грязными носками в тренажерке была невыносимой )
просто невыносимой )

бляшки эти холестериновые смотря в каких сосудах
если коронарных к сердцу , и физ нагрузки большие, что требует больше кислорода к сердцу, а путь перекрыт - ...такой " спортсмен " может отъехать в райский сад

Вот он во время бега почувствовал, что что-то давит. Жена решила проверить и в госпиталь к себе положила. Тут же все сделали, что надо.

У нас не воняло, два этажа в спорткомплексе Динамо, потолки высоченные и залы отделены друг от друга.
Построили к Олимпиаде-80. Там и профи тренируются, мужская сборная, но я их ни разу не видела, у них другие входы в здание.

Когда я в тренажёрный зал ходила, там прямо во время тренировки умер спортсмен. Но он профессионал был, так что наверное что-то принимал.

Я два раза видела как рвало молодых парней. Перезанимались.

Так там Фекалка в это врем занималась🤣

Бедолаги неожиданно тебя увидели, хорошо хоть не отбросили копыта, как остальные 😱

Я ела последний раз за 5 часов перед тренировками. Рвать уже нечем было. Во время "сухопутных" тренировок пила воду маленькими глоточками.

достаточно за 2 часа до )
а что за сухопутные тренировки ?

В моем организме медленно еда переваривается, 2 часа недостаточно.
Сухопутные - это не бассейн. Во время тренировки в басе ничего не пила.

боялась написать в бассейн?

А у нас считалось по другому. Утром на йоге тренер спрашивал, все ли позавтракали? Ругался, чтобы голодными не приходили, хотя вовремя Уддианы живот приходилось сильно втягивать. Он считал, что мышцы живота должны справляться и с полным желудком.

Это не я

А я пью воду в бассейне после сауны, потому что там же активное испарение. И утром чувствую себя абсолютно сухой и очень подтянутой после пробуждения.

Можно меня поздравить. Пришли деньжонки за проданный товар с авито. И отзывы чудо!

А я и не завтракаю практически в рабочие дни. Не хочу. Ну на отдыхе нагуливаю аппетит, чтобы деньги не пропадали. А животик всегда был. Даже до беременности. Прокачивала его неимоверно, а все равно. На этом форуме был тренер, объяснял сей феномен прокачкой подвздошной мышцы. Говорил, она особенно у танцовщиц живота прокачана, у них живот не прилипший к позвоночнику. И объяснял, как делать упражнения на пресс, чтобы этого избежать.

Поздравляю! Заработанных денег хватит на поездку в не сезонную Турцию? Я 5 лет назад ездила в марте, мне очень понравилось.

женщина без животика- как птица без крыльев
зачем вам прилипший к позвоночнику впалый живот ?
я фигею с вас, девушки )

правильное наблюдение!

Не-а))) там четыреста рублей всего за неработающие часы из 1990х. Я их бесплатно выложила, а мне написал мэн из СПб и предложил 500. 7% забирает авито за доставку. И ещё 70 р на скидку на доставку. Я сама что-то там опять нажала. Но я и этому очень рада.

ну
я всегда правильные вещи говорю

Предтрена обожрались.

Опять про генеалогию. На этот раз медицинскую и что происходит когда дальше прабабки нос не совать. В отличии от русских чеченцы знают свои родословные до 12 колена. У русских такого нет.

Почти все мы потомки крестьян, потому что в России их было 80%. И все, крепостные, и государственные, и монастырские… и многие другие крестьяне были привязаны к земле. По 600 лет, а может и больше, жили на одном месте.

Среди генеалогов много энтузиастов, которые исследуют ревизии не только по своим прямым предкам, а изучают ревизии по всем жителям сёл, выясняют не только мужские линии, но и выстраивают женские, строят таблицы. И вот что они выяснили.
Что все жители деревень были женаты на своих пятиюродных, четвеюродных и даже троюродных родственниках. Невест брали из окрестных деревень, а от одного дальнего предка иногда происходило до 9 разных фамилий, без учета женских фамилий. Женщин в первых ревизиях бывало что и не записывали или только имя, или «дочь старинная села» - местная значит.

Естественно, это приводило к сбоям ДНК и генетическим заболеваниям. Редко кто доживал до 80 и 90 лет.
Я все удивлялась, почему в нашей деревне мужчины, мои друзья детства, никто не дожил до 45 лет. И только один, с которым сейчас общаюсь, с раком и отрезанной ногой из-за диабета. Он моложе меня.
Подружка детства деревенская родила слабоумную девочку.
Женились их предки на девушках из соседних деревень, в пешей доступности. Перемешивались. Потом, когда немцы сожгли деревни в декабре 1941 все дружно переселились в Рузу, построили дома, которым тоже скоро почти 100 лет, их дети в большинстве своём стали москвичами и дачниками.

Я видела в архивах множество братьев и сестер своего прямого предка, и видела что у них тоже большие семьи, но я отметала эту информацию, как ненужную, тк сильно боковая родня и зачем мне эти толпы людей в родовом древе.
Сейчас ГЕНОТЕК нашел мне более 2 тыс родственников, тоже четвеюродные и пятиюродные, они живут в разных городах. И только один троюродный в Москве.

Мне не нужен, но некоторые мечтают.

В архивах можно увидеть, что умирают от одного и того же заболевания. Часто врачи не могут разобраться в заболеваниях и отправляют к генетикам. Я к тому, что хорошо знать зоны риска.
И генеалоги, исследующие села волости целиком, выстраивающие огромные таблицы, делают важное дело, а не просто дурью маяться или хотят сделать доброе дело новичкам, предоставив им на блюдечке их родословную по общему селу.
Нам, жителям мегаполисов хорошо, а кто живёт в малых городах или на селе, где половина родственники, стоит озаботится информацией.

В моём фитнес клубе на живот вообще никогда не было упора. Все внимание было мышцам спины, ног и рук. Даже на силовых, пресс почти что не качали. У меня это вызывало удивление.

Генетики говорят, что у всех есть поломки ДНК. У меня выявили 4 патологических мутации. Но чтобы родился больной ребенок поломки должны совпасть и у матери и у отца, тогда риск очень высок до 90%.

Вам кто-то делал генетический тест – сложное, многостадийное и высокотехнологическое исследование? Полагаю, что - нет. А генеалоги - сектанты того же пошиба, что и Ёлка. Обратитесь к ней, она и выявит поломки, она и отремонтирует с тем же успехом, но недорого возьмёт.

Мы,
онанисты,
ребята
плечисты!
Нас
не заманишь
титькой мясистой!
Не
совратишь нас
пиздовою
плевой!
Кончил
правой,
работай левой!!!

У тебя лицо как дыня,
Зато *** как арбуз.

Не тужи, дорогой, и не ахай,
Жизнь держи, как коня, за узду,
Посылай всех и каждого на ***,
Чтоб тебя не послали в ***!

почитала тут форум.. о себе новое узнала. Без генетиков даже)
безвольный Курт попал под пагубное влияние МнБ и стал плохо относиться к Мамите.
какой ужас!