Как забыть измену
Рассталась с мужчиной после двух лет совместной жизни после его измены. Узнала случайно, он конечно не сознался, но и не отрицал ничего. Просто ответил: не все так плохо, как выглядит. Уже месяц прошёл, я смирилась, что мы расстались, но вот злость и обида остались. Иногда лезут дурные мысли в голову, как подумаю что он привёл её в нашу квартиру (((( как избавится от обиды? Посоветуйте что-нибудь, устала бороться с собой
Мудрость форума: Психология
-
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 170 ответов -
Жизнь после развода
11 994 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 496 ответов -
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 583 ответа -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 338 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 621 ответ -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 220 ответов -
Удача или усилия?
91 795 ответов -
Вранье без причины
41 906 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 190 ответов
Борьба с обидой это прощение
Четыре стадии прощения.
1. Отключиться – сделать передышку.
2. Превозмочь – воздержаться от наказания.
3. Забыть – вычеркнуть из памяти, прекратить "пережёвывать"
4. Простить – вычеркнуть из списка должников.
но конечно если вы она уже не можете с этим справляться, то для этого есть мы психологи.
Берёшь и забываешь, что тут думать, жизнь дальше продолжается, ну есть конечно вариант: сидеть и сопли "жевать", что вы и прекрасно делаете.
Найдите себе мужчину для СО
Забыть нужно не измену , а кобеля . Он все для этого сделал
Сообщение было удалено
Спасибо, да вроде мозгами понимаю, что глупо зацикливаться, но обида не отпускает...
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
Да я как-то о нем и не думаю. Больше о своей обиде, гордость моя больше пострадала видимо
-
Что вы делаете для повышения ресурса?
7 ответов -
Стоит ли перестать полагаться на других людей?
2 ответа -
Во сне подошли знакомые и сказали, что я не нравлюсь человеку
3 ответа -
Посоветуйте книгу про психологию мужчин
5 ответов -
В голову лезут плохие мысли
1 ответ -
Не умею говорить тосты
8 ответов -
Обращались ли Вы к специалисту при психологических проблемах?
5 ответов -
Не могу понять свой тип личности
4 ответа -
Слишком мнительная
1 ответ -
Депрессия и как с этим справляться второй половинке?
11 ответов
-
Что вы больше всего боитесь в жизни?
161 ответ -
Снова захотеть жить. Как?
39 ответов -
Ради чего жить?
35 ответов -
Почему у женщин чаще развиваются психические заболевания
29 ответов -
Чрезмерная любовь к кошкам — тревожный сигнал?
22 ответа -
Депрессия и как с этим справляться второй половинке?
11 ответов -
Почему депрессию отрицают как болезнь, все списывают на лень и это раздражает
9 ответов -
Не умею говорить тосты
8 ответов -
Что вы делаете для повышения ресурса?
7 ответов -
Почему все люди до сих пор верят стереотипам?
7 ответов