Как у людей хватает сил на такой график?

Я ухожу из дома в 7.20 с детьми. Они в сад, я на работу. Потом кружки, секции. Дома раньше 21 не бываем. А что делать? Детям занятия нравятся, у меня работа. Тоже устаю

Так и пройдет вся жизнь мимо носа.

Вот я не понимаю вас, автору говорят, то что да, лучше жить не спеша, что физическая слабость, от психического дискомфорта, что здоровье тоже влияет на силы и возможность работать, то ещё какие-то полуд... ладно, пишут, что она лодырь просто. Кому верить то?

А почему в перемену не сходить в туалет? Учителю и во время урока можно выйти, это всего лишь 3 минуты. Как можно 1 раз за день в туалет сходить?

Она тогда просто повеситься, человек и так угнетён, уже больше ничего и не остаётся кроме смерти

Не все люди идут и делают, если всё очень плохо, часть из них просто заканчивают жизнь самоубийством

И *** такая жизнь?

О боже, в Вы в курсе, что бывает клиническая депрессия? При ней даже поесть и помыться крайне крайне тяжело физически, не от лени, а от нехватки серотонина и т.д. что лечиться только таблетками и психотерапией, а не убиванием себя на какой-то дебильной работе

Вот именно, сейчас очень сильно упрощают работу по дому различные бытовые приборы: мультиварка, электромясорубка, да та же стиральная машина, которых когда то вообще не было. Смысла нет сильно заморачиваться. Сейчас многие даже постельное бельё не гладят, зачем????

И что? Кто вам виноват? Дей ствительно лодырь и нытик. Бездельница.

Тунеядец она хорошая. Не только без квартиры а без всего останется. Всем лень но надо собрать волю в кулак и идти учиться. Притом учиться чтобы устроиться на такую работу чтоб не вкалывать как лошадь.

Что вы все злые такие, автор от таких слов наверное уже давно на тот свет ушла раз собиралась

Но надеюсь что нет

А у вас нет анемии и низкого давления? Я с подросткового возраста с низким гемоглобином и давлением 90 на 50, сколько себя помню - всегда уставшая, и всегда хочу спать. В школе засыпала в раздевалках, в универе спала на парах. Работала в баре, график был хороший - 3 через 3 с 12 до 00. Но всë равно всегда хоиелось спать. Потом пошла работать в отель, машина за мной приезжала в пять утра(в шесть на работе нужно быть), вставала я в четыре. Возвращалась к полуночи. График был тоже три через три. Поражалась коллегам, которые бодряком все это время. Я на завтрак людей отведу - и спать в шкаф ложилась, просто не могла на ногах стоять. Через полтора месяца у меня по утрам кровь из носа стала идти. Потом декрет, и снова вечно хотелось спать. Сейчас ребенку четыре, я не работаю (в сад пока не ходит), и я ОДИН *** ВСЕГДА ХОЧУ СПАТЬ. Это невозможно просто. Я максимум час по дому делами займусь, и плохо себя чувствую. Голова постоянно болит, кружится, ощущение что голову кипятком поливают. Врач мне уже и витамины прописывала, и лекарства прописывала - всë без толку. У меня просто нет жизненной энергии будто. Мне тяжело просыпаться независимо от режима, даже если я в 9 ложусь, в девять встаю - всë равно хочется спать. Уже не знаю что с этим делать, мучаюсь. Сонный паралич с шестнадцати лет, панические атаки. Психотерапевт ставит затяжную депрессию - но она что, с детства что ли у меня?! Прописал антидепрессанты, от которых мне ещё больше хочется спать, плюс реакция заторможеная. От них отказались, т. К. Я не могу себе позволить заторможенную реакцию, у меня ребенок. Ещё говорили что возможно СВДГ в детстве было, а это последствия. Хотя память у меня отличная, училась на отлично, не скажу что глупая...по крайней мере окружающие меня люди, даже малознакомые, отзываются как о человеке редкого ума и талантов(я музыкант и художник). И не могу сказатт что ленивая, мне хочется работать, заниматься делами, прочио действительно не хватает энергии.

Вы не поверите!)) Но это почти у всех.
Я.... подъем в 6.10, собираю ребенка в сад, выход 7.10. Заезжаем, отдаю ребенка, в 7.30 треня, через час еду домой купаться и на работу к 9ч. Еле успеваю. В 18ч. с работы, через магазин, 18.30 дома. Уроки, готовка , стирка и глажка... детям 4 и 9. Иногда у старшего в бассейне тренировка, туда он сам, а забираю я в 20.00. В 21 час всех купаю, пытаюсь уложить еще час. И о да! С 22ч до 00ч есть время на себя! Если мертвецки не упаду без сил. Выходные по разному, но не работа. Дети занимают все время. Мечтаю по воскресеньям начать плавать. Учусь диствнционно -второй профиль. Муж жалуется на отсутствие внимания к нему. А у меня на себя-то времени нет. Лень даже глаза красить🤪

у людей , которые занимаются спортом , больше энергии и положительной мотивации. где только об этом не говорится. поэтому организуйте себе вечерние пробежки и упражнения)

Почитайте про такой тип людей- вчл(высоко чувствительные люди).
Это особенность нервной системы, а не недостаток мотивации

Сочувствую, но НАФИГА вы родили с таким состоянием? Сами себе могилу роете.

"Дети занимают все время"
Тогда зачем они?

Дети могут занимать всё время только у тупых,неумеющих правильно распоряжаться временем,родителей.

Ну так вот именно, что дети большие и, вероятно, живут отдельно, может быть даже в другом городе

Тогда пускай идет и лечится

У меня тоже пониженное давление и я ношусь всю жизнь. Так что дело не в давлении.

Дорогой автор, по омс в городской бесплатной поликлинике у терапевта можно получить направление на анализы, надо выяснить что конкретно не так со здоровьем. Люди всегда судачат о чём не знают, даже близкие, к сожалению. Желаю вам здоровья, терпения и удачи.

Почему спустя несколько дней гости тут обсуждают девушку, которая им не отвечает? Никто не задумался?

На это деньги нужны, она говорила что у неё с финансами проблемы

Вспомнила себя))) дочка родилась и началось веселье. Сон по 15-20 минут, ночью не спит, я не сплю, поспишь под утро пару часов и снова доча посыпается и так сутками , неделями . Я ещё гуляла с ней, мыла, готовила еду , убирала квартиру и тд , в общем обычные будни мамочки . Ах да, толком никуда не сходишь, одно и тоже целыми днями. Потом полегче, но когда начиналось лето и ей был год, она вставала каждое утро в 4 утра и мне тоже приходилось . Откуда силы брались ума не приложу. А вы может просто бережёте себя, может не ваше занятие. И кто его знает, может те люди, которых вы описали , выгорят или свалятся вскоре.

Первые два примера - это просто возраст, в +- 20 лет энергии довольно много. Пример про женщину - она, конечно, молодец, но не всем обязательно так , скорее исключение. Вопрос, какая работа и какая дорога? Если работа несложная и несколько лет делать одно и то же и возможно часть времени в ожидании, то на практике это может быть не так интенсивно как представляется со стороны.
Следите за питанием и его разнообразием,и за сном. Проверьте у терапевта и эндокринолога что можно проверить по омс. Можно ещё за деньги микроэлементы и витамины проверить. Если у вас совсем нет сил что-то делать, возможно организму не хватает каких-то ресурсов.
У меня коллега перешла на курицу с картошкой на какое-то продолжительное время (без чего-то другого совсем) и потом после работы с ног валилась от усталости, спать в 8 вечера. После всех проверок ей эндокринолог порекомендовал то ли магний, то ли витамины не знаю, но стало заметно лучше за пару недель
Ещё у основателя skyeng интервью есть на тему про работоспособность и баланс микроэлементов.

при чем тут гемоглобин? у меня он всегда низкий был, однако работала и не уставала, сейчас отличный, но проблемы по неврологии и постоянная усталость. Автор, обратитесь к врачам невролог, эндокринолог

Просто обычно при низком гемоглобине слабость и обмороки, сама знаю

Я, когда не в отпуске- тоже как белка в колесе- подъём в 6:15- сборы себя, дочери- в садик- на ра

Мне тоже не хватает энергии на что то лишнее, (например ходить на подработку) работа -домашние дела- дети . На этом всё. Я считаю что это потому что я гипотоник( низкое давление) поэтому и вялость, а начинаешь активничать устаю.

На работу, до 16 часов. 16-18- прибрать дома, приготовить ужин и обед на завтра. В 18 часов- в садик за дочкой. Весь вечер- игры, занятия с дочкой, иногда- рукоделие (хобби). Гигиена дочки и в 22-укладываю. После засыпания дочи сама в душ, масочка, увлажнение и т.д. К полуночи отбой. Зато в отпуске, если не выезжаю никуда, ленюсь... В день одно дело- генеральная уборка по комнате...

Кончают жизнь самоубийством только слабовольные, бесхребетные, выбирающие самый простой путь. Удачи в начинаниях.

Потому что они моральные слабаки! Таким можно и веревку с мылом подарить, чтобы не ныли, как все дорого,а у них нет денег на подобные вещи.

Мне Вас жалко. Возможно они энергетически от Вас запитываются поэтому у них много сил, а у Вас нет сил. Решение: срочно изолироваться от них и ни в коем случае не общаться с ними. Найти таких людей которые не будут обрушать Вашу самооценку, а лучше если повышать её. Найти любимое дело и заниматься им. Всё.

Вот такая же фигня как у вас, тоже анеемия, вечные головные боли, призожк с работы и падаю, как я пятидневку высиживаю на ненавистной работе, я уже сама не понимаю если честно.благо сын вырос и живет отдельно

Поменьше ешьте фастфуд, движение помогает поднять энергию (тренировки как раз для этого) и поменьше телефона - это как раз отнимает энергию

О, это я эта безумная тётка. Правда на 20 лет моложе, но все же. Подъем в 5 часов, собрать мужу обед, детям завтрак, накрасится, собраться, час на дорогу, 12 на работе, час обратно, приготовить ужин, помыться, проверить домашку, выслушать всех домочадцев. Отбой в 1:00, а то и в 2:00.
Если думаете, что мне нравится такой график, вы очень ошибаетесь. К постоянному недосыпание не привыкаешь. Это враньё. Сейчас в отпуске. Целыми днями сплю, не могу раскачаться, сил нет. Отпуск закончится, начнется все сначала.

Так зачем такая жизнь, вы мне ответьте, я не понимаю?

потому что другой нет((как по другому жить?

Ну есть же те кто по 8 часов работает, и время у него свободное есть. Кем работаете? Что за график такой, зп своей довольны, или не хватает?

работаю сметчиком. с 8 до 17, с периодическими задержками после работы. Я так морально и физически устаю, от задач, от психов руководства, что к 17-00 у меня уже иступление и откровение, от вопросов-а почему так мало, а почему так много???потом час еду домой ю, там надо что то поесть сделать,хотя бы чтоб нам с мужем хватило дня на 2...готовить ненавижу, это для меня ад. не убираюсь и не глажу на неделе.вечер пролетает, как один миг с утра все по новой. зарплата у меня 95 тыщ, я главспец, но считаю, что за маловато для такой нагрузки

чтоб вы тутядом не плевались-я в Москве

Везет людям. Еще и на тренировки силы есть. Я тоже хочу, но.. Работа 11-12 часов.И ладно на работе устал, так еще процентов 30 добавляет метро. Ненавижу ездить в метро. Домой приходишь-помыться, помыть, приготовить, постирать, пыль вытереть, в магазин сходить, погладить. И т. д. Это ещё детей нет. Себе и мужу.
Я иногда в одежде вырубаюсь. Постоянно опаздываю на работу, потому как не хватает время выспаться. Мотивация не при чем. Все на уровне энергии. Ее уже почти ноль. И никакие кофе и энергетики не спасают . В последнее время начались проблемы с вниманием. Стала невнимательная, забывчивая.Возраст ещё молодой.Не знаю, что делать.

Не знаю откуда силы, но у меня всё тоже по минутам расписано. В 6 подьем, в 6.10 подьем ребёнка, завтрак. В 6.50 ухожу с дома. В 7.15 ребенок в школе. Я в 7.20 еду на работу. В 8 на работе до 17( работа физическая, я ветеринар на комплексе, у меня 8500 голов поросят).Потом в 18.00 забираю ребенка, по магазинам, заходим на дачу( кролик у нас там). Домой попадаем к 19.30. И это все пешком, городок у нас маленький, а на машине в хорошую погоду я не езжу. Готовим ужин, уроки. В 21 спать. И этот график уже настроен. Но бывают плановые мероприятия на работе постановка и сдача до 21- 23.00. Раньше на откорме вообще график был с 2.30 до 15.00 две недели подряд. А если себя жалеть, то даже не знаю? Жить захочешь, будешь крутиться. Жалеть себя времени нет. У меня ребенок растет и животных домашних куча, кому они нужны кроме меня?

Зачем столько работать,ради чего? Я в 40 понял,что,жизнь проходит мимо. Бросил работать и за 15 безработных лет ни разу не пожалел об этом,наоборот,только эти 15 лет и считаю самыми счастливыми в жизни. Всё делаю не спеша,с наслаждением. Каждый дкнь тренируюсь,почти каждый день выезжаю на природу,катаюсь на лыжах,летом пробежка,прогулки,ягоды,грибы,рыбалка. От работы вы ничего не заработаете,кроме раннего гроба.

Обрадовали. Значит я не одна такая. А то у меня уже начал развиваться комплекс неполноценности.

Первые двое молодые, третья женщина по складу жаворонок. Не мониаю только, как двоюродный брат может сделать уроки за 2,5 часа.

У всех разное количество энергии и сил. Я, например, вообще, с кровати встать не могу. И ни какая мотивация тут ничего не сделает. И сына по 40 минут умоляю встать утром. И он не притворяется, отлично его понимаю, потому что сама такая. Мы же не удивляемся, что одни могут штангу поднять 100 кг, а другие нет.

"Себе и мужу"
С ума сошли еще мужа обслуживать, работая по 12 часов?