Гость
Статьи
У кого-то была …

У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?

Читала, тут советовали, и щитовидку проверить, и на на гемоглобин кровь сдать. Не могу этого сделать. Не могу себя заставить. Что происходит? Может это настоящая лень меня захватила? Уже месяца 3 все …

Автор
4 319 ответов
Последний — Перейти
Страница 79

Бодрит ли вас кофе/чай?

Взбодритесь и идите сдайте на дефициты. Именно поддержка витаминами и микроэлементами сделает вас активную, как после кофе(если оно конечно вас бодрит)

Любое здоровье психоэмоциональное начинается с тела. Вытаскивайте себя гулять. Определитесь с рутиной, которую вы делаете всегда. НАпример, каждый день по часу - прогулка на улице.

Можно к психологу, но с витаминами, возможно железом, и прочими, быстрее будете прогрессировать с в терапии.

Самое время бить тревогу и просить помощи у мужа. Честно признаться ему в том, что уже не в состоянии контролировать свое состояние и вам нужна поддержка и помощь. Нужно обратиться к двум специалистам: эндокринологу и психиатру. И не надо стесняться и надеяться, что пройдет само.

Просто я
#3901
Dina80

Сообщение было удалено

Я вот тут думала на досуге, я раньше постоянно жила в будущем: "Вот закончу школу, вот закончу универ, вот найду работу, вот начнутся отношения, тогда Я...", а сейчас вроде уже все это прошло, и не за что уже цепляться, что вот еще это и тогда я разгуляюсь...уже просто ничего не хочется.

Просто я
#3902
Dina80

Сообщение было удалено

Ну да, не учил, согласна.

#3903
Просто я

Сообщение было удалено

Я бы бросила спорт честно скажу Но муж мне не дал бы раньше А теперь уже не брошу Даже если расстанусь с мужем все равно теперь всегда буду плавать бегать и посещать спортзал Уже теперь это мое. Но без мужа думаю фиг бы я достигла чего то. Своих заслуг я не сбрасываю но и он внес свою лепту.

#3904
Просто я

Сообщение было удалено

Значит как меня сломала неудача с ребенком так тебя сломала работа В общем думаю время лечит Постепенно ты начнешь двигаться и видеть цели а потом втянешься пока ищи знаки прислушивайся не к себе раз твоя душа молчит а прислушайся к Вселенной Посмотри какие знаки она тебе дает Раз уж твое тело молчит

Просто я
#3905
Dina80

Сообщение было удалено

Моя тоже перестала это делать, хотя нет-нет, да и опять начнет, приезжай, то да сё, а я терпеть не могу находиться на маленьком клочке земли, когда вокруг соседи, все ходят, копают что-то, на тебя смотрят, с разговорами разными пристают, тут не позагораешь и не поваляешься. У нас раньше был фруктовый сад там, хоть какая-то тень и уединение, она взяла срубила практически все деревья, сделала такую просматривающуюся со всех сторон поляну. Говорила, что те деревья уже старые и не плодоносят, типа пора их убрать. Не знаю, может она и права...но стало очень неуютно.

#3906
Просто я

Сообщение было удалено

Я уже так и сделала Я готова уже жить в своей однушке у меня здесь все есть Приспособилась

Просто я
#3907
Dina80

Сообщение было удалено

Это круто, когда есть такая опора, а мой МЧ наоборот не любит спорт, и я как могу пытаюсь его тянуть в эту сторону, но он брыкается((( а мне бы наоборот кого-то, как твой муж, чтоб был стимулом.

#3908
Просто я

Сообщение было удалено

ИМХО правильно делаешь Ты лучше всех знаешь что тебе надо Время лечит.

#3909
Просто я

Сообщение было удалено

Тебе как и мне нужна цель чтобы ощущать полноту жизни Вот когда ты ее найдешь все наладицо Время пройдет и цель появицо

Просто я
#3910
Dina80

Сообщение было удалено

вот правильно. В такой литературе обычно пишется, что хотите большего, но довольствуйтесь тем, что есть, тогда к вам придет то, о чем вы мечтаете. все верно)

#3911
Просто я

Сообщение было удалено

И тут я тебя понимаю У нас тоже пока лысая дача и меня тоже парят соседи и шум от них

#3912
Просто я

Сообщение было удалено

тут тоже не знаю что посоветовать.

#3913

У нас уже ближе к 00 00 я пойду спать но если не засну может еще вернусь

Очень рада что ты пришла к нам в ветку

Просто я
#3914
Dina80

Сообщение было удалено

блин, почему ты не моя мама?)))))))

вот иногда понимаю, что меня с моей мамой связывает только кровное родство, настолько мы разные люди. Во всем. Просто ума не постижимо, что так может быть.

Просто я
#3915
Dina80

Сообщение было удалено

Ок, спокойной ночи)))спасибо за общение, как-то вместе легче) Замечательно, когда тебя понимают.

До встречи!

#3916
Просто я

Сообщение было удалено

Я думаю что не просто так нам дают таких родителей, думаю нас так чему то учат. Скорее всего мы отрабатываем какие то кармические моменты. Я вот поняла что мама меня по-своему любила все таки. А еще поняла что всегда надо быть психологически сильной и никому не позволять себя втаптывать в грязь. В то же время с мужчинами надо быть слабой, это уже сложнее для меня Привыкаешь быть сильной с мамой в работе и потом трудно быть слабой с мужчиной

#3917
Просто я

Сообщение было удалено

Да я тоже заметила ч то в этой ветке мы все говорим как бы на одном языке И это радует Так что не унывай Просто Я. Все наладицо.

#3918

Так кажется дурацкие Кд прошли почти но вот жара разгорается. Посмотрим что сегодня погода выдаст. :)

#3919

Чот сегодня так спать хочу снова Какая то повышенная сонливость всю неделю Хотя скорее всего просто муж не дал поспать утром и ночью шумел и утром кто то на тел рано позвонил разбудил

Северный Олень
#3920
Просто я

Сообщение было удалено

Это очень может быть, у меня то же самое.

Северный Олень
#3921

Вот вы тут пишете про шум, у меня вчера соседка вышла в полдевятого со шлифовальной машинкой, давай терраску свою шлифовать. И еще попсу дурацкую под это дело включила. А я намеревалась посидеть на улице, птичек послушать. Я еще про Дину вспомнила. ))) Правда, меня это не взбесило, сама помню, как шлифовала, но удивило, что она так поздно это делала.

Северный Олень
#3922

Просто я, я когда первый раз сюда писала, мне тоже было стыдно и казалось, что я на других все вываливаю. Но для этого форум и сделан. Зато как приятно, когда тебя понимают. И, обсуждая тут проблему, мы можем полезные выводы для себя сделать.

Я вот насчет работы размышляю сейчас. Подход у меня неправильный. С позиции зависимого подчиненного. Что вот, какие-то там шефы могут что-то сказать или сделать, что кто-то может раскритиковать, о ужас. А вот если бы я себя считала хозяйкой положения... Вот как бы мозг свой в этом направлении повернуть. Ну и опять же, боюсь неудач. Надо важность снижать, я знаю, но боюсь все равно. Зеланда сейчас опять читаю.

Северный Олень
#3923
Dina80

Сообщение было удалено

Я переживаю, но не так, как ты. Я, наоборот, зачем-то ищу негатив. Если вижу ужасные новости, то прочитаю все новости по этой теме. Иногда специально рыскаю в интернете в поисках чего-то ужасного, могу полдня провести за этим. Ищу наверное, кому хуже, чем мне. Люблю про уродов посмотреть. Только эти уроды обычно как личности почему-то нормальные, нормальнее меня (или может специально таких выбирают). Они говорят, что вот, мы живем полной жизнью, ничего не боимся, нам все пофигу и друзей у нас много. Тогда я еще сильнее ощущаю свое внутреннее уродство.

Северный Олень
#3924

То есть не внутренне уродство, а, как выразился мой психолог "шрамы на душе". От мамани моей, откуда ж еще. Она мне все детство талдычила, что я моральный урод.

Северный Олень
#3925

У меня мама очень специфическая. Она производит впечатление милейшего добрейшего человека, абсолютно не доминирующего, постоянно улыбается. В принципе, это так и есть, она такая. Но у нее есть еще и другая сторона, противоположная. Сейчас она ее не показывает, или показывает редко, потому что знает, что будет послана в очень грубой форме. Так вот, когда я не могла за себя постоять, то моя мамаша постоянно на меня срывалась, явно получая от этого садистское удовольствие. То есть не просто ругала, там часто не за что было ругать, а именно издевалась. Обзывала всеми возможными словами, кроме матерных (ну она ж интеллигентная была), говорила, что я не человек, грозилась прибить (я когда маленькая была, думала, что она меня убьет и очень боялась). Например, когда я была подростком, я много читала в своей комнате. Казалось бы, радуйся, как родитель. Так она приходила домой и начинала орать, что я постоянно читаю, это ненормально, у меня растет от этого жирная ж, что я испортила зрение и теперь в очках. И так далее, переходя на личность. Кстати, сестра у меня была младшая, так вот она сошла с ума и покончила жизнь самоубийством. Спасибо мамаше. Я тоже часто думаю, что лучше бы вообще меня не было. Хотя как бы нет причин для этого. Просто она мне вбила в голову, что я урод, и несмотря на годы занятий с психологом, я не могу полностью отделаться от этого ощущения. Психолог сказал, что это не пройдет, но можно научиться с этим жить.

Теперь она ведет себя тише воды и ниже травы и во всем мне угождает. А вот эти эпизоды она вытеснила из памяти. Я ей напомнила, она говорит, что не было такого. Прощения попросила на всякий случай. Часто рассуждает о сестре, что же там такое случилось. Меня один раз это взбесило и я ей сказала, что это она виновата во всем. Жестоко, конечно, мне психолог сказал, что бедная мама, но что для меня это в психологическом плане хорошо было. Мне ее жалко на самом деле, она тоже была воспитана неправильно, вот и развилась в такого человека.

#3926
Северный Олень

Сообщение было удалено

Вот поэтому я и не стремлюсь покупать свой дом, так как там соседи тоже всегда что то чудят. У меня сегодня тихо, позанималась дома немного с гантелями, сделала упражнения на спину а то из за перерыва спинка болит и покрутила обруч, покачала боковые мышцы пресса, вечером дай Бог на пробежку схожу если никто не помешает. Так рада что дурацкие КД позади. У нас жара, окна закрыла.

#3927
Северный Олень

Сообщение было удалено

Я часто считаю себя хозяйкой положения Но как этому научить я не знаю Подумаю если мысли посетят по этому поводу я поделюсь

#3928
Северный Олень

Сообщение было удалено

немного отдает мазахизмом. Ну я избегать стараюсь негатив и уродства. Мне это тяжело видеть у меня настроение портится сильно

Северный Олень
#3929

Опять же, не могу сказать, что она меня не любила. Она меня очень любила и дети были для нее всем в жизни, она бы последнее отдала. Поэтому, очень трагично, что вот так получилось.

#3930
Северный Олень

Сообщение было удалено

Вот это дурдом Даже не знаю что сказать.

Северный Олень
#3931
Dina80

Сообщение было удалено

Я разницу понимаю, но вот как переключить себя с одного на другое. Надо не бояться ответственности, наверное. То есть, не бояться ошибок и не удач. Быть уверенной в себе, то есть в том, что права.

Северный Олень
#3932
Dina80

Сообщение было удалено

Дык что тут сказать-то. Я к счастью нашла тогда хорошего психолога в России и основные мои проблемы мы успели исправить до моего отъезда. Не все успели проработать, но до нормального состояния он меня вытянул. Или правильнее сказать я сама себя вытянула, с его помощью, работа была проделана немаленькая.

#3933

Досматриваю киношку с юным Джаредом Падалеки и Мишой Бартон, такое наивное и доброе кино про общение дельфинов, про девушку которая пишет стихи, а родители хотят чтобы она была ученым. Про ее отношения с дедушкой, напомнило мне мои отношения с моим дедушкой. Он выполнял для меня те же функции что и ее дедушка для нее. Душевное кино хоть и наивное.

Северный Олень
#3934

Пишу тут такие ужасы про свою мамашу, но уж коль речь зашла о них...

#3935
Северный Олень

Сообщение было удалено

Ну мы ее не знаем поэтому думаю ничего такого ужасного ты не делаешь с ней.

#3936
Северный Олень

Сообщение было удалено

Ты умничка.

Северный Олень
#3937
Dina80

Сообщение было удалено

А меня тоже дедушка любил, по маминой как раз линии. Я у них любимая внучка была, он меня называл "моя княжна". )))

Северный Олень
#3938
Dina80

Сообщение было удалено

Это хорошо. )) Она бы расстроилась, если бы узнала.

Северный Олень
#3939
Dina80

Сообщение было удалено

Это первый раз отчудили, так тихо у нас обычно.

Ну ты даешь, наверное сила у тебя уже немаленькая. А я вот не могу клумбу разрыть, сил нет. Приходится клоуна своего просить. Он сразу надувается, начинает строить из себя супермена, с презрительным видом ощупывает мои ручки и типа делая одолжение идет копать. Я ему говорю, радуйся, что хоть применение своим мышцам нашел, а то нафига эти бицухи нужны. Но до конца не разрыл, лень ему. Так и стоит все непосаженное.

#3940
Северный Олень

Сообщение было удалено

Знаешь, разрыть клумбу у меня тоже сил не будет. Мне жалко свои силы на это тратить. Да и руки у меня слабые я их не качаю особо. У меня главное это спина и ноги и аэробные нагрузки Так что клубму и копать я не потяну. И не собираюсь в себе это развивать. Я когда начинаю пахать все сразу думают что я лошадь и на мне начинают ездить, а мне это ни к чему. Я от этого уйти стараюсь. Уже получилось почти. Третий год над этим работаю-объясняю мужу и родителям что я не лошадь.

Северный Олень
#3941

Он еще мне часто говорит, что я инициативу в сексе не проявляю. А вчера сказал, что может быть мне нужно свои мышцы заиметь. Я ему сказала, что становись тогда голубым и ищи себе мужика - будут тебе и мышцы и инициатива в сексе. ))) А вообще он сказал мне, что встал на путь исправления и постарается стать более серьезным. Надеюсь, надеюсь... Вчера опять приставал ко мне в своем стиле, по-собачьи, через одежду. Я ему заявила, что придурство меня не привлекает. Он посмотрел на меня грустными собачьими глазами "ну ты же такая красивая... ну вот я и..." Дурачок, блин. Я уж даже не помню как раньше было, вроде не было такого, когда мы познакомились.

Северный Олень
#3942
Dina80

Сообщение было удалено

А я люблю попахать, и меня раздражает, что сил нет. Люблю ощущение, когда сама без посторонней помощи могу что-то тяжелое поднять. Я осенью перевернула плитки на терраске (чтобы обновить поверхность). А там плитки весом килограмм по 16. Так я всю терраску за полдня перевернула и была горда собой. А сейчас я такую плитку еле поднимаю. Вообще, на самом деле пресс должен быть для поднятия тяжестей, и спина. У меня живот сразу сводит.

#3943
Северный Олень

Сообщение было удалено

В общем вам надо разговаривать и пусть меняется Вот он тебе говорит ты красивая а ты ему в ответ ты меняйся такой как ты сейчас ты меня не возбуждаешь и все :))

Северный Олень
#3944

Он меня спросил, тебе серьезный мужчина нужен? Я говорю да. И думаю, неужели дошло? Он такой, переходя на дурацкий голос и напрягая бицуху - серьезный и с мускулами? В общем, предстоит с ним работать.)))

#3945
Северный Олень

Сообщение было удалено

Я тоже люблю быть сильной, но понимаешь когда я так себя веду муж перестает видеть во мне женщину и я вижу что ему хочется в такие моменты о ком то заботицо Когда я была сильная он помогал мужикам друзьям и их девушкам и женам. А мне это зачем? У самой спина больная здоровье слабое, зато строю из себя супермена, надываюсь все на себе тащу, муж видя это помогает другим. Я потом смотрю и думаю ну дела-свои цели я не достигаю, делаю то что по сути мне не нужно Ну ощущаю я себя сильной и что Цели то не мои Вот я и переключилась на свои цели и стала принимать заботу от мужа и он стал больше заботицо А мне так приятно Конечно мне тоже хочется делать Но когда я начинаю много делать я вижу как его это парит Я вижу что он хочет заботицо а я чтобы принимала заботу. Такие дела у меня.

#3946
Северный Олень

Сообщение было удалено

насчет пресса ты права. Его я тоже качаю. А мне в воскресенье муж велосипед снес во двор А раньше сама таскала и знаешь приятно Чувствую себя женщиной и когда в гору ехали в конце он меня в спину толкал, помогал мне. Я ис ама могла заехать, но он начал толкать и я решила не говорить ему убери руку я сама я еду и говорю спасибо и сама расслабилась и еду Я учусь принимать помощь и наслаждаться этим. Мужик есть а я все я сам я сама пора уже избавляться от этого я считаю. Я понеяла Олень если я не дам ему заботицо о себе он найдет себе другую бабу и будет о ней заботицо А мне это нафига? Да я конечно боюсь расслабицо но что муж будет заботицо о другой бабе я боюсь еще больше точнее мне труба такое неприятно. Я противоречивая я хочу все делать сама но силенок нет и мужу не даю проявлять себя как мужчине. А это плохо. Поэтому теперь работаю в этом направлении. И конечно женщины будут мне завидовать те кто тащат все на себе сами Поэтому я в реале об этом подругам особо не рассказываю Меня одна подруга вечно тюкала морально за то что муж еду привозит Типа вот ты плохая жена не готовишь он тебя бросит А как я узнала позже ее муж придя с работы сам себе готовил так как она якобы устала а она весь день в нете сидела и не готовила И еще ее муж продукты привозит а я сама покупаю И вот эта м а нда Иначе назвать ее не могу еще меня осуждала и поучала Хотя сама готовила меньше чем я Вот поэтому я и говорю когда я слушаю таких советчиц выходит тока хуже стараюсь слушать тока себя и мужа и реально мудрых людей

Северный Олень
#3947

Хорошо тебе. Мой тоже, в принципе заботливый. Если что, чайку кофейку сделает. Еду делает часто. А вот насчет тяжестей тут не принято женщинам помогать. Если что таскать надо - то таскают все на равных.

#3948
Северный Олень

Сообщение было удалено

Кто он по гороскопу?

#3949
Северный Олень

Сообщение было удалено

Ну да А мой не готовит. И пока я строила из себя суперменшу я тоже сама все таскала А как он увидел что я слабая теперь он сам берет и говорит я отнесу.

#3950

Пойду перекушу по быстрому