Гость
Статьи
У кого-то была …

У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?

Читала, тут советовали, и щитовидку проверить, и на на гемоглобин кровь сдать. Не могу этого сделать. Не могу себя заставить. Что происходит? Может это настоящая лень меня захватила? Уже месяца 3 все …

Автор
4 322 ответа
Последний — Перейти
Страница 78

Бодрит ли вас кофе/чай?

Взбодритесь и идите сдайте на дефициты. Именно поддержка витаминами и микроэлементами сделает вас активную, как после кофе(если оно конечно вас бодрит)

Любое здоровье психоэмоциональное начинается с тела. Вытаскивайте себя гулять. Определитесь с рутиной, которую вы делаете всегда. НАпример, каждый день по часу - прогулка на улице.

Можно к психологу, но с витаминами, возможно железом, и прочими, быстрее будете прогрессировать с в терапии.

Самое время бить тревогу и просить помощи у мужа. Честно признаться ему в том, что уже не в состоянии контролировать свое состояние и вам нужна поддержка и помощь. Нужно обратиться к двум специалистам: эндокринологу и психиатру. И не надо стесняться и надеяться, что пройдет само.

Северный Олень
#3851
Татьянка

Сообщение было удалено

А фиг знает. У меня то же самое, вот и пишу на форуме об апатии. )) Но в дурку рано, однозначно.

Северный Олень
#3852
Dina80

Сообщение было удалено

Видно я сильно ей нужна, раз она с обыском заявляется.

Северный Олень
#3853

И еще 3 смс мне отправила сегодня вечером, после того, как телефон нашелся. Соскучилась. )))

Северный Олень
#3854
Dina80

Сообщение было удалено

Ага, это мне психолог еще сказал, что на самом деле это преимущество, когда все тонко чувствуешь. Но надо научиться этого не бояться. Меня, к примеру, сильно пугает то, что я чувствую состояния других людей. Иногда даже могу угадать, о чем они думают. Я часто это воспринимаю, как свое собственное состояние. То есть, если кто-то расстроен или раздражен, то я это сильно чувствую и страдаю из-за этого.

Северный Олень
#3855

А на самом деле можно было бы это использовать с выгодой для себя, если сознательно подойти к вопросу.

Северный Олень
#3856

Я вообще боюсь чувств и пью, чтобы не чувствовать. Алкоголь все заглушает.

Северный Олень
#3857
Dina80

Сообщение было удалено

А чем балуешься?

Дина80
#3858
Северный Олень

Сообщение было удалено

Наверное

Дина80
#3859
Северный Олень

Сообщение было удалено

И я такая же Психолог учил меня ограждать себя от таких людей

Дина80
#3860

Пойду спать муж комп требует что то надо ему

12345
#3861

Я знаю, что Шопен был меланхоликом, как и многие другие классные чуваки, так что жить с этим можно и нам - простым смертным:)

Северный Олень
#3862

Меланхолик - это ж не диагноз, хотя звучит грустно. Многие творческие люди - меланхолики.

Гость
#3863

Алко только хуже делает! Не губи себя! Так и спиться недолго!

Северный Олень
#3864

"[quote="Гость"]Алко только хуже делает! Не губи себя! Так и спиться недолго![\/quote]\n
Не, ну я уже давно так пью, уж лет восемь или девять. Когда плохие периоды, то больше, когда получше, то меньше. Не спилась пока. Я только вино или пиво, крепкие напитки не люблю.\n
Подруга моя считает, что я мало пью, она очень много пьет, по сравнению со мной, но тоже не спилась. И мама МЧ тоже много пьет. Она такая чахлая старушка, ходит еле-еле с тележкой, но выпить за вечер может 2-3 бутылки вина. При этом по ней вообще не заметно, просто потом обнаруживаем эти пустые бутылки. Когда мы в Германии были, она в этой тележке постоянно возила бутылки. Мы еще ржали над ней, какая тележка удобная. У нас много тут пьют вообще."

Северный Олень
#3865

"Я конечно согласна, что алко делает хуже. Я каждый день думаю, что вот, не буду. Да мне уже и не хочется, не лезет. Но оно стоит в сарае, поэтому легко его оттуда взять. Сейчас закончится, попробую не покупать оптом."

12345
#3866

У меня воспаление слезного мясца:( с арабом поболтали о пирамидах майя, которые подвергаются повреждению сейчас из за ремонтработ. Прикольно, он вообще атеист, считает, что физика и есть Бог! надо спросить является ли он фанатом С. Хокинса.

#3867

А я все от Кд отхожу сплю отдыхаю коплю силы Купила сегодня себе платье в облипку а сверху туника до пояса Мне нра мужу тоже понравилось

Просто я
#3868

Девочки, принимайте меня в совю компанию. Очень жаль, что поздно наткнулась на эту ветку, так как практически все обсуждающие тут и автор уже сюда не заходят. Остались самые стойкие: Олень, Дина и 12345.

Мне тоже 29,5 и я тоже не работаю уже около года, все те же симптомы, что и у вас. Прям как про себя читаю.

Так же как и у Дины постоянный шум и гам под окнами и собственно в самой квартире, и у соседей идут ремонты. Я уже начинаю думать, что я псих, так как реагирую на громкие звуки.

Так же как и у многих тут, на последнем месте работы был конфликт, можно сказать, что меня выжили. Прочитала про астенический тип - процентов 70 правды.

Еще сегодня подумалось, а у вас тоже есть проблемы с мамами? Я помню, что тут эта тема уже поднималась. Просто сегодня в очередной раз у меня был с ней конфликт, и я задумалась, может и апатия у меня из-за ее характера. Она у меня такачя властно-авторитарно-эгоцентрична. Конечно, я не перекладываю свои проблемы на ее плечи, но долго думая, пришла к выводу, что своим подавлением она добилась того, что мне вообще ничего не хочется, так как присутствует срах поражения и неудачи. Проще, видимо, вообще ничего не делать.

Вот такие мысли.

Просто я
#3869

Еще подумалось, что лет до 18,я была примерным ребенком, с которой у мамы не было никаких проблем. А не было их в связи с тем, что я просто тихо рыдала в подушку, не позволяя себе ей что-то ответить. Как же, она же мама, а мама не может быть не права. А, когда я повзрослела, да еще и появился человек, который меня поддерживал, я посмела отвечать на ее негатив, вот тогда она и взбеленилась, что я позволяю дать ей отпор. Теперь все 12 лет, она не может понять, почему не складывается у нас общение. А я не могу до нее донести, что со мной пора перестать общаться свысока. Хотя она так общается со всеми.

Вам может показаться, что я жалуюсь, но это не так. Просто рассказываю для общей картины. Я ее простила за все, хотя иногда она все-равно умудряется меня больно уколоть.

Кстати, тут было обсуждение про подруг. У меня тоже совсем недавно произошла ситуация с подругой, после которой мы перестали общаться. Все как и у вас.

Мне кажется, наша проблема в том, что мы все пропускаем через себя и воспринимаем слишком близко к сердцу все ситуации. Такая натура, и людям пофигистам это невозможно понять. Я не умею лицемерить, подхалимничать и подлизываться, а многие это умеют и применяют на практике, я так не могу(((

Просто я
#3870

Девочки, простите, что сразу все на вас вывалила, просто сложно это еще с кем-то обсуждать.

#3871
Просто я

Сообщение было удалено

Добро пожаловать к нам. Сегодня у меня дома было тихо, я так отдохнула, мне реально так хорошо стало. Жара у нас дикая время 22 56 окна настеж а в кв 25 и 7.

Я частично могу игнорировать шум Но не всегда конечно А вобше если часик в тишине в день посижу то уже терпимо Но лучше конечно часов 5-8 в идеале.

#3872
Просто я

Сообщение было удалено

Да с мамами у всех проблемы и да с работой тоже Меня не то чтобы выживали оттуда Но люди мне попадались на последних 2 работах мягко говоря странные пытались кинуть на деньги, унижали по нац признаку. Я работать бросила потому что денег мне должно было гос-во и не просто Гос-во а Минфин и госказна и вот они оч некрасиво себя повели, у меня социалка и налоги патент были уплачены до мая а пришлось уйти в марте, очень завидовали местные чинуши моей зарплате и еще как раз случилась революция очередная и Бакиев украл деньги с казны и мне пытались втюхать что поэтому денег своих я не увижу. Я 2 недели ходила и доказывала что я должна получить свое И после как получила ушла Они мне звонили, звали снова, но я их послала Как работать с такими ненадежными людьми И вот представьте это на самых высших уровнях такие кидалы сидят. Я просто не знаю теперь как работать в этой стране.

#3873
Просто я

Сообщение было удалено

Меня мама не смогла затюкать так как я жила много у бабушки и дедушки но даже не поэтому У меня характер был сильный и я не принимала наезды Я знала всегда что я хорошая что бы мама мне не говорила Я понимаю что она меня по своему любила и любит Просто последние годы я объяснила ей как я теперь живу и чего хочу Сегодня я была у нее в гостях и мы норм поговорили В общем после моих разговоров и отдаления мама стала больше меня уважать Она вилит что я хочу свалить Если что плохое скажет я сразу валю Она стала понимать что так останется одна и корректировать свое поведение И у меня мама не сильно авторитарная Да эгоистка да комплексы у нее есть Она всегда думала что я красивая так как похожа на папу и буду мужиками крутить и голову им морочить А вышло наоборот я вся такая Вася а вот братец мой оказался в папочку нашего :))

Просто я
#3874
Dina80

Сообщение было удалено

Спасибо)

У меня сначала делали соседи за стенкой ремонт - около 3 месяцев, как только они закончили, начался ремонт сверху. Это был ад. Под окнами дорога - постоянные пробки последнее время, все сигналят, газуют, троллейбусы ездят, это просто невыносимо. Перед окном было 3 больших старых дерева, вчера два из них срезали. Они хоть как-то скрадывали звук от транспорта и пыль. Теперь просто кошмар начался. А еще с нами живет бабушка, которая постоянно ходит и шакрвает под дверью, отхаркивает по 20 раз в час, и я просто иногда готова повеситься от этих звуков, особенно, когда я в последнее время нахожусь 90% времени дома.

Я себя реально ощущаю психом(

Просто я
#3875
Dina80

Сообщение было удалено

В моей стране такая же ситуация (одна из бывших республик СССР)

Знаешь, Дина (можно на "ты"?), мне кажется, что мы все пороки людские и несправедливость очень и очень сильно переживаем, поэтому так и реагируем и работать или жить с такими людьми не можем. Ведь большинство к этому нормально относятся, а я так не умею и не могу, может и они отчасти такие же?

Я даже новости в последнее время не могу смотреть, весь тот негатив, который льется с ТВ, инета и газет не дает мне потом спать и нормально жить, я все обдумываю, переживаю, думаю о том: "Ну как, КАК так можно поступать, губить природу, животных и прочее, прочее"

Просто я
#3876
Dina80

Сообщение было удалено

Понятно, а моя любит поучать и общаться со мной в менторском тоне и из разряда: "Я начальник, ты - дурак", при чем она это делает со всеми: и подругами и родственниками. Но поскольку я такая чувствительная, на меня это действует просто убийственно. Ты молодец, что не живешь со своей.

#3877

ИМХО у меня мама красивая внешне но она не осознавала свою красоту у нее красивая талия и переход она наверное груша у меня а я больше яблоко в папу И у нее красивые вьющиеся рыжие волосы Но она всю жизнь комплексовала и думала что быть рыжей и кудрявой стремно Хотя по сути это очень красиво И ее иногда удивляло что я себя люблю несмотря ни на что У меня грудь не росла я не парилась и не комплексовала, я была маленького роста, не комплексовала всегда знала что муж будет 183-185, рост отмеряла на стенке и думала вот как раз дотянусь до него :)) Вот такая я была Когда случилась замершая и все обломалось я конечно потеряла эту уверенность в себе Плюс выйдя замуж за умного мужика что сильнее и умнее меня мне было трудно ему подчиниться и признать что я не сама умная такая и крутая а есть муж кто умнее и круче Но кое как и эту проблемку я разрешила А теперь я черпаю уверенность и силы в том что укрепляю свое здоровье и стала сильной Считаю что спорт может сильно в этом вопросе помочь Я наконец то получила те ноги что я хотела Наконец то там мышцы и теперь я сильная теперь я могу бегать кататься на велике плавать А раньше я ехала и задыхалась бежала и задыхалась и уставала как выжатая тряпочка была. не могу передать словами как приятно чувствовать себя сильной Я уже месяц мало занималась спортом а тело такое же крепкое даже еще лучше стало и прям силы и мышцы не убывают и это такой кайф чувствовать себя так Помню когда спина болела чувствовала что нет во мне стержня укрепила ее а теперь еще новый уровень, уровень выносливости Но я вижу еще много горизонтов для себя Для меня главное найти свою цель, тогда мне интересно жить Без цели мне жить скучно Вот пока у меня цель это спорт, может быть апатия у тебя и у Оленя помтуо что вы пока не нашли свои цели. Олень вон нашла пока себе огород, сажает цветы и я думаю правильно делает. Главное иметь цель и идти к ней. Еще я думаю со временем Олень найдет работу.

#3878
Просто я

Сообщение было удалено

Да я тоже такая. Точно одно мы принадлежим к одному общему психотипу поэтому у нас схожие проблемки.

#3879
Просто я

Сообщение было удалено

Меня ни капли не напряг твой рассказ

Просто я
#3880
Dina80

Сообщение было удалено

Спасибо)

#3881
Просто я

Сообщение было удалено

Это уж совсем плохо Я бы сошла с ума. У меня под окнами иногда дети орут сосед шумит красит и ремонты с соседних домов слышно слышно машины собак Но конечно не проезжай часть. Если есть возможность пытайся как я найти другую кв. Ты в скольки этажном доме живешь и вобще с какого города?

Просто я
#3882

Дина, ты молодец, что так ръяно занимаешься спортом, я тобой, правда, восхищаюсь. Я без перерыва занималась где-то года 4, не пропуская ни одной тренировки, а вот уже месяцев 7 не могу себя заставить вообще хоть что-то в этом напрвлении делать. Просто лежу в кровати и ничего мне больше не хочется. Просыпаюсь поздно, ложусь поздно (или рано?), не могу никак график наладить. Хватает меня дня на 2, потом опять все по-новой. Только вот недавно заставила себя гулять по 1,5-2 часа, это пока все успехи в этой области.

Просто я
#3883
Dina80

Сообщение было удалено

Дом 5-этажка, я хочу установить стеклопакеты 3-камерные, потому, что при открытом окне в часы пик невыносимо находиться в комнате.

Просто я
#3884

Я пока не могу найти другую квартиру, так как это наша собственность. Может когда-то съеду отсюда, если сама не съеду с катушек))

#3885
Просто я

Сообщение было удалено

Ты права. Не знаю как Олень а я уж точно такая Телек новости я смотрю редко Поэтому я и ушла в мир кино и книг потому что реал меня вобще не прикалывает. Лучше я буду думать о братьях Винчестерах чем о том что творится в мире.

Когда я была подростком мама отвела меня к подруге психологу. Тонула лодка Курск я смотрела новости и ревела . Пришла сказала про это психологу что весь мир дерь мо и я смотрю телек и реву Она мне посоветовала делать так представлять что я закрываюсь от этого негатива глухой стеной и не подпускаю его к себе Я так и стала делать Не всегда получается И от шума так не закрыться это правда.

е.

#3886

Кстати мне Оленьчик помогла. Знаешь чем Она сказала что не надо свой организм сильно насиловать надо делать в удовольствие И я так и стала хочу плавать иду хочу гулять иди хочу в спортзал иду и как то мне легче стало что ли. Я меньше стала обращать внимание на дурдом. Проще стала относицо ко всему. Получается снизила требования к себе стала получать удовольствие от жизни и стало плевать на окружающих. Не совсем конечно Думаю я сегодня умиротворенная потому что критические дни кончаются и потому что сегодня была тишина в квартире. В общем ты почитай нас подумай может и для себя что то подберешь что тебе поможет Но думаю у каждого свой путь Нефакт что наши варианты тебе подойдут стопроцентов Но может быть наши рассуждения помогут тебе найти свой путь быстрее Вот это наиболее вероятно То есть я не советую копировать нашу с оленем жизнь а советую поймать одну волну и найти свой путь. Мне кажется когда копируешь других чаще всего оказывается что это не твое.

12345
#3887

Да. Тут мы все немного того:) моя семья была авторитарной, и всегда лезла в мою жизнь, но я сейчас не знаю, хорошо или нет. Если бы не лезли, может и опустилась и докатилась бы, тогда бы тоже винила их во всем, никогда не знаешь, где и как лучше! Главное руки-ноги и все остальное здоровы, прорвемся!!!

Просто я
#3888
Dina80

Сообщение было удалено

Согласна, надо найти свое. Я пока не могу определиться с работой и сферой, которой хочу заниматься. Уж сколько я слушала себя, и вопрошала к душе, чего ж она желает, НИЧЕГО, в ответ тишина( Вот и думаю, что может это из-за страха неудачи, мол, лучше вообще ничего не желать и не делать, тогда и провала не будет. Не могу никак разобраться с собой.

#3889
Просто я

Сообщение было удалено

Меня муж сильно мотивирует на спорт. Еще я постоянно в Инете смотрю фотки красивых актеров Красивых накачанных Таких как Джаред Падалеки Крис Эванс Крис Хемсворт и так далее. Я давно занимаюсь но часто пропускала из за болячек Но вот в этом году я уже стала получать колосальное удовольствие от спорта стала сильной и теперь плюс еще по совету Оленя я реально делаю спорт в кайф а не потому что надо. Проще говоря какое то время себя надо заставлять а потом вырабатывается привычка и начинаешь получать удовольствие и уже идешь с радостью на занятия. \

Почему ты бросила спорт? И чем занималась?

#3890
Просто я

Сообщение было удалено

Мне немного неудобно когда мне так говорят потому что я та еще лентяйка и халявщица и мне далеко до идеала.

Просто я
#3891
12345

Сообщение было удалено

А мне кажется, что если б не лезли, но все готовы были подставить плечо, все было б хорошо.

Мне всегда удивительно, почему родители не доверяют своим детям?! Ну вот вроде же их не олухи воспитывали, давали правильные советы то да сё, почему же такое тотальное неверие в своего ребенка? Ведь зачастую уже лет в 12-14 видно, что за человек, какие у него основные черты характера и прочее. Но все-равно, доверять - ни-ни.

#3892
Просто я

Сообщение было удалено

Мы третий год с мужем ищем, тоже пока безуспешно. Продают нелеквид по дорогим ценам и то кв в банке под залогом то еще какие то подвохи. В одной в лифтовой пожар был и стена стала слабой, в другой 1 этаж, я боюсь прорыва канализации, в третей рядом мечеть (муж не хочет ему мешает шум) и курящие соседи поэтому сигареты в подъезде и слышен лифт, в третей пришли кв покупать а там вокруг кафе музыка орет и батарея не работает на кухне хозяин врет берет наврал про серию кв про собственника Уже как у вруна покупать? Купишь а он кинет У нас там по закону есть варианты когда ты деньги заплатишь а потом еще один собственник появится И вот когда человек врет мы не хотим и боимся иметь с ним дело

Просто я
#3893
Dina80

Сообщение было удалено

Но ты же все-равно делаешь, и продолжаешь делать. Это самая правильная политика в данном случае.

Я занималась разными фитнес-направлениями, йогой еще, иногда бассейн, иногда пробежки.

Бросила из-за апатии, просто не было ни сил, ни желания выходить из дома и что-то делать. Еще меня на работе так психологически сломили, что у меня уровень энергии ушел в минус. После работы я могла только лежать пластом на кровати и все. Больше никаких желаний не было.

#3894
Просто я

Сообщение было удалено

У меня 9 этажка и все кв по очереди делали ремонты сносили стены чтобы соединить комнаты с балконами в каждой кв 2-3 балкона еще арки делали между комнатами тоже стены штробили ставили стеклопакеты тоже двери и много еще чего ушмного делали и так все 8 лет что я тут живу Я ищу себе кв в 4 этажке где маленькие балконы которые нельзя объединять чтобы не слушать эти ремонты В 4 этажке хрущевке ремонтировать особо нечего в сравнении с 9 этажкой

Просто я
#3895
Dina80

Сообщение было удалено

И правильно делаете.

Я тоже немного Зеланда почитывала и иже с ним. Так, что я думаю ты свое желание насчет квартиры отпусти в космос, вам с мужем обязательно придет нужный вам вариант.

#3896
12345

Сообщение было удалено

Не я думаю это не мы того Мы как раз нормальные, а вот остальной мир того.

Кто читал Трудно быть Богом, Стругацких Или час Быка Ефремова?

#3897
Просто я

Сообщение было удалено

У меня обломы были в работе и в детях я вот переключилась на спорт и пока довольна. Что тебе тут посоветовать не знаю не все могу позволить себе не работать Но я бы искала работу хобби чтобы было в кайф и денег получать А искала бы методом перебора

Я планирую как тихую кв купим переводить книги или писать а может что то еще замучу. Там видно будет.

Просто я
#3898

Еще насчет спорта, я когда начала заниматься, тоже потом втянулась и уже даже мысли не возникало не пойти: "как это так, я могу прогулять тренировку", а потом накрыла апатия с депрессией и уже просто не было сил встать и пойти на тренировку. Я надеюсь, и взращиваю сейчас в себе ощущение необходимости занятий спортом. Вроде понемногу получается, то есть я знаю, что рано или поздно я вернусь к занятиям, но пока внутри еще нет сильного отклика на мой призыв заниматься. Пока просто гуляю и жду ...)

#3899
Просто я

Сообщение было удалено

Они не не доверяют Они наоборот за нас переживают Видят мир вокруг и бояцо за нас но как нам помочь не знают Вот помогают любят и воспитывают нас как умеют Их же никто не учил как надо

#3900

Меня вот моя мама на дачу не завет и не заставляет ездить За что я ей благодарна Значит она меня услышала за что ей спасибо.