Давайте менять застоявшуюся жизнь, привычную модель поведения, совершать несвойственные поступки!!!

Зарегистрировалась

Я уж не знаю, как вы, дорогие девочки, но я планирую крепиться и писать тут все свои достижения! И искренне надеюсь, что выберусь из своей западни. Хочется всем....близким, бывшим доказать, что я чего - то стою.... Хоть и не в 23 года, а в 30.

Оооо, точно! Тем более что ваши близкие тоже взрослые люди!!!

Учитывая, что моя мать алкоголичка, то я с детства всегда боялась ее потерять, всегда беспокоилась, когда же она придет домой, играла в тетрис и загадывала, что если наберу 3 000 очком, то мама придет домой трезвая... И далее, взрослея, я старалась не делиться с ней радостью, и вообще ничем, дабы не спровоцировать ее на "запой". Так и сейчас, я почти не прихожу домой, и почти ничего ей не рассказываю, но я вообще стараюсь не думать о ней, и не вижу смысла помогать деньгами, которые она пробухает... Может быть я дам ей денег и они ей пригодятся на что - то нужное, но свои....потом....она пропьет. Поэтому я даю деньги бабушке, с которой она живет....

У меня накопилось просто громаднейшее недовольство собой-своим образом жизни,привычками,внешностью,отношениями со своим мужчиной,мамой..Я постоянно ругаю себя и критикую..но ничего не меняю.. Чувствую себя каким-то овощем-на диване все свободное время,никакой радости от жизни не испытываю. Прошла тест на депрессию онлайн..не знаю,насколько верный результат,но мне было рекомендовано срочно обратиться к специалисту..

А у меня папа алкаш..детство-самое ужасное время в моей жизни

Та же фигня. Эмоции у меня заморожены, я чувствую, что имею право проявлять только радостные, как американка. Нидайбох кто то увидит, что мне грустно




Мы люди, покалеченные детством.

Но сейчас всё в наших руках.

Кто какие конкретные цели поставил? Конкретные цели и задачи для воплощения
Я- нашла необходимые сайты на ин языках. Невесть какие шаги, но я и их откладывала долгое время.
Ну и для похудения- прогулки по часу, ограничение питания.

Я иду на вторую работу! Остается не так много времени на себя, но ничего. Мне надо собрать на учёбу! Каждый день правильно питаться, оздоравливаться, иначе я окочурюсь от такой работы...каждый день!!!! )))))))))) Не сдаемся. С сентября я иду на китайский! Мне надо, чтоб свалить в Шанхай!

Ещё я ставлю цель - выбраться из зоны комфорта, и выбираться из нее всегда, когда буду чувствовать, что меня засасывает. Буду читать книги. Сейчас кстати пошла читать. До связи

Люди, покалеченные детством....как точно сказано....

Что-то с работой у меня пока не выходит. Отфутболивают меня. Может рискнуть и пойти на кафедру работать? Там зп копеечная, но желание работать в ВУЗе есть...

Живу-то я с любимым. И мне с ним комфортно. Только вот детей почему-то не хочу от него рожать. Что это? Может быть неуверенность в нём как в будущем отце?

Ой, автор, Вы так себя доведете до плохого состояния. Все же не стоит загонять себя сильно. Мозг должен отдыхать и расслабляться. Иначе о просто взорвется!

Почему Шанхай? Есть какие-то связи там?

Я вот в Америку мечтаю уехать.
Даже на розыгрыш Грин Кард подаю, уже в третий раз, авось повезет когда нибудь


Ээх, хочу по берегу океана ходить, как на аватарке моей. Чтоб ветерок прибрежный, тепло, и я счастливая....

Счастливая и спокойная....

Автор, вообще тему не читала, только сабж. Почитаю попозже, как время будет. НО тема очень по мне, если вы еще здесь, я с вами)) Приду и возьму какой-нибудь ник. НЕ теряйтесь)

Гость

ГостьНу я же не пишу город, место работы, как ее зовут и не указываю ссылку на ее страничку в одноклассниках. :)) Так что это далеко не слухи. Нет, что вы, я просто реально не знаю, что мне делать.ВысокаяМожет она *** и вы ей нравитесь? Спросите у нее. Я серьезно.Да нет же! :)) Хотя слух такой по городу ходил. :)) Она ведь вцепилась в меня мертвой хваткой. Скорее всего она из тех людей, которые привыкли любыми способами достигать поставленных целей. Но я все-таки никак не пойму (да и не только я одна) ее целей, то ли она хочет меня добить, то ли она хочет каких-то определенных действий от меня.Но я уже не знаю, как с ней встретиться, дозвониться до отдела нереально, к себе она меня не пускает, зайти в гости к сотрудникам (я с ними работала раньше) и прощупать ситуацию не получается, начальница велела меня не пускать. :)) В городе говорят, что мне надо идти к руководству, но тоже пройти не получается, пыталась записаться на прием - не записывают.Не могу же я прорываться к ним, на работе же охранники есть, да и в милицию легко угодить. Вот такая вот веселуха! :))

Автор

У вас какая - то сложная ситуация. А вы не можете совсем уволиться?

Все уже написано, посты 36 и 83. Больше прибавить нечего. :))

а я мечтаю начать работать на себя и зашибать неплохие бабки.... на дому. только пока не знаю, как к этому лучше подойти и организовать)

Вот, обзовусь так) Скажу пару соображений по теме. Во-первых, все-таки речь стоит вести не о полном преображении, а о плавном изменении. Отказываться от себя прежней - не поможет, это же все равно мы, и пока таких себя не примем и не полюбим, другими не станем. А во-вторых, чтобы все это не потонуло в очередном трепе ни о чем, в куче планов и целей, которым никогда не суждено сбыться, то нужно, конечно, менять образ мыслей полностью и бесповоротно, только так и можно выйти из зоны комфорта, иначе наше разлюбезное подсознание при каждой попытке рыпнуться будет загонять нас обратно. Сколько раз уже с этим сталкивалась. Хочется начать бегать по утрам - пожалуйста, получи простуду на след. утро. Хочется научиться доверять мужчинам - на вот тебе кобеля, который вообще отобьет охоту на них смотреть. И так далее, в том же духе. И чтобы через все это пройти, нужно свои установки и взгляды на жизнь менять серьезно.

Мне, к примеру, мама трындела всю жизнь, что мне нужно карьеру делать, а личная жизнь не для меня. Нуачо, убедила) В 37 лет я эту личную жизнь завершила. Ну, правда, не жалею, но отныне намерена , как и Автор, быть только с тем, кого люблю и кого хочу. И не затягивать с этим, потому что у меня еще куча планов) В плане работы и самореализации - хочу то, чем занимаюсь ( а это, к счастью, любимое дело) сделать доходным и абсолютно ненапряжным. И, конечно, со временем тоже разобраться - куча его уходит на всякую фигню, особенно интернет его пожирает. Я как-то денек просидела без нета, так столько дел успела переделать. В общем, я с вами, и надолго)

(блин, как сделать, чтобы ник не слетал?) А еще, думаю, стоило бы тут всем разработать какую-то общую стратегию, хотя конкретные цели у всех разные, но суть-то одна - изменить жизнь к лучшему.

а чем вы занимаетесь? да, инет время отбирает по максимуму, поэтому я бы с удовольствием как-то в инете зарабатывала, чтобы время на пользу шло.

Автор,не нагружайте только себя сильно,иначе сорветесь..Рекомендую кайдзен-система маленьких шажочков..одно изменение за один раз..как только входит в привычку,добавляйте следующее..По своему опыту говорю..Я пыталась выбраться из своего болота уже пару лет.. Только с сентября,как я стала следовать этой методе,у меня наконец-то стало получаться..

Что-то здесь не особо активно..

Автор, действительно 2 работы это очень много. Думаю ты сама себя загонишь. Я в своё время работала, график был 3 через 3 на одной работе. Потом выходила почти каждый день, в месяц раза 4 отдыхала, денег больше заработать хотела. В итоге нервный срыв заработала, а деньги просто разлетелись. Конечно хорошо, когда идешь к цели...учеба, китайский. Кстати почему в Китай?? Ну всё же долго не затягивайте с работой, иногда просто отдохнуть очень важно.

Тут писали про США...уууу...это моя мечта с детства. Ну я уже давно поняла что не чего не выйдет, ну всё же просто покататься по стране хочу. Знакомая не так давно там пол года жила, может и мне удастся выбраться.

Что касается детства, матерей. Почти у всех смотрю проблемы..от туда наверное и следует столько мыслей, проблем. У меня семья была не богатая, папа не растил меня, мама болеет. Я тоже чувствую некую ответственность за семью. Всегда думаю о том что бы вытянуть ее, поставить на ноги. Время пока есть, очень надеюсь добиться всего.

Кстати книги читать очень полезно, я всегда их читала и читаю. Ещё стала рисовать, правда не знаю как мне это поможет, но нравиться.

Записывать успехи свои было бы не плохо. Делиться мыслями. Возможно кто-то поступит так же и ему это поможет. Я конечно же глобально не поменяла ещё свою, но стараюсь идти в правильном направлении. Села на диету правильного питания. Запустила свой организм совсем. По немного занялась своей внешностью, опять же финансы тормозят. Скоро сессия, пока занимаюсь уроками.

Я думала над этим. Но на деле свести мечты и планы нескольких людей в общую систему представляется сложновыполнимой.

Для себя я уже выбрала концепцию прокачки жизни, и менять не буду. Если у кого нет пока чёткой методики- присоединяйтесь по желанию. Называется "круг ресурсов". Фото сюда не прикрепляются, поэтому гляньте в интернете.

Суть в том, что при хорошей прокачке хотя бы нескольких ресурсов из этого круга человек больше не впадает в депрессию, у него хорошие опоры по жизни, он легче переносит неурядицы. И прокачав как следует хотя бы один ресурс, далее остальные легче развивать.

http://evo-lutio.livejournal.com/103114.html

У меня был хорошо подключен, или даже прокачан ресурс учебы. Потом, правда, произошла фрустрация(в изучении ин языков), как разочарование от того, что я не применяю(не получалось) полученные знания в жизни. Но самооценка в этой области даже не то, что высокая- её вообще не ощущаю, я просто ЗНАЮ, что я всё могу. Это такое непоколебимое спокойствие в данной сфере, что я даже не представляю, что должно случиться, чтобы я вдруг начала в себе сомневаться или испытывать негатив, встретив какие-либо затруднения. В этой сфере ничьё мнение про мои способности для меня не имеет особого значения.

В общем- словами не описать. Хочу такую же самооценку и в других сферах жизни. Особенно в имидже и работе.
Итак мои три кита на этот год- учеба, имидж и работа.
Кто присоединится к этой концепции- будем тут обсуждать и накидывать идеи.
Или каждый по своим методикам, будем брать у друг друга полезное

Как сделать так что-бы не выходило их профиля всегда??? Пишу в нем, а отправляет с гостя.
132-я....

Это мой пост

Вот вот)))
Постоянное вылетание

Почему не выйдет? Шансов уехать туда много.

Вчера стала смотреть видео про Америку, аж захлестнуло. Детская чудесная мечта. Мои грёзы об Америке в нищем детстве, никогда не сомневалась, что буду жить там. А потом выросла, проблемы захлестнули, и я забила на неё.

Посмотрела систему кайдзен, нашла вот это:

http://kzen.ru/itswork/uprazhnenie-100-uspehov.html#comments

Боюсь, что 100 достижений не будет, но покряхтю наскребсти))

Надо поизучать Кайдзен- Новая, какие книги посоветуете? По ссылке норм сайт, или есть лучше?

Ошиблась- Карине вопрос про Кайдзен, как опытной

Ахаха, это вы из новостей по первому каналу узнали как ТАМ? Насмешили. А про валите и троллей не надо, уже аскомину набило, придумайте что-нибудь своё, как говорится, проявите русскую смекалку, а то вы как попка-попугай, ей-богу.

А что делать то?
По опыту знаю, самостоятельные попытки вытащить себя из болота заканчиваются еще большим погружением

пусть вас утешит этот ролик
https://www.youtube.com/watch?v=Al534CCqDLs

Ну,не знаю как у вас,а у меня все получается))

Шаг за шагом к достижению цели-метод Кайдзен..я эту читала

Гаечка. Спасибо за советы, обязательно посмотрю, может и возьму на вооружения эту методику. У меня пока нет не какой методики. В данный момент заканчиваю учебу, и стоит цель сдать хорошо экзамены. Найти работу по специальности, хотя бы для опыта. И как я уже писала занялась своим здоровьем, многие годы коплю всё в себе, мама пинала идти в больницы..ну я же упертая...!! Потихоньку лечу свои болячки, ну если честно, с нашей медициной...мне стало ещё хуже...!!!

Америка. Моя мама всегда хотела туда поехать, вообще она более устремленный человек чем я. Ну так вышла она заболела, долгие годы лечение сделали её инвалидом. И конечно нет возможности, на лекарство и еду в притык хватает, и работать она не может. Вот и я выросла на американских фильмах. Россию я люблю, но сама жизнь в Америке мне больше по душе.
Забила я на свою мечту, опять же из-за мамы. Оставить одну я её не смогу. Кому она нужна кроме как мне?? даже если много родни, не кто не позаботиться. Я просто финансово не потяну на обеих. Тем более если я буду на себе экономить во всём, то на маме не получиться...лекарства, правильное питание...в общем это всё тяжело. Да и с парнем я сейчас живу, а мечты у нас разные.

Очень хочу в себе исправить "любовь к трудностям". Всё делаю в последний момент, много раз страдала от этого и всё равно. Очень часто глобалю, там где не стоит обращать внимание у меня чуть ли не истерики. Много упускаю шансов, а потом постоянно жалею. В общем почему то всегда иду по сложному пути, где можно этого избежать.

Автор, про твою маму. У многих кого я знаю, такая проблема. Да и у меня отец такой был, хоть я с ним и не жила. Моя мама дружила с соседкой, а я с её дочкой. Соседка очень много пила, были постоянные дебоши, страшные запои, стекла летели..у подруги было ужасное детство. А когда её мама трезвая, она очень хороший человек..мне всегда было её жалко, ведь это в своём роде болезнь. Сейчас её не узнать, от алкоголика остались воспоминания, и испорченное здоровье. Она стала красоткой, дома сделали хороший ремонт. Вообще не грамма не пьет. И я очень надеюсь что это на всю жизнь. Так бывает, когда люди из самых страшных ситуаций выходят с гордо поднятой головой. Я тебе желаю того же. Что бы твоя мама всё осознала, и только радовала тебя!

Кстати ещё я взяла себе на заметку, записывать все дела и важное. Обычно я вечером много запланирую на следующий день, типо уборки, готовки, сходить может куда надо срочно, в общем всё подряд. А на утро просыпаюсь и не чего этого не делала либо лень или занималась другой бесполезной фигней. Сейчас я просыпаюсь, если дома составляю себе план действий и четко его выполняю.
При этом я делаю необходимые дела и не говорю себя завтра, завтра...как обычно. Мне это помогает. Как бы сама перед собой в долгу в расписке))

Я тоже вечно все откладываю на потом..у меня есть дела,которые я ни то что неделю,год-два все переношу на завтра..Тоже попробую план на день писать

Попробуй. Я вечно от этого страдала, сейчас стало немного легче. Порой дела на которые давалось месяцы, делаю за 5 минут..и при этом переживания, стрессы. Хотя могло быть всё иначе.

Пишу в плане абсолютно всё, мелочи даже. Он и удобен тем, что не забудешь позвонить кому-то, или обещала что-то сделать кому-то. Главное не отступать. Порой читаю, и так лень, а когда переборешь лень, выполнишь всё..и самой приятно на душе. Делаю это не так давно, но лично для меня прогресс на лицо.

Честно говоря, я просто не вижу смысла сидеть дома. Я дома хочу только спать. В кино я могу сходить после работы, съездить в бассейн тоже. Чем меньше времени на отдых, тем продуктивнее оно используется. А зарабатывая в месяц 50 тысяч, пусть и таким трудом, оно самое и будет стимулом. Может для кого то 50 тысяч мелочи жизни и даются легко, но не для меня. К сожалению карьеру не сделала. Мне 30 и придется биться не на жизнь, а на смерть.

По поводу Шанхая. Просто безумно хочется жить там, или в Италии. Но выгоднее учить китайский....почему-то я так чувствую, ввиду происходящего в мире. Связей нет. Они мне не нужны. Я основательно подготовлю себе почву и поеду пробовать!

Значит, Гаечка, надо к этому стремиться.

Приходите пожалуйста, мы вам рады очень очень )

Ммм, согласна в том, что надо как - то не вяло - размеренно менять всё в жизни, а прям жёстко - основательно!!!! Вот, писала вроде, что отказалась я от сладкого на месяцев 7. Хотя люблю его безумно просто. Для меня это не хилое было достижение, учитывая, что психическое состояние у меня сильно не стабильное и, конечно, сладким я стресс снимала. Всё стало лучше с уходом сладкого...кожа, привыкла есть нормальную еду. Может не очень достойный пример про сладкое, но суть в том, что принимая решения, надо чётко знать, для чего всё это и идти к цели. Вот и еще пример. Я рассталась с парнем, с которым прошлым летом мы отметили бы 4 года. Наши отношения разваливались последний год, я уже понимала, что не люблю, понимала, почему я с ним, понимала, что из-за стабильности, из-за того, что его мать вложила в его голову правильные понятия, из-за того, что он положительный, что мы похожи внешне даже, что нравится моим близким, что с ним у меня хорошее будущее, что выгодная партия. И подсознательно я всё делала, чтоб расстаться с ним. Он для меня совершал какие - то поступки, а я была такой свoлоч*ю, потом мы разошлись, сильно поссорившись, лето не были вместе, потом сошлись, но я смотрела на него, как на пустое место и понимала, что держать меня с ним будет всё то же самое, но не любовь. И как - то снова мы разошлись. А потом мне стало так тяжело в жизни, безденежье, предательство подруги, и я могла бы попробовать всё с ним вернуть...вот только я думаю, что я его не заслуживаю. И не хочу больше занимать место девушки, которая его искренне полюбит. И живу каждый день, мне всё тяжелее, но я тяну эту лямку, и убеждаю себя, что поступаю правильно и честно с ним и по жизни.

Нет, дорогой мой друг, к сожалению со мной это не прокатит. Мне надо жестко и сразу. Я по жизни не терпеливая, всегда стремлюсь выкладываться сильно первое время, чтобы поскорее к цели прийти, и когда чувствую, что цель близка, еще интенсивнее начинаю стремиться, еще активнее становлюсь. Мне иногда кажется, будто сердце остановится от моей реактивности. Если я буду делать маленькие шажочки, мне это быстро наскучит, запал закончится и всё - труба.

Я по знаку телец. Не особо верю в это. Но в чём - то есть основные различия между людьми, рождёнными в разных месяцах. Я упёртая, сильная, оптимистка. Ленивая, но совесть стыдит лень. Это помогает не распускаться. Я просто до безумия хочу жить в достатке, закалиться, стать сильной, просто сиять успехом. И не важно, как мне будет тяжело. Я найду в этом себя. По крайней мере жить вяло-текуще....для меня попросту страшно на сегодняшний день....

Спасибо большое за тёплые слова.... Я буду стараться забыть своё детство... Ведь мама меня родила, за жизнь ей большое спасибо, ничего ценнее нет ни у одного человека....чем жизнь

и у меня тоже самое А болот меня не приняло